<p class="ql-block"> 春雷欲在云層謄寫家書，訴說家庭幸福的密碼。4月19日下午，永安的家人們聚在幸福吧共話家庭踐行收獲，解密家庭和諧相處的密碼。</p> <p class="ql-block"> 沙龍開始，MG就對(duì)幸福吧下一階段的活動(dòng)規(guī)劃做了簡(jiǎn)單的分享。</p><p class="ql-block"> 接下來家人們都分享了自己在家的踐行情況，家人的發(fā)言都讓我們看到了自己的模式，也讓大家更有信心踐行愛與幸福理論。</p> <p class="ql-block"> MG針對(duì)大家的踐行給予點(diǎn)評(píng)并提出了建議：</p><p class="ql-block">1、你低下頭，脊梁就直起來了，我們要做到不卑不亢。</p><p class="ql-block">2、女人要跟老公說這么笨的老婆就要配一個(gè)聰明的老公。</p><p class="ql-block">3、勤勞的媽媽要配一個(gè)優(yōu)秀的孩子，女人的秘密武器是示弱。</p><p class="ql-block">4、媽媽一開心，全家都開心。</p><p class="ql-block">5、成全對(duì)方給你愛，有感動(dòng)要正確地表達(dá)出來。</p><p class="ql-block">6、我的難受跟對(duì)方無關(guān)，這是我內(nèi)心的感受。</p><p class="ql-block"> MG手把手教大家如何表達(dá)內(nèi)心的感動(dòng)，學(xué)習(xí)就要做到表達(dá)。所有的難受就是因?yàn)椴恢勒嫦啵吹秸嫦嗑蜁?huì)感動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 最后MG送給女人們?nèi)鰦山?jīng)典八句臺(tái)詞： 1. 求求你了 </p><p class="ql-block">2. 行不行嘛</p><p class="ql-block"> 3. 拜托拜托 </p><p class="ql-block">4. 我不管啦</p><p class="ql-block"> 5. 就要就要</p><p class="ql-block">6. 你最好了</p><p class="ql-block"> 7. 人家要嘛</p><p class="ql-block">8. 好不好嘛</p> <p class="ql-block">沙龍感受:</p><p class="ql-block">GM（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 看到Y(jié)F發(fā)消息，感受到有家人呼喚我們回家。當(dāng)MG跟我說群的事，我眼淚快出來了，我告訴自己，控制住自己沒什么好說的！后來聽著很多家人的分享，有很多感同身受，忍不住自己還是說了很多，當(dāng)MG說聽出我的描述中有感動(dòng)，讓我表達(dá)感動(dòng)！原來感動(dòng)可以讓自己心動(dòng)。我自己卻把美好的感動(dòng)滑過了。經(jīng)常讓自己陷在不美好的情緒里，內(nèi)耗著！</p><p class="ql-block">GE（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 沙龍一開始沒人舉手??先發(fā)言。我心里怦怦跳的說我來，突破自己內(nèi)心的害怕??緊張??。分享了與老公冷戰(zhàn)問題的破冰過程，內(nèi)心想著老師說的女人是要心不要臉。MG帶著我看到了我和老公的慣有模式又卑又亢。我和老公的冷戰(zhàn)對(duì)女兒的傷害太大了。想到女兒小的時(shí)候因?yàn)楹ε虏话踩?，一直想要和我睡覺。我因?yàn)樽约核卟缓?，又怕影響第二天上班，一直都排斥和她睡覺。已經(jīng)很多年沒有和女兒有抱抱??這樣的肢體接觸了。踐行作業(yè)：5.1放假女兒回家時(shí)和她開始抱抱????。感恩MG、LCJ及家人的陪伴。</p><p class="ql-block">JN（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 在群里看到y(tǒng)f發(fā)出的邀約，我毫不猶豫的接龍，放棄回家看爸媽的計(jì)劃，被他的愛感動(dòng)了，同時(shí)也被自己的行動(dòng)感動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 沙龍的主題是分享美好與踐行，喜歡這種輕松與喜悅的氛圍感。</p><p class="ql-block"> ge的分享：與老公的冷戰(zhàn)我有著感同身受，她做到女人不臉要心，短時(shí)間內(nèi)化解尷尬與矛盾。