<p class="ql-block">2025年3月10日 星期一 晴</p><p class="ql-block">今天的早課主要講述了如何幫助孩子明確目標(biāo)，走出迷茫和困惑。</p><p class="ql-block">首先，通過奇跡問句讓孩子描述期待的未來。</p><p class="ql-block">其次，了解如何透過溫和而持續(xù)的發(fā)問，讓孩子將更詳細(xì)完整的關(guān)于他對未來的規(guī)劃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接著，制定并審核孩子實現(xiàn)目標(biāo)的具體行動計劃。此外，控制好自己的情緒，以空間換時間，讓自己平穩(wěn)一下情緒，再去想如何引導(dǎo)和解決問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，放下期待，關(guān)注孩子的優(yōu)點，堅持刻意練習(xí)，轉(zhuǎn)變思維模式，成為孩子的榜樣。</p> <p class="ql-block">如何利用smart5大原則幫助孩子注意力不集中的問題</p><p class="ql-block">首先需要在課堂上坐在自己的位置上。并安靜的讀書能跟隨老師的步驟，翻開書頁到指定的那一頁。</p><p class="ql-block">提高專注力有什么好處？</p><p class="ql-block">聽課效率高，成績就會上來，那我在答題的時候你就很少卡頓，那我寫作業(yè)的速度也會快。那媽媽爸爸還有老師就不再批評我了。</p><p class="ql-block">如果在提升專注意力的過程中，那想動了，我想象我自己是一個木頭人，我不能動，還有就是我聽老師講課的時候，我的眼睛盡量不離開老師。</p><p class="ql-block">我和媽媽共同制定計劃，我完成的時候，媽媽會及時的給我支持和鼓勵。</p><p class="ql-block">夢想家長共修營</p><p class="ql-block">激勵孩子我最行</p>