<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2025年3月31日乙巳蛇年農(nóng)歷三月初三是我六十八歲的生日。我們兩口子從2025年3月10日到4月1日從參觀四川廣漢三星堆博物館和成都博物館成都自然博物館到在云南貴州踏青賞花旅行。3月19日在云南彌勒東風(fēng)韻小鎮(zhèn)度過(guò)老伴68歲生日快樂(lè)時(shí)光，3月31日在貴州省畢節(jié)游覽1957年建設(shè)的人民公園度過(guò)我的68歲生日快樂(lè)時(shí)光?；赝呀?jīng)過(guò)去的67歲美好歲月，甲辰龍年我們?cè)诒本┤覉F(tuán)圓過(guò)大年，一家人拍攝全家福，一家人一起在龍?zhí)逗珗@逛廟會(huì)，一家人幸福滿滿健康前行。我們兩口子從山西出發(fā)兩次到江西，游覽了江西紅色瑞金共和國(guó)搖籃，紅軍長(zhǎng)征出發(fā)地，走進(jìn)了長(zhǎng)汀縣博物館，登上了滕王閣，第一次到廬山，走進(jìn)了橘子洲頭，走進(jìn)了南昌起義紀(jì)念館，參觀了遼寧省博物館、“九一八”歷史博物館、河北博物院、江西博物館、湖南博物館、景德鎮(zhèn)陶瓷博物館和醴陵陶瓷博物館，游覽了東三省的大連、沈陽(yáng)、延邊州一眼望三國(guó)，游覽了長(zhǎng)白山，欣賞了天助我也的長(zhǎng)白山天池，乘坐游船游覽了鏡泊湖。我們還游覽了一腳踏三省的茶峒古城，在邊城清江岸邊和游船上我盡情的即興感懷。我們還又一次走進(jìn)雄安新區(qū)，在白洋淀欣賞美麗的荷花。我們?cè)诒苁钌角f傳承美德，盡情拍照。我們?cè)陧樒礁惺茼樌桨?，品嘗富硒產(chǎn)品，欣賞美麗的桃花。我們?cè)诤颖闭ㄓ斡[了隆興寺。我們?cè)诿利惖那锾焐咸埳劫p紅葉。我們兩次走進(jìn)了江西宜春，在世界獨(dú)一無(wú)二的宜春袁州區(qū)溫湯鎮(zhèn)度過(guò)了辭舊迎新泡富硒溫泉、飲富硒溫泉水美好的時(shí)光。我們老兩口一起行走在明月山、羊獅慕青云棧道，乘坐高山小火車(chē)，靜賞高山月亮湖，綠水青山風(fēng)景這邊獨(dú)好。2024年我給生活做減法，在簡(jiǎn)單的生活中享受簡(jiǎn)單生活的美好。我們兄弟姊妹們?cè)谔瓡x小福團(tuán)聚、在霍州德潤(rùn)食府團(tuán)聚、在太原禮舍團(tuán)聚、晉陽(yáng)里二八面食館團(tuán)聚。每一次的團(tuán)聚都是美好的記憶。每一次的團(tuán)聚都是向在天之靈的父母親報(bào)告我們的感恩父母、珍惜擁有、幸福生活互相祝?；ハ嗵嵝训挠H情行動(dòng)。我閱讀敬愛(ài)的父親所寫(xiě)的《我的回憶錄》這本家書(shū)，這就是我們一代代傳承的傳家寶。我們?cè)?025年1月3日從江西回到了山西。我們一家人在山西太原富力灣歡度乙巳蛇年春節(jié)。龍行大運(yùn)我們福暖四季、順?biāo)彀部怠Ｉ吣昙槲覀兌嘞矘?lè)、長(zhǎng)安寧。我們?cè)谂惆橹邢硎芘惆榈男腋：涂鞓?lè)。我傾聽(tīng)我們的孫子陽(yáng)陽(yáng)對(duì)爺爺說(shuō)的暖心大人話，真的是感動(dòng)我的心。我們霍州老趙家兄弟姊妹和子孫后代們?cè)谔疥?yáng)路大同味道云雁天下一起團(tuán)聚紀(jì)念敬愛(ài)的母親99周年誕辰，我們一起吃著妹妹做的油炸糕，享受著母親油炸糕的味道。我在美篇發(fā)布了我的文章《母親的和顏悅色》，這就是我敬獻(xiàn)給母親生日的禮物。我們?cè)谟埻ッ妹妹梅蚣蚁硎苤錁?lè)融融家的溫馨。我們屬龍的孫子陽(yáng)陽(yáng)和相差60甲子年屬龍的大爺爺傾心交流，我真的是滿心歡喜，我抓拍了龍的傳人精彩瞬間。蛇行大運(yùn)，正月十五我們外甥媳婦和外甥喜得千金，母女平安真的是大喜事，我們祝福外甥和外甥媳婦榮當(dāng)爸爸媽媽。祝福我們的妹夫妹妹升級(jí)當(dāng)爺爺奶奶。我們?cè)谝宜壬吣暾氯窒砦覀兇蠹彝サ拇笙彩?。我們?cè)?月12日祝賀小孫女王子禾小名洢洢滿月。