<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 在這春夏之交時(shí)刻，龍城大地綠樹成蔭，花團(tuán)錦簇，汾河公園里的山楂花也競(jìng)相綻放， 一團(tuán)團(tuán)，一簇簇的秀麗花朵散發(fā)著淡淡的清香，在綠葉繁枝間隨風(fēng)搖曳舞動(dòng)，山楂花千姿百態(tài)，玲瓏秀美，綠葉簇?fù)碇谆?，潔白的花瓣中裹著點(diǎn)點(diǎn)花蕊，或紅或綠或褐，清幽淡雅。微風(fēng)吹來(lái)，飄過(guò)淡淡的清香，沁人心脾，讓賞花人美醉其中。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 山楂花及山楂果都具有藥食兼?zhèn)涞墓πАＩ介瓤梢怎r用也可以經(jīng)過(guò)炒制后用作藥材。山楂果則被廣泛用于制作人們喜愛(ài)的糖葫蘆、果丹皮、山楂餅和山楂糕等酸甜食品。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 山楂的藥用價(jià)值極高。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如維生素C、胡蘿卜素、黃酮類等，這些成分不僅有助于消化系統(tǒng)的健康，還有助于緩解高血壓、心臟病等疾病。山楂花具有活血化瘀、健胃消食、行氣散結(jié)、降脂降壓及利水消腫的效用，是名副其實(shí)的保健食品。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 山楂配對(duì)養(yǎng)生泡茶飲的方法：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">山楂菊花茶? ：山楂 10-15 克，菊花 5-10 克，金銀花 5-10 克。一同放入杯中，沖入沸水，蓋蓋燜泡 10-15 分鐘即可。此茶具有清熱解毒、明目清肝、降脂降壓的功效。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">?山楂陳皮茶? ：山楂 10-15 克，陳皮 5-10 克，可加點(diǎn)冰糖。沸水沖泡后蓋蓋燜泡 20-30 分鐘。此茶有理氣健脾、燥濕化痰、疏肝理氣的作用。</b></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">山楂枸杞茶? ：山楂 6-10 片，枸杞 10-15 顆。沖入開水，蓋蓋燜泡 20-30 分鐘。此茶可增強(qiáng)山楂的消食化積作用，同時(shí)發(fā)揮枸杞的滋補(bǔ)肝腎功效。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">山楂紅棗茶? ：山楂 10-15 克，紅棗 3-5 顆。將山楂與紅棗洗凈放入壺中，加入適量水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮 10-15 分鐘。此茶具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，可提高身體免疫力、緩解疲勞，適合氣血不足、體虛乏力、失眠多夢(mèng)的人群飲用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">山楂玫瑰花茶? ：山楂果 10 克，玫瑰花 5-10 克。將山楂果洗凈，與玫瑰花一同放入杯中，用開水沖泡 5-10 分鐘即可。此茶能疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)，對(duì)女性養(yǎng)生養(yǎng)顏有益，適合女性日常飲用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">山楂決明子茶? ：山楂 5-10 片，決明子 9-15 克。二者放入杯中，沖入沸水，蓋蓋燜泡 10-15 分鐘。此茶有清熱明目、潤(rùn)腸通便的作用，可輔助降低血脂、血壓，適合高血壓、高血脂以及便秘人群飲用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 山楂花不僅外觀迷人，還擁有眾多有益于人類健康的屬性。賞花期間，山楂花的美麗和香氣令人心曠神怡，山楂花的淡雅與寧?kù)o，是暮春時(shí)節(jié)里最溫柔的詩(shī)篇。</b></p>