<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶，一雙健康明亮的眼睛將伴隨孩子的一生。幼兒園階段是視力發(fā)育的重要時期，愛護眼睛對我們來說非常的重要。為進一步做好幼兒視力監(jiān)測工作，保護和促進幼兒視力健康，2025年5月9日下午，梁才街道辦事處實驗幼兒園邀請滬濱愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員，免費為在園幼兒進行了視力檢查。</p> <p class="ql-block"> 孩子們在老師的引導下帶著視力檢查表，排著整齊的隊伍，安靜有序地等待檢查。</p> <p class="ql-block"> 檢查過程中，醫(yī)務(wù)人員分工明確，態(tài)度溫和，對每一位幼兒的檢查都做了詳細的記錄。老師們用鼓勵的方式給予孩子們心理疏導，積極營造輕松的檢查氛圍，整個過程井然有序。</p> <p class="ql-block"> 保護眼睛很重要：老師通過圖片、故事等形式教育幼兒，保護眼睛從此刻做起。</p> <p class="ql-block">護眼知識我知道</p> <p class="ql-block"> 1.不接觸或少接觸電子產(chǎn)品。家長陪伴孩子時應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子使用電子產(chǎn)品，非學習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，使用電子產(chǎn)品后，應(yīng)休息遠眺放松10分鐘。</p><p class="ql-block"> 2.保持充足的戶外運動。充足的戶外活動時間可以保護兒童視力，減少兒童近視概率。這是因為戶外光照強烈，強光照射下人的瞳孔會縮小，看東西就會更加清楚。另一方面，戶外強光環(huán)境會刺激多巴胺分泌，可以抑制近視的發(fā)生。堅持參加多種形式的戶外活動和體育鍛煉，盡量做到幼兒每天2小時戶外活動,經(jīng)常看綠色的景色，增加眼睛遠眺的機會，可以對抗近視。</p><p class="ql-block"> 3.看書時坐姿要正確，不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書，連續(xù)用眼時間不超過20分鐘。</p><p class="ql-block"> 4.注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，用清水沖洗。</p><p class="ql-block"> 5.多吃瓜果蔬菜。兒童視力發(fā)育需要的營養(yǎng)成分包括維生素A、DHA、B族維生素、維生素C、鈣、鋅、硒等。這些成分對兒童的眼睛發(fā)育及視力狀況起著不同程度的保護作用。</p> <p class="ql-block"> 通過本次視力檢查，老師和家長可以及時了解孩子的視力健康情況。幼兒園將繼續(xù)關(guān)注孩子們的視力健康，普及科學用眼知識，督促孩子們從小保護眼睛，提高健康用眼意識，用實際行動守護孩子的“瞳”真，呵護孩子們健康成長！</p>