恰逢植樹(shù)節(jié)，子禾孫女就象一棵小樹(shù)在幾代人的呵護(hù)下茁壯健康成長(zhǎng)。人逢喜事精神爽。我們都在歡喜中祝福乙巳蛇年的小孫女茁壯健康成長(zhǎng)，這就是我們乙巳蛇年最美好的心愿。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">我在六十八歲的年齡向著奔七十慢煮生活享受慢慢變老的慢生活，我把健康前行作為自己的精神動(dòng)力，把熱愛(ài)作為自己靈魂的食糧，我把自己的“六個(gè)一”要踐行始終。不忘初心，方得始終。我要向敬愛(ài)的父親那樣熱愛(ài)生活，在領(lǐng)略大好河山中豐富自己的精神生活，從六十八歲開(kāi)始我要在旅行中寫(xiě)游記，讓我的游記陪伴著天堂里的父親和我一起旅行。我要向母親那樣平靜的擁抱生活，在日常生活中用歡喜心、用保持整潔、任勞任怨凈化自己的心靈，什么時(shí)候都要保持好心情，讓和顏悅色陪伴著天堂里的母親時(shí)時(shí)微笑看著我開(kāi)心快樂(lè)。六十八歲是我離崗?fù)诵莸氖?，這十年是我人生的意義向著平靜、平和、平常開(kāi)啟的十年，這十年更是我的生活品質(zhì)向著簡(jiǎn)單、慢靜穩(wěn)、隨遇而安給自己的生活做減法的十年，這十年還是我不斷學(xué)會(huì)和自己相處，不斷學(xué)會(huì)獨(dú)處，不斷學(xué)會(huì)斷舍離的十年。2025年是偉大祖國(guó)十四五規(guī)劃收官之年，也是我的這十年收官之年。我要在偉大祖國(guó)強(qiáng)國(guó)建設(shè)、民族復(fù)興偉大事業(yè)中高歌新時(shí)代，奮進(jìn)新征程。六十八歲也是我慢慢變老的成長(zhǎng)和成熟，六十八歲也是我與病同行中增強(qiáng)我的免疫力、抵抗力，增強(qiáng)我的體質(zhì)、肌肉、細(xì)胞和心力，延緩衰老不摔倒、不逞能、不爭(zhēng)先、不念遺憾，別以為自己行，秉持平安是福、能吃是福、知足是福的關(guān)鍵之年。我要關(guān)注自己的身體發(fā)出的每一個(gè)信號(hào)，堅(jiān)持每年一次的體檢，堅(jiān)持控制好自己的骨骼健康、口腔健康、體重健康，保持良好的生活規(guī)律、生活習(xí)慣、生活方式，讓好習(xí)慣習(xí)慣成自然，把教給我孫子陽(yáng)陽(yáng)的“堅(jiān)持、選擇、放棄、控制、皆大歡喜”的五個(gè)詞匯成為自己的行動(dòng)力，讓我的孫子陽(yáng)陽(yáng)的口頭禪“很明顯”充滿我的自信心。讓我的好孫子陽(yáng)陽(yáng)13歲時(shí)爺孫春節(jié)交流時(shí)說(shuō)的暖心話溫暖我的心，為自己的身體健康舍得花錢(qián)，不要再多吃苦受累。不與人比，不與己比。在自己和自己相處，自己和老伴相處的歲月里，欣賞贊美自己，欣賞贊美老伴，欣賞贊美所見(jiàn)所聞。讓贊美成為自己開(kāi)心的密碼，包容能包容的，向煩惱、計(jì)較、指責(zé)、抱怨做斷舍離，讓心平靜少操心，這就是養(yǎng)心養(yǎng)生，這就是精神的力量。向充滿正能量的人和事點(diǎn)贊致敬，讓《世界贈(zèng)予我的》成為我健康前行的加油站。我還是要踐行老伴送給我的十個(gè)字箴言：“說(shuō)你能做的，做你說(shuō)過(guò)的?！蔽乙獔?jiān)持在健身走中鍛煉身體，堅(jiān)持做八段錦和天天開(kāi)背，堅(jiān)持按摩頭部和耳部面部。在擁抱美好春天的日子里，讓一年之計(jì)在于春成為我68歲出發(fā)季，讓活好當(dāng)下愿意接地氣擁有好福氣成為我68歲福暖四季、順?biāo)彀部担嘞矘?lè)、長(zhǎng)安寧的交響曲。我在我的六十八歲感懷文章選配了和我和父母親在一起，我和兄弟姊妹們晚輩們?cè)谝黄?，我們一家人太原富力灣歡度乙巳蛇年春節(jié)的照片，選配了我在2024年67歲時(shí)的照片和2025年68歲我們兩口子三月踏青賞花之旅的照片，這就是我的美好回憶和美好愿景。2025年3月31日乙巳蛇年農(nóng)歷三月初三發(fā)布于貴州畢節(jié)漢庭酒店。</span></p>