<p class="ql-block">荷花定律聽說過么？</p><p class="ql-block">一開始只開一點點，第二天是2倍，開滿一池塘需要30天，那么開滿半池塘需要多少天呢？</p><p class="ql-block">答案是29天！</p><p class="ql-block">微習(xí)慣的體系，專注于過程，過程要真正的做好，不是拔高目標(biāo)，是落實到具體體系。</p><p class="ql-block">定目標(biāo)也很重要，必須要去做，才能實現(xiàn)目標(biāo)，每天進步一點點，把事情完成，完成的事情越多，每天的計劃要完成，就有很大的進步。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，自有一套體系在運行，每天的生活要建立標(biāo)準(zhǔn)體系，持之以恒推進，說明會被驗證的，如何去養(yǎng)成？中年女性三件套，運動+閱讀+寫日記</p><p class="ql-block">讓生活達(dá)到卓越體系的目標(biāo)！</p><p class="ql-block">盯著目標(biāo)，過程不監(jiān)控，結(jié)果也不盡如人意。</p><p class="ql-block">可以制定目標(biāo)，方向指導(dǎo)，但是過程必須監(jiān)控。</p><p class="ql-block"><br></p>