<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整理照片，看到這張，浮想翩翩。1974年5月1日，針對當時部隊軍服式樣過于單調、呆板的狀況，我軍進行了一次軍服改革：全軍女軍人配發(fā)裙服、無檐帽。這張照片，就是當年第一次戴上新發(fā)的女兵無沿帽時拍攝的！芳齡20歲，是何等的“最好時光”！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">如今就是再怎么“美顏”，也無濟于事！只能講心態(tài)，拼健康，在音樂的旋律中，閃現(xiàn)“最好時光”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今天是2025年正月的最后一天，在干休所打完太極，立馬來到紫竹院跳上幾曲新疆舞！期待“最好時光”的閃現(xiàn)……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">聞音起舞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在這個紛繁復雜的世界里，我們每個人都是孤獨的旅人，尋找著那份屬于自己的溫暖與安慰。而舞蹈，就是那個能讓我們心靈得到慰藉的神奇魔法。今天，就讓我們跟隨著音樂翩翩起舞，一起走進那份簡單而暖心的世界。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與宋巧榮美妹共舞，輕車熟路，舞的自在。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">鈔票，我與淺沫在紫竹院新疆舞場合影，有點隨意，有點美妙！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三個美女一臺戲。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與鈔票美妹共舞，那就一個舒心！她的舞姿優(yōu)美穩(wěn)重，給人以醇厚飄香之感！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與淺沫美妹共舞，那叫一個隨心所欲，只聽得音律，不由自主的起舞弄清影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">30多年沒有去北京王府井了，基本模樣還在，就是當年人群中大包小包拿著購物袋的游人明顯少了，多是看客和吃貨。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">網(wǎng)絡改變了世界！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與歐歐美妹共舞，何等瀟灑！歐歐跳的放松，舞姿優(yōu)美，透著英氣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與孫巾美妹共舞，她的標志性笑容很有親和性，一個旋轉，一個手位，一個腳步都有美。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">高處不勝寒！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與王老吉老師共舞，他跳舞不時還跟著音樂哼哼幾句，舞姿穩(wěn)重大方，叫人跳起來輕松愉快。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這是另一位攝影師拍攝的視頻，跳同一支舞曲，從不同角度觀看，會有不一樣的感覺。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">午覺后喝了一泡鐵觀音，就近走走。街邊公園有個小亭子，古香古色鬧區(qū)里的靜區(qū)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有時想想，古人怎么想出做這樣一個閑暇之處？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這位男士是紫竹院新疆舞的熟人，就在嘴邊，一時想不起他的名字！隨著《新疆美》優(yōu)美旋律起舞，因唱的是普通話，跳起來感覺更能理解歌曲的內涵。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">每次到紫竹院跳舞，總是要與老武大哥跳上一段！要知道他今年可是82歲壽星哦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在王府井大街拍攝的“羞澀的小熊和我”，情感表達看來是世界萬物的共性！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與宮萍美妹共舞，心有靈犀一點通，都是部隊大院的孩子，天生就有一種共鳴感！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">天氣咋暖還寒，到紫竹院與王3跳第一支舞時還穿著羽絨服。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在王府井天主教教堂后面看到一家酒店，門面這么溫馨，問了一下，一晚600多元，不含雙早。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今日出八九，九九盡，暖陽歸，春回大地，萬象更新。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與帥哥木有共舞，很有共鳴感！在音樂??的旋律中各自找到發(fā)揮的空間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一切美好，只是剛剛開始；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">所有期待，都會如約而至。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與木子一舞，輕松愉快。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在王府井天主教教堂右側有一面玻璃幕墻正好反射出附近各個大樓的屋頂，很有特色。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">小玉美妹跳新疆舞時間不長，但一直跟著趙鑫老師學習，基本功扎實，悟性高，動作干凈舒展，進步神速，每次共舞總能學到亮點。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“世上無難事，只怕有心人”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第一次與這位男士共舞，很有激情，也不知道他何名何姓？平時多在何處跳舞？這就是麥西來普的魅力所在！只要新疆舞的音樂起，相互不認識的舞友自然而然跳起來。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">明城墻遺址公園。歷史上明城墻全長25公里，始建于明永樂17年（公元1419年），距今已有600多年的歷史?，F(xiàn)存的崇文門至城東南角樓一線的城墻遺址全長1.5公里，是原北京內城城垣的組成部分，是僅存的一段，更是北京城的標志。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">北京城東南角樓是全國僅存的規(guī)模最大的城垣轉角角樓，始建于明代正統(tǒng)元年（公元1436年），是全國重點文物保護單位。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?第一次到此一游，還是很有感觸。這僅存的1.5公里的明城墻述說著600多年的滄桑，“內九外七的北京城”當年是何等霸氣！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?秦磚漢瓦述說著歷史的滄桑，我們則在其中尋找著屬于自己的位置。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">明城墻遺址公園的東南角樓的二層，有一圈瞭望口或射擊口。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看著大有“雙槍老太婆”之勢！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">又與庫爾班共舞，跳的痛快！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這也是位不知名的男士，跳的不錯哦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">參加干休所迎新春太極扇表演。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">打太極屬靜，跳新疆舞屬動，動靜結合，其樂融融。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">楊萍美妹許久不來紫竹院跳舞了，今天見到一問才知到海南游玩才回北京。