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乒乓球

巧珍

<p class="ql-block ql-indent-1">愛人經(jīng)常說(shuō)起上學(xué)時(shí)，打乒乓球的事情?！澳菚r(shí)他們都打不過(guò)我……”那種自豪與沉醉其中的愜意，勾起我一試乒乓球的欲望。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我生長(zhǎng)在山區(qū)，記憶中，學(xué)校的操場(chǎng)上除了藍(lán)球架，并未有其它的運(yùn)動(dòng)器材。對(duì)于乒乓球更是從未涉及過(guò)。春光明媚，桃紅杏白，嫩柳揺曳，正是打乒乓球的最佳季節(jié)。連去公園三次，五個(gè)乒乓球案無(wú)一空閑。那些乒乓球愛好者，一個(gè)個(gè)精神抖擻，技藝高超，看得人心情振奮，躍躍欲試，更讓我堅(jiān)定了學(xué)乒乓球的信念。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">為了能搶上乒乓球場(chǎng)地，我和愛人便調(diào)整了出發(fā)時(shí)間，早上六點(diǎn)半開打，七點(diǎn)半收工，便可隨心所欲地實(shí)操。當(dāng)那些拿著球拍的健將們雄赳赳地趕來(lái)，我們正收工回家。公園里有很多健身器材，鍛煉的人們穿梭其中，樂此不彼。小湖邊唱歌、喊嗓子的三五成群，空氣特別清爽。當(dāng)公園里陸續(xù)走來(lái)身著統(tǒng)一服裝的員工，聚攏一起拍照?qǐng)?bào)到時(shí)，我知道已到七點(diǎn)三十分。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我喜歡這里的優(yōu)雅環(huán)境，更想早日學(xué)會(huì)乒乓球。貴在堅(jiān)持，我相信，一個(gè)月后，會(huì)初見成效，三個(gè)月后，會(huì)小有成果。然而，我只練了六天，感覺左邊腰胯相連處有些不適，卻不以為然。上午和愛人岀來(lái)曬太陽(yáng)時(shí)，竟然走路艱難，仿佛左腳的行動(dòng)，全仰仗腰胯部那一塊才行。尤其是上臺(tái)階時(shí)怎么也上不去，只能收回左腳，右腳先行，左腳勉強(qiáng)才能依附著上去。一路走來(lái)，從未有過(guò)的異樣感令我忐忑不安。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">早上打乒乓球還身形靈便、步履輕盈，此刻卻跌跌撞撞，打個(gè)嚏噴腰胯那一塊會(huì)敏感地疼痛顫抖，好似全身所有的承重都靠那一塊支撐，我的重心全靠它操縱一般。愛人扶我要去醫(yī)院拍片，我斷然拒絕。我雖然恐慌，但知道肯定是打乒乓球時(shí)扭傷或拉傷，只是當(dāng)時(shí)并沒感覺，休息幾天一定會(huì)好的。況且，家里有膏藥，貼上會(huì)好的更快。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">兩三天過(guò)去了，并無(wú)好轉(zhuǎn)，患處的疼痛并不厲害，只是走路受阻令人心焦。我們小區(qū)院內(nèi)，每天下午三點(diǎn)到四點(diǎn)有唱歌活動(dòng)，屬于純玩的那種，大家隨著音響唱即可。既能放松心情，又能曬太陽(yáng)。當(dāng)我走出單元門下臺(tái)階時(shí)，盡管先邁右腳，仍有力不從心的感覺，便小心翼翼地前行，好在小公園就在我所住樓前，沒有幾步路程。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">唱歌時(shí)無(wú)論坐著，或站著都不受影響，可唱完回家時(shí)，左腳的不聽使喚差點(diǎn)把我摔倒。幸好一同唱歌的林和我并肩前行，出于本能我一把抓住了她。一小段路我的左腿不由自主地打跪，使我東倒西歪，趔趔趄趄。林一直把我攙扶回單元門里。至此，我再不敢獨(dú)自一人坐電梯下樓。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">女兒視頻時(shí)得知此事，便摧促我必須去醫(yī)院一看，說(shuō)怕耽誤了早期治療，悔之晚矣。愛人也在一旁恐嚇，我猶豫不決之際，被愛人帶去了醫(yī)院。排隊(duì)掛了骨科的專家號(hào)，是位三十多歲的年輕男子，問明情況后，讓愛人快去退號(hào)，重新掛疼痛科的號(hào)。愛人要求給我拍片，醫(yī)生說(shuō)沒必要。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疼痛科是位四十歲左右的女醫(yī)生，她聽了我的情況，讓我上床趴下，便用手指按壓我的腰胯部位，“告訴我，哪里疼？”我答不上來(lái)。因?yàn)槲疫t遲感覺不到痛點(diǎn)，后來(lái)在反復(fù)重壓之下似乎有了些眉目，我如釋重負(fù)地下了床。醫(yī)生讓我選，打針或烤電。她說(shuō)，“打針，可以立馬見效，少受罪?？倦?，需要一星期。”我說(shuō)打針吧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">打針后，護(hù)士陪同我出來(lái)上臺(tái)階，我如前一樣，上不去。護(hù)士讓我等一下，獨(dú)自匆匆離去。片刻后，回來(lái)領(lǐng)我重新去了醫(yī)生面前，醫(yī)生再一次讓我上床趴下，這次沒有按腰胯部，把我的小腿壓住，讓我抬腿對(duì)抗，兩條腿均對(duì)抗一番。醫(yī)生說(shuō)，“觀察兩天再看?！表汈в终f(shuō)，“還是吃些藥吧。”便開了三盒“壯骨止痛膠囊?！眹诟牢矣惺陆o她打電話，或直接來(lái)醫(yī)院。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">這些天，我依舊如初，甚至腰胯處更加不適。我知道那是打針的緣故，只希望藥效盡快散去。愛人又要帶我去醫(yī)院，遭到我的強(qiáng)烈反對(duì)。我不會(huì)再去醫(yī)院折騰了。老話說(shuō)得好，“病來(lái)如山倒，去病如抽絲。”還是老老實(shí)實(shí)地靜養(yǎng)吧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">因?yàn)閷W(xué)打乒乓球惹出來(lái)的禍，使我明白了一個(gè)道理，適合自己的運(yùn)動(dòng)，才是最好的養(yǎng)生。不要盲目地去做些不適合自己的事情，更不能想干啥就干啥。必竟是老年人了。當(dāng)然，也不能一概而論，每個(gè)人的體質(zhì)不同。也許，我不適合打乒乓球，它要求身體快速做出各種應(yīng)對(duì)。還是做操、走路比較穩(wěn)妥。否則，會(huì)適得其反。</p>