</p><p class="ql-block"> 我也勇敢的分享耍賴撒嬌要老公買傘的全過程：從說要休息不愿買到買，在當(dāng)時(shí)我心里聲音是死皮賴臉和要（哈哈哈）</p><p class="ql-block"> 感恩遇見，感恩大家的溫暖陪伴，度過愉快的周末，有你們真好。</p><p class="ql-block">AH（沙龍感受）</p><p class="ql-block">1、行動(dòng)比想法重要，只想沒做再好都沒用，感恩yf在踐行群里的邀請(qǐng)，沒有錯(cuò)過今天的寶。</p><p class="ql-block">2、聽家人們分享各自的學(xué)習(xí)，踐行，改變，當(dāng)自己改了，一切都在變，越來越美好，看著大家越來越綻放，為TA們點(diǎn)贊，為TA們喜悅，也給我滿滿的能量，感恩！</p><p class="ql-block">3、Mg帶著大家一點(diǎn)一點(diǎn)看見，還耐心的一點(diǎn)一點(diǎn)一句一句教大家如何說有情感的話，感動(dòng)感恩！</p><p class="ql-block">4、當(dāng)聊到醫(yī)者不自醫(yī)，不會(huì)醫(yī)家人的病時(shí)，發(fā)現(xiàn)就我是另外，我脫口而出，看來我是最無情的人（雖然說這話我內(nèi)心沒有波動(dòng)難受），Mg說不是無情，是最有愛，瞬間被溫暖到了，能量就不一樣，感恩！ </p><p class="ql-block"> 學(xué)會(huì)說情感的話真的很重要。不是我不會(huì)說是我沒看見自己的美好（給自己按下確認(rèn)鍵）。</p><p class="ql-block">5、開場(chǎng)Mg聊到自愿者，需要招募志愿者時(shí)，我沒有勇氣，不敢報(bào)，覺得自己好像什么都不會(huì)，心里有念頭閃過，讀書會(huì)是不是可以重啟，我學(xué)的課不多，行嗎？（看到自己想好，怕不好）</p><p class="ql-block">6、晚上Cc帶著姐妹們?cè)赟q家落地小沙，處處是寶，感恩！</p><p class="ql-block">7、感恩遇見！有你們真好！</p><p class="ql-block">YF（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 這次周末的沙龍對(duì)我來說是一次不一樣的經(jīng)歷，周五晚上看到接龍才兩個(gè)人，我想如果沒人接，這周末沙龍就要取消了！那當(dāng)下就特別想向家人們發(fā)出邀約，同時(shí)內(nèi)心又有個(gè)害怕的聲音——怕別人說我多管閑事，不好！我勇敢的去直面了！特別開心！</p><p class="ql-block"> 沙龍過程分享了頤和回家感受， 第一天上午的“心與心的對(duì)話”，放飛煩惱，讓愛相遇！當(dāng)聽完端鳳老師介紹完這個(gè)活動(dòng)的內(nèi)容，我的內(nèi)心馬上告訴我最近一直存在的一個(gè)害怕，而且每次碰到都特別明顯，我立馬把它寫在彩色的A4紙上，一口氣的寫完了！來到水庫壩面上，看著天空，把自己的害怕說給天地的父母聽以后，自己突然釋懷了很多，跟著端鳳老師喊出“我是一個(gè)生命，我值得愛、值得被愛”，頓時(shí)淚目了！</p><p class="ql-block"> 這天的下午，我們?cè)诖蠼淌依锿嬷螒?，特別是老鷹抓小雞，突然就把我?guī)Щ胤浅Ｐ〉臅r(shí)候（大概5-6歲），在老家的廣場(chǎng)上，媽媽和鄰居他們帶著我們小朋友玩老鷹抓小雞，那時(shí)候我是扮演小雞，感受到被保護(hù)和愛好，特別的安心！這天下午，我主動(dòng)找隊(duì)長(zhǎng)，說“我來當(dāng)老鷹”！這當(dāng)下，我有一個(gè)求好的心“想在家人面前表現(xiàn)好，給我們的小隊(duì)增光，我覺得可以抓到他們隊(duì)上的小雞”；所以一上去，我就特別的“賣力”，各種變向、拼勁全力！后面，在玩的過程，突然讓我感受到，我真的回到了小時(shí)候的我，沒有追求結(jié)果的心，就是讓自己真正的開心，而且我也清晰的聽到了自己的笑聲，那樣的笑聲突然讓我想起了媽媽那最開心的笑聲；媽媽開心的笑聲在我的心里只有一兩次，那當(dāng)下讓我想起了我也非常小時(shí)候，聽到過媽媽那開心的笑聲！</p><p class="ql-block"> 后面我們一起去油菜地里去玩、拍照，同時(shí)我們一起玩了好多的游戲“野人舞、天鵝舞、千手觀音”，讓我也一直都沉浸在開心和喜悅中，那一幅幅畫面特別的美好！</p><p class="ql-block">YQ（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 一開始，我就覺得自己家里都是問題，沒有美好的生活可以分享。各位家人們分享感動(dòng)的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)兒子也在悄然用他的方式融入了愛與幸福的家。