<p class="ql-block"> 眼睛是人體的重要器官</p> <p class="ql-block"> 如用眼過度，比如看書、 看電視等時間太長的活動，都可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏，精神極度緊張；營養(yǎng)不良，也可使視力下降。</p> <p class="ql-block"> 保護孩子眼睛的八種方法</p> <p class="ql-block"> 孩子的視覺保護應從嬰幼兒開始，年齡越小，視覺發(fā)育越敏感，可塑性也越大。</p> <p class="ql-block"> 嬰幼兒期：即出生一個月至三歲，這個時期要注意眼先天異常、遺傳病的眼</p> <p class="ql-block"> 幼兒至學齡前階段：這時期要注意眼位、視力弱視等問題，三歲開始定期復查視力，右眼位不正、視力不佳及時就診。</p> <p class="ql-block"> 1、講究個人衛(wèi)生，不要使用別人的面巾、臉盆、并隨身攜帶手帕。</p> <p class="ql-block"> 2、防止尖銳、易爆、石灰粉等物質造成外傷。</p> <p class="ql-block"> 3、防止強光刺激。</p> <p class="ql-block"> 4、避免在強光下看書寫字。</p> <p class="ql-block"> 5、看書學習時身體要坐正，眼睛距離書本約30厘米，睡覺、走路、乘車不要看書報。</p> <p class="ql-block"> 6、防止視力疲勞，每看半小時書要左右遠眺或閉目休息。</p> <p class="ql-block"> 7、發(fā)現孩子視力減退或異常，及時請醫(yī)生針對病因進行校正。</p> <p class="ql-block"> 8、教會孩子做眼保健操。</p>