<p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 四月和煦的春風(fēng)，輕輕地親吻著我們不再青春的臉龐，盛放的芳菲浸著春的馨香隨處彌漫著，燦爛的陽(yáng)光暖暖地映照著我們飄逸的銀絲，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)來(lái)新韻太極站一年了。一年前，想讓退休生活更豐富、充實(shí)一些的我又報(bào)名了老年大學(xué)太極拳班的培訓(xùn)，當(dāng)時(shí)是張武學(xué)會(huì)長(zhǎng)和高玉珍老師精湛?jī)?yōu)美、如行云流水般的太極功夫展演深深地吸引了我，我愛(ài)舞蹈的同時(shí)也愛(ài)上了太極。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 培訓(xùn)場(chǎng)地就在老干局的露天水泥地上，前排的幾個(gè)學(xué)長(zhǎng)老師們一個(gè)個(gè)沉穩(wěn)、柔和、流暢的太極動(dòng)作令我感嘆不已，還有幾個(gè)年近七十的老人，她們輕慢松柔的身姿如潮起潮落的浪花，輕松往復(fù)于平靜寧和之中，下得去，抬得直，放緩了速度，身在天地間，胸中藏天地。我驚訝她們的身手如此之美，一問(wèn)才知她們都練了十年有余了。零基礎(chǔ)的我手腳都不知如何伸展，出手和跳舞一般，手總是情不自禁地用的蘭花指。貓步的走動(dòng)更是笨拙，由于不會(huì)用腰部力量，膝關(guān)節(jié)承重，沒(méi)幾天就感覺(jué)膝蓋痛得厲害。太極拳班的班長(zhǎng)王桂蘭、張會(huì)長(zhǎng)和高老師們每天一招一式慢慢地指導(dǎo)我們，尤其強(qiáng)調(diào)隨時(shí)撇腳、扣腳，還有兩腳角度的站立……勞頓領(lǐng)導(dǎo)和老師們幾乎是天天手把手地教，我們自己也反復(fù)地練，勤練加苦練，歷經(jīng)兩個(gè)多月終于學(xué)會(huì)了24式簡(jiǎn)化太極拳的基本動(dòng)作。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 和我一起新來(lái)的學(xué)員有20多個(gè)，在張會(huì)長(zhǎng)、高老師的耐心指導(dǎo)和鼓舞下，我們慢慢進(jìn)步。尤其是高老師不辭辛苦地從教到練到指導(dǎo)到觀察到再指導(dǎo)，精心澆灌著我們，真情感動(dòng)著我們。培訓(xùn)結(jié)束后由于沒(méi)有選到合適的地點(diǎn)統(tǒng)一練，學(xué)員們分成了南北兩組分別在不同的地點(diǎn)晨練，為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)大家的問(wèn)題給予矯正，高老師從南到北，從北到南，騎著電動(dòng)自行車在兩個(gè)鍛煉點(diǎn)間輪番穿梭，督察和指引著這批新生隊(duì)伍的茁壯成長(zhǎng)……她像陽(yáng)光，像雨露，溫柔地滋潤(rùn)著我們漸入佳境。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 六十多歲的高老師不僅才華出眾，品德更是高尚。在一次晨練完回家時(shí)，她在路上撿到了一部嶄新的蘋果手機(jī)，為了及時(shí)找到失主，她趕去了手機(jī)專賣店，讓幫忙快速的找到了失主。當(dāng)失主要表示感謝時(shí)，她微笑著告訴失主：“能找到失主就是我最大的心愿”。這件事把失主和隊(duì)員們都感動(dòng)得熱淚盈眶。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 她的才藝，她的品德，她的善良和她特有的溫柔讓學(xué)員們一個(gè)個(gè)佩服得五體投地……慕名而來(lái)學(xué)習(xí)太極拳的人在不斷增加，我們何其有幸能遇見(jiàn)和擁有如此德高望重的恩師加益友！