<p class="ql-block">長(zhǎng)春好女子家園第十二期共修日，2025年5月4日（周日），歡迎有緣人下午兩點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)參加。</p><p class="ql-block">1、練習(xí)八段錦</p><p class="ql-block">2、誦讀萬(wàn)經(jīng)之王《德道經(jīng)》</p><p class="ql-block">3、分享交流</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)春好女子家園第十二期共修日！</p><p class="ql-block">修行不是讓你與眾不同，而是和光同塵</p><p class="ql-block">真正的修行，是去除分別，修一顆平等心。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們開始覺(jué)醒，準(zhǔn)備在心性提升上下功夫，首先要保持謙卑，放空自己，讓自己保持空杯的心態(tài)，容納一切，讓自己朝向圓融無(wú)礙。</p><p class="ql-block">萬(wàn)物同體，彼此成就。</p><p class="ql-block">修行是讓我們學(xué)會(huì)平等、接納、融合，打破對(duì)立，與萬(wàn)物一體。無(wú)論你的精神如何頂天立地，如何酣暢淋漓，如何光芒四射，回到生活中，你都要讓自己不露鋒芒，身心柔和，和光同塵。能量低的時(shí)候悄悄自度，能量高的時(shí)候自覺(jué)度人。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">我們?yōu)槭裁匆b讀經(jīng)典？</b></p><p class="ql-block">經(jīng)典是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期歷史選擇，而對(duì)本民族的文化傳統(tǒng)產(chǎn)生重大影響，并最大限度地承載著本民族傳統(tǒng)的文化典籍。經(jīng)典之“經(jīng)”有經(jīng)久、恒常、根本的含義；經(jīng)典之“典”有典章、典范、典雅的含義。傳統(tǒng)經(jīng)典既是在歷史上長(zhǎng)期流傳、經(jīng)久不衰的經(jīng)典，又是承載、存續(xù)傳統(tǒng)的經(jīng)典，是最有代表性、最為完美、最為精粹的經(jīng)典。中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，博大精深，中華民族在漫長(zhǎng)的發(fā)展歷程中，創(chuàng)造了無(wú)數(shù)璀璨的文化經(jīng)典。經(jīng)典之為經(jīng)典，不是因?yàn)樗菤v史上產(chǎn)生的、是在歷史上發(fā)生重要影響的文化典籍，而是因?yàn)樗跉v史的長(zhǎng)河中一直持續(xù)發(fā)生影響，是因?yàn)樗掷m(xù)不斷地影響著歷史的發(fā)展，是因?yàn)樗掷m(xù)不斷地塑造著民族精神，是因?yàn)樗攀敲褡屐`魂中永不磨滅的因子，是因?yàn)樗攀莻鹘y(tǒng)得以傳承最為重要的載體。</p> <p class="ql-block"> 經(jīng)典誦讀方法，在古代是一種全方位的生命調(diào)整，是一種性命品質(zhì)同步提升和再造的簡(jiǎn)易方法。醫(yī)學(xué)預(yù)防和治療作用也同時(shí)是其中的一個(gè)重要組成部分。只是這種現(xiàn)象由于慧轉(zhuǎn)智、智轉(zhuǎn)愚的歷史原因，而早已鮮為人知而已。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)典誦讀，在預(yù)防和治療方面，古代早就誕生過(guò)一種并非現(xiàn)代型的“音藥”治療方法。音，既是可以產(chǎn)生“樂(lè)”性作用的物質(zhì)，同時(shí)也是一種自我調(diào)整的“藥”物。古代的“樂(lè)”和“藥”，兩者的差別只是一個(gè)“艸”的添加，是人們發(fā)明外在的樂(lè)器而丟失內(nèi)在的音樂(lè)（樂(lè)）以后，需要依賴外物外藥的變構(gòu)?！耙魳?lè)”一詞，在人類丟失內(nèi)求法轉(zhuǎn)向外求法，只知外在樂(lè)器之音樂(lè)而淡忘了身體內(nèi)在的音樂(lè)本源以后，才進(jìn)入了音樂(lè)認(rèn)知的迷失期。從“樂(lè)”和“藥”這二個(gè)字的同構(gòu)性而言，其實(shí)也就記載了古代用聲音治療，將“音”作為“藥”進(jìn)行調(diào)治心身健康的歷史痕跡。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)典誦讀，具有音藥性的醫(yī)治作用，揭示了我們?nèi)祟惷總€(gè)生命體內(nèi)人人皆都具備這種仙丹妙“藥”，只是需要人們主動(dòng)通過(guò)自己的聲音，借助非恒道的經(jīng)典，才能在自己體內(nèi)產(chǎn)生“樂(lè)”。