3月9日，撫州一行30余名跑友前往晉江參加了2025“穿越三山”越野賽。這是我第二次參加越野賽，此次賽道、補(bǔ)給、完賽后的小吃都給我留下深刻印象，體驗(yàn)感非常好，這個(gè)賽道可跑性很強(qiáng)，對(duì)于路跑的選手來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇，可以暢快地奔跑在山野間，在挑戰(zhàn)體力與意志力的同時(shí)，沉浸式享受春日的山水風(fēng)光。 ——賽前·暢游——<br> 這次參加穿越三山越野賽，和大家來(lái)到泉州的第一天就被免費(fèi)的景點(diǎn)和特色美食震撼到了，先是用大半天的時(shí)間，在泉州南少林、西街等地認(rèn)認(rèn)真真地逛了一圈，在泉州，還是要多體味一下泉州當(dāng)?shù)氐睦衔兜牢拿婢€糊和姜母鴨，泉州西街滿足大家的好奇和味蕾。 第二天在晉江打卡充滿魅力的景點(diǎn)，圍頭灣看海，晉江市金井鎮(zhèn)東南突出部的圍頭半島，是泉州三灣（泉州灣、圍頭灣、湄洲灣）中重要的一環(huán)，與金門島隔海相望。在圍頭灣，有的是沙，細(xì)細(xì)膩膩的黃沙以灘的形態(tài)出現(xiàn)，被愛美的人們賦予各種詩(shī)意的名字：金沙灣、月亮灣……在圍頭灣，最任性的是礁石，隨心所欲，形狀不拘，散見于各個(gè)角落。 位于中國(guó)福建省晉江安海鎮(zhèn)和南安水頭鎮(zhèn)之間的海灣上安平橋是中國(guó)現(xiàn)存古代最長(zhǎng)的石橋，是古代橋梁建筑的杰作，該橋是中國(guó)古代世界最長(zhǎng)的梁式石橋。 賽事領(lǐng)物地點(diǎn)特別設(shè)于晉江知名文化地標(biāo)——五店市國(guó)潮街區(qū)。這片融合閩南傳統(tǒng)建筑與潮流文化的街區(qū)，以紅磚古厝與現(xiàn)代藝術(shù)碰撞的火花，這里融合了閩南的建筑文化、民俗文化和美食文化，成為選手們感受晉江“古韻今風(fēng)”的第一站。 ——奔跑中·遇見自己——<br> 對(duì)于我而言，越野跑是一次自我的挑戰(zhàn)，是一次與自己的對(duì)話，與自然的交融。邁出去的每一步都是在挑戰(zhàn)自己，在賽道上不斷鼓勵(lì)自己走著也要完成比賽。 9日早起床，酒店提供免費(fèi)早餐，酒店距離出發(fā)點(diǎn)不到200米，免了乘擺渡車來(lái)到起點(diǎn)寄存包的繁瑣，天氣比較涼爽，穿著單衣感覺溫度還好，因?yàn)橛?jì)劃慢慢跑，所以熱身比較隨意。來(lái)到拱門時(shí)前面已經(jīng)擠滿了人，我們站的非常靠后，因?yàn)檫@次確實(shí)沒(méi)有什么緊迫感，于是就在后面拍拍照。 起跑后，剛開始特別擁擠，前面三公里的公路緩上坡是分流的好機(jī)會(huì)，我保持著舒服的體感，大概6分左右根據(jù)自己的節(jié)奏慢慢跑。第一段上坡就特別擁堵，到頂后的長(zhǎng)下坡跑的很爽，雖然路上也會(huì)被堵住，但整體很流暢，打卡CP1紫竹寺12.51公里用時(shí)是1：58：46，當(dāng)時(shí)CP1里面人很多，于是我吃了點(diǎn)香蕉、喝了功能飲料就出發(fā)了。 這一路雖然強(qiáng)度不低，沒(méi)有覺得特別疲憊。堅(jiān)持跑到了CP2靈源寺20.98公里，這個(gè)補(bǔ)給站物資相當(dāng)豐富，坐下來(lái)享受一頓美食，調(diào)整了下鞋帶，倒了下鞋子里的泥沙，這里分段用時(shí)1：17：24。 之后是一段連貫的大下坡，雖然路上很多沙石，但基本沒(méi)有太大難度，此刻路程和爬升都已過(guò)半，個(gè)人感覺狀態(tài)良好，就是大腿稍微有點(diǎn)酸脹，于是在之后的CP3足球公園25.07公里，我在等同伴時(shí)也多休息了一會(huì)，喝了一瓶運(yùn)動(dòng)飲料，吃了香蕉和蛋糕。這里分段用時(shí)00：45：51。 出補(bǔ)給站后我發(fā)現(xiàn)還不到4小時(shí)，想著最后6km多坡度不大賽段安全完賽肯定沒(méi)有什么問(wèn)題，于是我更加輕松奔跑，順利沖過(guò)31.34公里終點(diǎn)線，這里分段用時(shí)00：52：50。 ——奔跑中·感受自然·享受快樂(lè)——<br> “穿越三山”核心賽道貫穿羅裳山、靈源山、華表山三座名山，沿途不僅可飽覽奇峰疊翠、溪澗幽深的自然風(fēng)光，更串聯(lián)起千年古剎靈源寺、世遺點(diǎn)草庵摩尼佛造像及舜帝廟、紫竹寺等人文勝跡，讓我們比賽過(guò)程中領(lǐng)略不一樣的鄉(xiāng)野景致。三山越野的故事已隨著那縷晚風(fēng)漸漸走遠(yuǎn)，那晚的夜話也淡在山野間，我們各自走向了山野外八小時(shí)搬磚工作的生活，但是這個(gè)春天的記憶不會(huì)褪色，山野里躍動(dòng)的紅綠藍(lán)是我們，終點(diǎn)線后開心慶祝的是我們，盡情享受賽后美食的是我們，一起跑過(guò)，就是我們！越野跑是一項(xiàng)能夠鍛煉身體、也能更好地體驗(yàn)大自然的美妙和神秘。2025，讓我們一起走出戶外，再來(lái)赴下一場(chǎng)馬拉松之約吧。