<p class="ql-block">一眨眼年就過了，我又老一歲了。這個年過得真快，年前感冒咳嗽，從臘月二十開始，我的瑜伽課就停了。不過，這并沒有影響我享受這個年。在這個特殊的年里，我有了不一樣的體驗。</p> <p class="ql-block">這個年過得比較安逸。因為身體不舒服，家里的買汰燒的活兒都是姑娘做了。三家人聚在我家的洋房里，一起燒飯吃飯，那熱鬧的場景就像一個大家庭的聚會。年夜飯也是姑娘張羅的，我這個嫂子主人的倒成了甩手掌柜，輕松地享受著這溫馨的時刻。大家圍坐在一起，歡聲笑語不斷，雖然少了我忙碌的身影，但親情的溫暖卻絲毫未減。</p> <p class="ql-block">這個年過得比較健康。沒有大吃大喝，家里每天多燒三四個蔬菜，葷菜都是現成的。這樣的飲食結構讓我感覺身體很輕盈。看著滿桌的菜肴，綠油油的蔬菜格外誘人，大家吃得也很開心。這種健康的過年方式，既讓味蕾得到了滿足，又不會給身體帶來過多的負擔，真是一舉兩得。</p> <p class="ql-block">這個年過得比較簡單。沒有外出游玩，只有大年初二到清名橋逛逛，大年初三去南京給老媽拜個年，其余時間都宅在家里。少了走親訪友的忙碌，多了些與家人相處的悠閑時光。在清名橋，古色古香的建筑和熙熙攘攘的人群，讓我感受到了濃濃的年味。而在南京給老媽拜年時，看到老媽的笑容，心里滿是溫暖。宅在家里時，和家人一起看看電視、聊聊天，也別有一番樂趣。</p> <p class="ql-block">這個年過得竟然沒有長胖。大年初九開始白天堅持一場瑜伽，晚上陪女兒去醫(yī)院掛水到深夜，肚子餓得咕咕叫，昨天上稱竟然輕了點。這真是個意外的驚喜。瑜伽讓我的身體保持活力，即使在過年期間也能維持好身材。而陪女兒去醫(yī)院的經歷，雖然辛苦，但也讓我更加珍惜和家人在一起的時光。身體是自己的，健康最重要。</p> <p class="ql-block">身體是自己的，過了年連續(xù)四天瑜伽課了。我有個設想想學會做瑜伽教練，2025年的小目標，希望愿望成真。瑜伽不僅讓我保持健康，更讓我找到了新的生活目標。每次在瑜伽墊上舒展身體，都感覺離這個目標更近了一步。我相信只要堅持，這個愿望一定能實現。</p>