<p class="ql-block">3月30日上午7點30分,以“賞世遺之美, 跑健康之道”為主題、中國田徑協(xié)會A1類認證賽事,由成都市人民政府主辦,成都市體育局、都江堰市人民政府承辦的2025成都世遺馬拉松在都江堰鳳凰體育場鳴槍起跑。隨著清脆的發(fā)令槍聲響起,來自國內(nèi)外35000名參賽選手,以排山倒海之勢瞬間鋪滿賽道,激情在青山綠水間燃爆。</p><p class="ql-block">經(jīng)過賽前報名抽簽角逐, “駝友跑團”八名駝友成功中簽,參加了這場比賽。這是“駝友跑團”自2019年、2023年、2025年第三次參加由前兩次的“雙遺“更改為“世遺“的馬拉松賽事。</p><p class="ql-block">??集體吐槽 行動抵制 再度出征??</p><p class="ql-block">2023年成都雙遺馬拉松賽后風評不佳,遭到跑友集體吐槽。吐槽原因主要有三: 一是能量補給嚴重不足,很多跑友跑到后半程只能餓著肚子硬挺著跑到終點;二是跑到終點后接駁車太少,現(xiàn)場混亂,比賽當天又淋了雨,相當比例的跑友坐不上接駁車,又打不到車,穿著濕漉漉的衣服一瘸一拐地走回酒店;三是完賽包是一個薄薄的塑料提袋,就像從菜市場買菜回來一樣,對跑者缺乏起碼的尊重。鑒于以上三點,2024年雙遺馬拉松遭到了跑友們的集體抵制,駝友跑團也放棄了參賽。</p><p class="ql-block">為了讓更多跑友回歸,組辦方改換了運營商,由北京北奧集團有限責任公司運營。在服務體驗方面,由組委會在賽前分別召開了四川和北京跑團大會,傾聽跑者聲音,駝友跑團資深跑友“櫻吹雪”受跑團委托應邀出席了大會。至此,跑友們對世遺馬拉松重燃希望,并積極報名參賽。</p><p class="ql-block">??跑前例會 功夫茶道 鼓勁加油??</p><p class="ql-block">開賽前一天晚8點00,“駝友跑團”義務領隊鬼哥、領隊助理穿云燕召集參賽駝友跑前會。三名駝友周老師、簡單、耳朵因住在高鐵站附近,晚上沒有交通車而無法參會。其余五名駝友全部準時到會。</p><p class="ql-block">管理員、領隊“鬼哥”、領隊助理“穿云燕”在會上強調(diào)跑馬中的注意事項,重申跑團的跑馬宗旨為:不追求配速、安全完賽、生命第一?!肮砀纭边€細心為大家疏理了早上出發(fā)搭乘接駁車的最佳線路和跑前、跑中、跑后的注意事項,量化到每個細節(jié),盡最大努力確保安全。</p><p class="ql-block">老駝友“無名熊”分享了自己的跑馬經(jīng)驗,為大家的生命安全再次敲響警鐘。</p><p class="ql-block">資深跑友、夲次活動的義務生活財務“櫻吹雪“熱心為大家安排了跑前中午的高蛋白“蒸汽魚”補給和第二天跑馬結(jié)束后的“老號尤兔頭“的安全完賽慶祝宴。</p><p class="ql-block">會議中,特邀茶藝師“穿云燕”為與會的駝友奉上了功夫茶,讓大家品禪茶一味、靜心安神,為第二天的比賽蓄積能量。</p><p class="ql-block">??閃亮賽道 快樂奔跑 安全完賽??</p><p class="ql-block">本次馬拉松賽事,“駝友跑團”共八名駝友參賽。其中:全馬1人、半馬7人。全體參賽駝友在賽場均發(fā)揮了正常水平或超水平發(fā)揮,安全完賽無一人“落馬”。</p><p class="ql-block">”全馬“一人(42.195公里):</p><p class="ql-block">周老師(男),跑團跑??訓練技術(shù)顧問,以06:53的配速在04:57:30輕松破5沖過終點,獲得了自己人生的第93塊全馬獎牌,并創(chuàng)造了“駝友跑團”自建團以來的兩個之最:一是獲獎牌數(shù)最多;二是年齡最大(具體多大歲數(shù)?保密,反正是你??大爺,呵呵呵)。</p><p class="ql-block">“半馬七人組”(21.0975公里)二男五女: </p><p class="ql-block">其中領隊“鬼哥”(男),雖跑??起步較晚,但作為“小低高”教練“蘭姐”認證的得意門生和隔日一跑、每日兩餐的自律性訓練,出道就跑姿優(yōu)美,成績不俗。他在完成跑團義務工作前提下,以07:02平均配速在02:28:13的時間和全程勻速穩(wěn)如泰山的“小低高“姿式,優(yōu)雅紳士地飛過終點,獲熊貓獎牌;旗手、大長腿美女“耳朵”參賽前因照顧病人患上了重感冒,但仍堅持來到賽場,兩只大長腿閃亮賽道,像兩只蝴蝶的翅膀輕盈飛向前方,以07:14不俗的配速平穩(wěn)發(fā)揮,在02:31:29的時間沖過終點摘得獎牌,用行動詮釋了馬拉松永不放棄的精神;新晉黑馬“簡單”,是跑團一顆耀眼的明星。