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今天又是紫竹院大巴扎，人山人海，只能這樣跳舞了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在七級大風中與玲瓏姐共舞，風吹裙飛，一切都在不言中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">幾乎每個周末總要走北京步道萬步左右。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與麗霞美妹共舞，她的舞姿優(yōu)美，點位清晰，不慌不忙，把舞伴帶的舒服。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與來自喀什的美女共舞，連跳二曲。這位美女跳的不錯，有韻味，很是愉悅。她還褒獎我跳的好，活潑！真有點羞愧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與來自烏魯木齊的瑪依努爾老師合影。跳新疆真的使人健康，使人愉悅，更使人青春常在！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與來自鳥巢的美女共舞。這段視頻是92歲的沈老頭錄制的，必須保留！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">同時另一位攝影師也在錄制，是不是更有美感，喜歡這段視頻，已另發(fā)視頻號了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">參加干休所舞團在博鰲的比賽，榮獲金獎哦！軍人本色的姐妹們美噠噠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">紫竹院新疆舞場來了位美女高手，漂亮！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">又是一位美女高手！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三八婦女節(jié)前夕，在舞友鈔票的建議下。我們六人一同前往門頭溝濱河公園的永定河新疆舞團跳舞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">從左到右：玲瓏，淺沫，木子，李蕊，鈔票和秋麗。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">女神們生日快樂！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與秋麗一舞，放松愉悅。她可是紫竹院新疆舞團的元老，有段時間不見她來跳舞了，主要是社區(qū)工作太忙，現(xiàn)在據(jù)說輕松了些，可以常來了，真好！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“走出去，請進來”，這是學習提高，互動友誼的法則。第一次隨紫竹院舞友一同前往鳥巢大巴扎（每周二周六上午9點半）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不去不知道，一去真高興。場地好，音響好，舞友好，不停的飛舞在優(yōu)美的音樂旋律中……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">許久不見段軍老師了，今天一見如故，他可是北京新疆舞界的網(wǎng)紅，也是武警遠大22號院的名人，更是我學習新疆舞的老師！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">隨著音樂起，我們自然舞動起來，那叫一個行云流水，隨著音樂不知不覺已到了曲終！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在鳥巢大巴扎遇到元大都的汪團，必須帶著舞上一曲！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">鳥巢玲瓏塔下的六美圖。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在鳥巢大巴扎遇到廣義帥哥，與之一舞，豁然美哉！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在鳥巢大巴扎與櫻桃奶奶共舞，有點意思，平時在紫竹院跳了這么多曲舞，就是沒有錄制視頻，到鳥巢大巴扎舞友給錄制了一段！她來紫竹院跳舞時間不長，跳的很不錯，有韻味，有節(jié)點。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">站在鳥巢的玲瓏塔下，接天納氣！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">歷史在穿越。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">福特王子久聞大名，個頭不高，能量不??！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">王3跳新疆舞，有特色，柔進了機械舞和倫巴等年輕人時尚的動作，也好看！新疆舞也需要百花齊放。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">世紀金源大飯店的負二層是“能量城市”，里面有家“樊登書店”，人流稀少，我則不時前去看看。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?記得我從小上街最喜歡逛的就是新華書店，那時錢不多，但每次也總要留駐看看，量力而行的買上幾本書！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">現(xiàn)在在公交地鐵等公共場合，不管大人小孩幾乎人手一部手機，都在看：微信，購物，游戲，新聞八卦……，就是沒有看到有人在看書?。?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">如何成為會讀書的人？如何才能叫做“知識改變命運”！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">許多看似互不相干的事物，其實總有著必然的關聯(lián)。打太極，跳新疆舞，散步和北京古跡美景游，看似互不相干，其實處處體現(xiàn)了對生活的熱愛，是人生的軌跡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">九九歸一……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這位老先生是山東老鄉(xiāng)，跳起舞來，喜感十足，樂于一舞！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">與喜洋洋共舞，這支舞曲有點幽默風趣，跳起來節(jié)奏感十足。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《滿江紅·九九歸一》</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">正月既望，已九九，艷陽高照。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">太極打，紫竹曼舞，新疆歌謠。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">古跡名勝頤和園，三山五園健步道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">莫等閑，健康又快樂，當下好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">天行健，地勢坤。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">游北海，登白塔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">望瓊島，春蔭照瀾堂妙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">太液池上龍舟渡，五龍亭下把魚釣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">歸去來，陶令今何在，南山老。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">以這個《鳥巢大巴扎一瞥》短視頻，作為這個美篇的結束語吧。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夕陽紅，永遠在路上！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">又是100分鐘的視頻上限，只能下集相見了。</span></p>