我沒有讀懂女兒的“吃醋”，她也在用她的方式認(rèn)可了我的學(xué)習(xí)和改變。MG告訴我，我被兒子和女兒的認(rèn)可感動(dòng)了。我真的是被孩子感動(dòng)了，被愛與幸福感動(dòng)打動(dòng)了！</p><p class="ql-block">WZ（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 今天的沙龍主體是分享美好生活，家人們分享各自家里的令人感動(dòng)的微妙的變化，感受到當(dāng)你真的變了，你身邊的人也會(huì)跟著變，修行只管修自己就好了。懋哥帶我們看到生活中有很多的美好，只是我們忽略它了，沒有把這份感動(dòng)與感恩向?qū)Ψ奖磉_(dá)出來，懋哥手把手的教大家怎么去表達(dá)出自己內(nèi)心的那份感動(dòng)，真的很美好，感恩懋哥！沙龍進(jìn)行到一半麗川姐來了，知道她很忙，一有時(shí)間就來幸福陪大家，晚上還走進(jìn)家人的家里繼續(xù)小沙龍，我們真的好幸福！有這么多高能量的大哥大姐陪著我們！看到我很幸運(yùn)，我也是上天眷顧的寶貝。</p><p class="ql-block">SQ（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 今天的沙龍忘記接龍，看到Y(jié)f在踐行群里發(fā)的作業(yè)和感受時(shí)，才想起來的，沒有他的操心，沙龍的人數(shù)會(huì)不會(huì)因?yàn)槿藬?shù)不夠而取消呢？感恩Yf。</p><p class="ql-block">家人們的分享踐行感受:</p><p class="ql-block"> Ge分享和老公冷戰(zhàn)后如何撒嬌的心得（不要臉要心）觸動(dòng)很大</p><p class="ql-block"> Jn分享和老公用撒嬌式讓老公給她買東西，和東西拿回家后的表現(xiàn)的場(chǎng)面好溫馨（男人至始方少年）我也要好好愛家里的少年</p><p class="ql-block"> Yf去頤和的踐行分享讓我對(duì)去頤和更加期待了，他們夫妻之間的關(guān)系越來越好好讓人羨慕，（男人出來學(xué)比女人出來學(xué)進(jìn)步更快）祝福他們。</p><p class="ql-block"> Xm和家人的互動(dòng)踐行，和家里每個(gè)人的改變，她好真實(shí)，好喜歡她（只要自己發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)改變，家里人都在變）真好</p><p class="ql-block"> Yq分享弟弟被家人愛到后的變化，期待和家人們一起活動(dòng)，看到姐姐和弟弟的變化讓我好欣慰。</p><p class="ql-block"> 我想分享時(shí)川川也來了，面對(duì)大咖們和這么多在進(jìn)步路上的家人們，我的壓力好大，好緊張，心跳加速，手心冒汗。懋哥讓家人們抱抱緊張的我，好感動(dòng)，清姐說我這樣的人不敢做壞事，也被愛到了。在懋哥和川川的引導(dǎo)下，我練習(xí)表達(dá)了對(duì)孩子、對(duì)老公的感受。在這溫暖有愛的環(huán)境里泡著，被家人關(guān)愛著，真好。</p><p class="ql-block"> 沙龍結(jié)束時(shí)川川說她晚上一個(gè)人，有人陪同嗎？我沒有想到要請(qǐng)她去我家，清姐邀請(qǐng)川川去她家時(shí)，我還是沒往這方面去想，直到懋哥再次邀請(qǐng)她時(shí)，我才意識(shí)到，我是不是出也應(yīng)該發(fā)出邀請(qǐng)（心里緊張極了，她若真的要去，我家那么小那么亂，什么都沒準(zhǔn)備，應(yīng)該吃什么好呢？腦瓜里把家里的情況都收刮了一遍），從去年開始準(zhǔn)備著迎接懋哥清姐川川和姐妹們的準(zhǔn)備，就是準(zhǔn)備不好的感覺。有種被逼上戰(zhàn)場(chǎng)的感覺。</p><p class="ql-block"> 接受一切都是最好的安排，感謝川川和姐妹們給我突破自己的勇氣。</p><p class="ql-block">XM（沙龍感受）</p><p class="ql-block"> 這次沙龍輪到我做美篇，想著周六早上再接龍，當(dāng)看到Y(jié)F接龍美篇的時(shí)候我很感動(dòng)，我知道就算我不做，也是有人兜底的，感受到他是一個(gè)美好的生命?？吹饺豪餂]人發(fā)感受，勇敢地發(fā)聲，詢問大家是否交感受，我沒有在意別人會(huì)怎么看我，只是做了自己應(yīng)該做的事，真正體會(huì)到了外面的世界沒有別人，只有自己，只要自己不尷尬，尷尬的就是別人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 美篇:劉小梅 審核:鄧清</p>