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親親寶貝教育集團(tuán)2025年春季第十三周食譜，請(qǐng)查收！

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<p class="ql-block">有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤，有一種幸福，叫品味美食，有一種味道，叫幼兒園里的佳肴，咱們用心守護(hù)好每一位寶貝的營(yíng)養(yǎng)膳食，助力孩子們健康快樂的成長(zhǎng)。親愛的老師們、可愛的寶貝們，讓我們一起向浪費(fèi)說不，讓我們與營(yíng)養(yǎng)美味一同前行，舞動(dòng)出我們自己的“光盤style”！</p> <p class="ql-block">本周推薦</p><p class="ql-block">蜜汁鹵雞腿</p><p class="ql-block">雜糧排骨</p><p class="ql-block">土豆燒牛肉</p> <p class="ql-block">星期一?每天美食</p><p class="ql-block">早餐:營(yíng)養(yǎng)八寶粥</p><p class="ql-block">餐點(diǎn):蜂蜜蛋糕</p><p class="ql-block">午餐:螞蟻上樹、肉沫雞蛋羹</p><p class="ql-block"> 棒子骨湯、玉米粒米飯</p><p class="ql-block">晚餐:香菇燉雞面，開胃菜</p> <p class="ql-block">星期二:每天??美食</p><p class="ql-block">早餐：蔬菜瘦肉粥</p><p class="ql-block">餐點(diǎn)：山楂片</p><p class="ql-block">午餐：蜜汁鹵雞腿、番茄炒蛋</p><p class="ql-block"> 棒子骨綠豆湯、大米飯</p><p class="ql-block">晚餐：小米粥、清燒涼粉</p> <p class="ql-block">星期三?每天美食</p><p class="ql-block">早餐:老面饅頭、高鈣牛奶</p><p class="ql-block">餐點(diǎn):時(shí)令水果</p><p class="ql-block">午餐:土豆燒牛肉、清炒蘿卜絲</p><p class="ql-block"> 棒子骨燉湯、燕麥干飯</p><p class="ql-block">晚餐:皮蛋瘦肉粥</p> <p class="ql-block">星期四??每天美食</p><p class="ql-block">早餐：大棗枸杞珍珠湯圓</p><p class="ql-block">餐點(diǎn)：蜜制蛋撻</p><p class="ql-block">午餐:蟲草花燉雞、爛肉豆腐</p><p class="ql-block"> 清炒脆藕、揚(yáng)州炒飯</p><p class="ql-block">晚餐：雜糧粥、開胃菜</p> <p class="ql-block">星期五??每天美食</p><p class="ql-block">早餐：奶油饅頭、花生黑桃豆?jié){</p><p class="ql-block">餐點(diǎn)：時(shí)令水果</p><p class="ql-block">午餐:蜜汁粉蒸肉、雜糧排骨湯</p><p class="ql-block"> 醋溜小白、玉米粒干飯</p><p class="ql-block">晚餐：山藥瘦肉羹</p> <p class="ql-block">蟲草花燉雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效</p><p class="ql-block">蟲草花燉雞湯具有補(bǔ)腎益肺、健脾開胃、滋陰潤(rùn)燥的功效與作用，對(duì)于氣血不足、肺虛咳嗽、腰膝酸軟等癥狀有一定的緩解作用。</p><p class="ql-block">1.補(bǔ)腎益肺：蟲草花性平，味甘，歸肺經(jīng)和腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肺腎的作用，可以用于治療肺氣虛弱引起的咳喘以及咯血的癥狀。而雞肉性溫，味甘，歸脾經(jīng)和胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣的作用，兩者一起食用能夠起到補(bǔ)腎益肺的效果。</p><p class="ql-block">2.健脾開胃：如果患者存在脾胃虛弱的情況，則會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良等癥狀。此時(shí)也可以適量飲用蟲草花燉雞湯進(jìn)行改善，因?yàn)槠渲泻写罅康纳攀忱w維，吃了以后能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)食物的消化與吸收。</p><p class="ql-block">3.滋陰潤(rùn)燥：蟲草花燉雞湯還具有滋陰潤(rùn)燥的功效，可以改善陰虛燥咳、咳嗽咳痰、口干咽燥、大便干結(jié)等癥。</p> <p class="ql-block">親親寶貝教育集團(tuán)?：</p><p class="ql-block">15283845888( vivi)</p><p class="ql-block">親親寶貝雙語(yǔ)幼兒園?：</p><p class="ql-block">15181078669( Amy鐘)</p><p class="ql-block">親親寶貝實(shí)驗(yàn)幼兒園?：</p><p class="ql-block">15183847569(Lena周)</p><p class="ql-block">中江縣白云幼兒園?：</p><p class="ql-block">13547052570(Nancy王)</p><p class="ql-block">您的孩子，我們的寶貝，</p><p class="ql-block">您的期望，我們的方向!）</p>