<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一個畫面觸動一個情緒，點(diǎn)燃一個想法，產(chǎn)生一個需求，實施一個行為 ，體驗一次小確幸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 故事是這樣的： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 由于幾天沒在家，抱持著照顧好家，照顧好自己愛好的初心，產(chǎn)生了當(dāng)天徹底打掃家里衛(wèi)生，第二天安心做自我的想法。晚上18點(diǎn)開始到21：30中間無休，已有些疲態(tài)的我將平板拖伸進(jìn)沙發(fā)底部，預(yù)期會是一條的灰塵或是雜物出來，卻出來了一粒爆米花。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">爆米花！爆米花！我有些激動！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我能感覺到每聽到“爆米花”這個詞我的內(nèi)心有種雀躍感，此刻，處于疲態(tài)的自己看見一粒爆米花，全身的疲憊消除了大半，產(chǎn)生了興奮感。那一刻頭腦里出現(xiàn)五六歲小女孩頭扎羊角辮手持仙女棒注視著不那么絢爛，缺是夜空里最奪目時刻的畫面，體會到在生活里有熱愛感帶給屬于自己的那份喜悅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 突然想起冰箱里還有好久前買的爆米花專用玉米，好想現(xiàn)在就做爆米花，然而目前自己系著圍裙，手里拿著拖布，看著沒拖完的地?？梢詥?？這樣好嗎？我問了自己，我的內(nèi)心告訴我：“沒有人有權(quán)利以任何借口阻止自我照顧”。且感覺在不影響自己，不影響他人，做自己真正想做的事會有意外驚喜”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 自我有了清晰的覺知，還說什么，就這樣看著沒拖完的地，將拖布靠在沙發(fā)上，去冰箱里翻騰出爆米花專用玉米。想到之前成功的用炒勺炒過爆米花。然而今天我就想用微波爐，就不想放任何輔料，就想吃爆米花原有的味道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 拿出烤箱專用油紙把玉米裹起來，先來了個微波三分鐘，聽著噼里啪啦的聲音，看著光滑油亮黃褐色的小玉米在微波爐里黃色燈光照射下，綻放出朵朵名叫爆米花的可食白色小花朵。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 那一刻，品嘗著自己的成果，感受著需求被滿足的興奮，什么沒拖完的地，沒放回原位的拖布，他人的評論，一身疲憊的感受，早以無聲無息的悄然逃離，靈魂被興奮跳躍發(fā)光的小孩所占據(jù)了！</span></p>