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 為了對(duì)得起自己，也為了不辜負(fù)張會(huì)長(zhǎng)、高老師對(duì)我們的關(guān)愛(ài)，我們唯有認(rèn)真再認(rèn)真，勤奮再勤奮的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)38式太極拂塵的時(shí)候，大家都感覺(jué)有點(diǎn)高攀了，空手的太極拳都不太熟練，所以一個(gè)個(gè)屏息凝神，課上專心學(xué)，課后刻苦練，天天在汗水中歷練著，在高老師耐心細(xì)致的傳授和輔導(dǎo)下，歷經(jīng)一個(gè)半月的學(xué)習(xí)，功夫不負(fù)有心人，不知不覺(jué)中我們竟然都能熟練精妙的跟上音樂(lè)盡情揮舞了。并且真正的感覺(jué)到了自己身體的變化，頸椎的不適沒(méi)有了，膝關(guān)節(jié)也不疼了……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 這批學(xué)員都是近兩年剛剛退休的機(jī)關(guān)干部和教師，無(wú)論年齡還是學(xué)識(shí)都深得張會(huì)長(zhǎng)、高老師的喜歡，他們特意為我們成立了一個(gè)太極新站，并專門安排高老師培養(yǎng)我們。大家選出了積極勤快、熱情負(fù)責(zé)的孟潔為站長(zhǎng)，因?yàn)槲覀冃疫\(yùn)也因?yàn)槲覀冃律页錆M希望，所以高老師給我們?nèi)∶靶马嵦珮O站”。隊(duì)伍從服裝到道具，從每天的訓(xùn)練計(jì)劃到參加老年大學(xué)的一些活動(dòng)，孟潔站長(zhǎng)都安排的井然有序。每學(xué)一個(gè)新內(nèi)容她都會(huì)印發(fā)大家人手一份每一式的動(dòng)作名稱，方便大家學(xué)習(xí)記憶，下鄉(xiāng)宣傳表演時(shí)從安全到飲食把大家照顧的無(wú)微不至。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 我們晨練時(shí)沒(méi)有音響，年齡最小拳打得最好的隊(duì)員小婷，主動(dòng)下載伴奏音樂(lè)為大家提供音箱服務(wù)；鳳英大姐見(jiàn)隊(duì)員們的拂塵都沒(méi)有個(gè)專門的收納袋子，主動(dòng)熱心的為每個(gè)隊(duì)員特別制作了精美的拂塵袋……這一樁樁一幕幕溫暖感人的事跡激發(fā)了所有人對(duì)這個(gè)集體的喜歡和熱愛(ài)，情在心中涌，力在愛(ài)中聚。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 從內(nèi)心的一窮二白到羽翼的逐漸豐盈，太極讓我們一圈一轉(zhuǎn)，一步一移，從身心合一到自我平衡，再到善于轉(zhuǎn)化，我們終于有了欣喜的變化。今年的開春，又有不少新隊(duì)員慕名加入，和我們一起學(xué)習(xí)了42式太極拳，太極的味道慢慢滲透，太極的氣韻在我們的舉手投足里柔和的流動(dòng)。是太極的情緣讓我們38個(gè)隊(duì)員在老年大學(xué)里相逢、相識(shí)、相暖……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 在老年大學(xué)的懷抱中我們這支最年輕的太極隊(duì)就像春天里含苞的花蕾，在變老的路上優(yōu)雅的學(xué)習(xí)太極，智慧的拒絕著衰老，從容的在靜雅中暗暗修行、幸福的隨遇而安，用獨(dú)有的韻味綻放著生命的熱情……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 每天清晨的卦山公園南廣場(chǎng)，這支青春靚麗的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)的在晨光里緩緩起舞，我們的高老師跟在隊(duì)伍的后面耐心地陪練著，金色的朝陽(yáng)燦爛的微笑著，漸漸壯大的新韻太極隊(duì)正詩(shī)意般盛開著，我們用太極盡情書寫著我們快樂(lè)的余生……</b></p>