賽道上以春見“小低高“的優(yōu)美跑姿、穩(wěn)健的核心區(qū)域和步幅輕松地以06:22的超常配速,02:14:01刷新個人半馬最好成績,斬獲熊貓獎牌。</p><p class="ql-block">資深駝友、生活財務“櫻吹雪”在安排好大家跑前跑后營養(yǎng)特色美食和前一晚睡眠不足的情況下仍穩(wěn)定發(fā)揮,以強勁的登山家底和平時堅持不輟的跑馬訓練,在02:45:13的時間安全完賽;“eleven”是跑團一貫的速度黑馬,低調(diào)中不顯山不漏水,跑出了02:04:07的跑團半馬最好成績,配速為05:41,斬獲熊貓?zhí)刂篇勁?;自由??者,第一次參加跑團集體出征賽事的老駝友暨隨團專業(yè)攝影師“無名熊”(男),在此次跑團參賽選手中年齡“小二“,但戶外背景顯赫,是一位登山達人和冬泳愛好者,曾登過四姑娘山二峰、三峰、四峰和傳說中的“疑難雜癥”N座峰,憑借強勁的身體條件,在同齡跑者中強勁出圈,輕松跑出了02:33:10的好成績,問鼎銀熊貓獎;領隊助理“穿云燕”曾被定義為“不求上進”的一貫半??不升級的跑者,此次發(fā)揮正常,不溫不火,以07:26的平均配速,02:45:40沖過終點,領回了喜歡的那只“熊貓”。</p><p class="ql-block">最值得為都江堰打call的是當天的天氣。賽前組委會曾報氣溫低4——9度并伴有小雨,但比賽當日小雨漂移不知去了哪里?后半程太陽公公還露了臉,將溫暖”外衣”輕輕給跑者披上。</p><p class="ql-block">??旅游美食:賞南橋垂絲海棠,流連太平街染井吉野櫻,吃特色“青城山蒸汽魚”、“老號尤兔頭”??</p><p class="ql-block">到達都江堰領完賽包后的下午時段,義務推薦官“eleven”,帶領大家在南橋邊打卡盛花期的垂絲海棠和太平街兩側(cè)層層疊疊、隨風搖曳的染井吉野櫻(東京櫻花)。婀娜多姿的花瓣、沁人心脾的花香,令大家沉醉、流連忘返,隨團專業(yè)攝影師“無名熊“敬業(yè)地“咔嚓咔嚓”不停地摁下快門,記錄下了駝友們“花枝招展”、風情萬種的瞬間。</p><p class="ql-block">同時,為了給參賽駝友補充體能,義務生活財務“櫻吹雪”做足了功課。賽前安排大家吃低脂肪高蛋白、易消化的“青城老媽蒸汽魚”。賽后,以“跑了吃、吃了跑”美食、健康不能少的跑馬理念著稱的“駝友跑團”,齊聚“老號尤兔頭”擺酒慶祝,大快朵頤地道“五香+麻辣”尤兔頭、“干鍋兔對蝦”等,特色美味,受到駝友們一致好評。歡聲笑語中風卷殘云把慶祝宴推向了高潮,這才是“跑了吃、吃了跑”的正確打開方式。</p><p class="ql-block">今后開創(chuàng)跑馬、美食、旅游一體化跑馬健康新模式的“駝友跑團”,將繼續(xù)秉承“跑了吃,吃了跑”,美食健康不能少的獨特跑馬理念,持續(xù)肩負起傳播健康跑馬的公益責任,引領更多的人跑出健康、跑出快樂、跑出不一樣的開掛人生。</p><p class="ql-block">感謝跑馬訓練技術(shù)顧問、國際馬拉松達人周老師的技術(shù)指導和鼓勵;感謝跑馬女神、“小低高”跑馬技術(shù)訓練教練“蘭姐”的技術(shù)指導和行動引領;感謝領隊、跑馬女神“板媽”的行動引領;感謝領隊“鬼哥”的傾情奉獻;感謝義務生活財務“櫻吹雪”的無私付出和周到安排;感恩旗手“耳朵”,“愛旗護旗,不負使命”,用行動為大家豎起了一面勇敢、堅持的榜樣旗幟;感謝老駝友、專業(yè)攝影師“無名熊”一肩雙挑、跑攝結(jié)合,用鏡頭記錄下了精彩的跑馬瞬間和賞花妖嬈身影。</p><p class="ql-block">感謝所有參賽駝友的堅持和奉獻;感恩所有關心和支持“駝友跑團”的駝友們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文中圖片及視頻由參賽駝友提供</p><p class="ql-block">駝友跑團 2025.3.31 19:40</p> <p class="ql-block">鳳凰體育場領參賽包</p> <p class="ql-block">早上6點,天還沒亮我們就出發(fā)了,到了起跑點,拉伸要到位</p> <p class="ql-block">鳳凰體育場,準備出發(fā)</p> <p class="ql-block">7點30,鳴槍起跑</p> <p class="ql-block">跑??英姿</p> <p class="ql-block">南橋邊賞垂絲海棠和太平街染井吉野櫻,花海中妖嬈</p> <p class="ql-block">賽前“青城老媽蒸汽魚”,賽后慶祝宴“老號尤兔頭”</p> <p class="ql-block">世遺??暫告結(jié)束,駝友們,我們下次再見。</p>