此樂(lè)，就具有自我醫(yī)治的效果。這個(gè)“音樂(lè)”之“樂(lè)”，也就是進(jìn)行自我調(diào)治而免費(fèi)可得的良“藥”。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)典誦讀而產(chǎn)生的“音藥”，對(duì)于先天不足的人而言，它可以培補(bǔ)調(diào)節(jié)先天的不足；對(duì)于后天虛損的人而言，它是補(bǔ)虛救缺的良藥。</p><p class="ql-block"> 音藥，既能作用于人體的肉體系統(tǒng)，也能輕松穿透硬腦膜屏障，作用于大腦精神系統(tǒng)而開慧益智。</p><p class="ql-block"> 音藥，既能拾遺補(bǔ)缺對(duì)人體的性命系統(tǒng)進(jìn)行整體性地調(diào)節(jié)，同時(shí)也能整體性地強(qiáng)化生理功能，既能驅(qū)除濁氣、病氣、邪氣，同時(shí)也能預(yù)防和治療各種疾病。</p><p class="ql-block"> 音藥，是一種免費(fèi)型、快樂(lè)型的藥性物質(zhì)，投資小，效益卓著，人人皆可自行制造，人人皆可以“服用”，實(shí)可謂之“百無(wú)禁忌”，安全可靠。</p> <p class="ql-block">誦讀經(jīng)典能夠同時(shí)調(diào)動(dòng)人六根在工作，每誦讀一次就是同時(shí)在大腦中留下痕跡。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">另外讀經(jīng)典還有以下好處：</b></p><p class="ql-block">1.專注力提高、內(nèi)心寧?kù)o安詳（定力增強(qiáng)）。</p><p class="ql-block">2.記憶力、理解力、表達(dá)能力都會(huì)大大提升。</p><p class="ql-block">3.閱讀興趣和能力提高。</p><p class="ql-block">4.閱讀文言文能力增強(qiáng)。</p><p class="ql-block">5.多動(dòng)癥、感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)、自閉癥的孩子的癥狀明顯緩解。</p><p class="ql-block">6.形象思維（右腦）增強(qiáng)，心靈手巧。</p><p class="ql-block">7.促進(jìn)身心健康（養(yǎng)心、健身、健腦、緩解壓力、解除疲勞），增強(qiáng)青少年、中老年抗焦慮、抑郁等情緒的能力。</p><p class="ql-block">8.改善親子關(guān)系（有效促進(jìn)家長(zhǎng)和孩子的感情）、師生關(guān)系，養(yǎng)成孝順父母、尊敬師長(zhǎng)的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">9.樹立“明明德，親民，止于至善，修身齊家治國(guó)平天下”之讀書志在圣賢的遠(yuǎn)大理想。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">《老子德道經(jīng)》的誦讀：</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">可非恒道，就是通過(guò)誦讀的音能，為體內(nèi)生命提供陽(yáng)性能量，助其主事，提升正氣，以正治邦，避免再出現(xiàn)新的“稟性”</span></p><p class="ql-block">可非恒名，就是在誦讀過(guò)程中，呼喚身國(guó)生命各自就位，各司其職，對(duì)體內(nèi)生命進(jìn)教化，向陽(yáng)性轉(zhuǎn)化，歸正的過(guò)程，主動(dòng)開始清理“稟性”</p><p class="ql-block">《老子德道經(jīng)》踐行：</p><p class="ql-block">將誦讀中的產(chǎn)生的歸正、轉(zhuǎn)化，增陽(yáng)、提升的變化在現(xiàn)實(shí)中進(jìn)行落實(shí)，修正、是化解“稟性”的過(guò)程，也是對(duì)此前形成“稟性”的歷史道紀(jì)進(jìn)行修復(fù)，當(dāng)將失去的德行能量找回來(lái)時(shí)，“稟性”就化了。所以，踐行落實(shí)，不是給別人做的，是給自己進(jìn)行補(bǔ)德，別人都是在成全自己，都是在幫自己，所以要感恩！</p><p class="ql-block">踐行落實(shí)的越好，補(bǔ)回來(lái)的德能就越多，越快，生命質(zhì)量提升的就越高，生命的能力，維度就高，就有能力幫到更多的生命覺(jué)悟，共同走向回歸道德家園之路。。。</p><p class="ql-block">所以，《老子德道經(jīng)》的學(xué)習(xí)、誦讀、踐行非常重要，要一步一步的完成，真實(shí)不虛的落地。</p>