<p class="ql-block">長春“好女子家園”歡迎您！</p> <p class="ql-block">老子五千言:</p><p class="ql-block">這部古老的智慧經典，為我們提供了一種回歸本真、凈化心靈的方法。</p><p class="ql-block">老子的思想，不僅僅是哲學的闡述，更是一種生活的指引，幫助我們在紛擾中找到內心的寧靜與澄澈。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時間像張網，撒在哪里，收獲就在哪里！</p><p class="ql-block">關注什么就會得到什么！</p><p class="ql-block">與其在教育的下游抗洪搶險，不如在教育的上游植樹造林。</p><p class="ql-block">讀有能量的書，說有能量的話，交有能量的朋友。</p><p class="ql-block">你我的相逢是此生最美麗的相遇</p><p class="ql-block">你所看到的，也許正是別人所需要的，</p><p class="ql-block">歡迎您走進長春“好女子家園”共修老子五千言！</p> <p class="ql-block">老子五千言雖然意蘊深遠，容量巨大，文字卻異常精簡質樸。</p><p class="ql-block">全書不過五千余言，其文辭雋永典雅，富有詩的節(jié)奏和韻律，讀來瑯瑯上口，不甚費力，比較適合背誦朗讀。</p><p class="ql-block"> 當你靜坐下來，排除一切雜念，集中精力誦讀的時候，從心理學上講，這是一種守靜的精神狀態(tài)。</p><p class="ql-block">實踐證明，若能長期堅持誦經守靜，將有多方面的益處。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、提高定性</b></p><p class="ql-block"> 《大學》中說：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得?！敝挥卸ㄏ聛恚拍馨残膶W習。讓你靜坐背經，就是要暫時“停止”一切活動，訓練其定下來的耐心和能力。</p><p class="ql-block">其實，定性也是逐步培養(yǎng)出來的。</p><p class="ql-block">實踐證明，靜坐誦讀經典就是提高定性的好方法。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2.消除不良情緒對大腦思維的抑制和干擾</b></p><p class="ql-block">在現(xiàn)代物欲橫流的年代，誦讀老子五千言能夠讓人靜下心來，在了解了天地外物規(guī)律以后，該如何繼續(xù)前行，給與自己思考的指引，因為在急躁的年代，你能夠靜下來，才能看清楚自己的方向，才能夠在眾多的陷阱和坑之中，走出自己的成功之路。</p><p class="ql-block"> 誦讀經文時要求心無雜念，這其實鍛煉了人的精神自控能力，訓練有素者，可以控制自己的意念不去想那些引發(fā)不良情緒的人、事或是厲害得失，從而把煩惱之源拒于心門之外。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、在守靜狀態(tài)下背誦，能起到很好心理暗示作用</b></p><p class="ql-block"> 老子五千言凝匯了古人高度智慧的道德雋語，通過心理暗示，上善之水、與人為善、處下不爭、少私寡欲、和光同塵、大公無私、自然無為等思想理念深植于人的心靈，使人變得寬容大度，超然物外。</p><p class="ql-block">通過誦讀能夠把握事物的規(guī)律，能夠讓人在低迷的時候，知道自己的優(yōu)點，也知道福禍相依的道理。而當其成功步入了巔峰以后，也會警醒他，時刻提醒自己要慈愛和儉德，只要這樣做，人無論是在低谷還是在巔峰，都會能夠保持清醒的認識，繼續(xù)“天行健，君子自強不息”。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 4、提高記憶力</b></p><p class="ql-block"> 誦讀老子五千言時，守靜就減少了不良信息和不良情緒的刺激。正如經文說的“為道者日損”，大腦安靜，以一念代萬念，這樣堅持下去，久而久之，大腦的垃圾文件自然就會“日損”，損到什么程度呢？“損之又損，以至于無為”，最后可以損到沒有的地步，這樣大腦自然儲量廣闊，記憶力自然就增強了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5.促進靈感的產生，提高直覺領悟能力</b></p><p class="ql-block"> 通過誦經守靜，人的精神集中的能力得以提高，可以在學習中做到精神集中，心無旁騖，同時通過誦讀，守靜大腦能得到及時的放松舒解，這樣靈感的產生就會會變得容易多了?！ ? </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 6、有益于身心健康</b></p><p class="ql-block"> 老子所說的“虛其心，實其腹，弱其志，強其骨?！本褪菍κ仂o健身效果的描述。所以說，誦讀經文，還能兼收健身之效。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 7、對健康人格的形成有積極的促進作用</b></p><p class="ql-block"> 自覺運用誦讀經典，可以提高自制力，對一個人的情商和未來的發(fā)展有著非常巨大的作用?！?lt;/p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 8.對一個人的道德水平和處事能力的提高有潛移默化的作用</b></p><p class="ql-block">通過反復誦讀，經由良性的心理暗示作用，經典蘊含的哲思、智慧和道德規(guī)范，會深植于人的心靈中，不斷產生潛移默化的作用，涵養(yǎng)其道德、開啟其心智，使其能在漫長的人生道路上，自覺自發(fā)地遵循道德原則、順應自然規(guī)律、運用處世智慧，從而完善人格、戰(zhàn)勝困難、成就事業(yè)，盡享人生之幸福。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">9.提高心性，學會平衡</b></p><p class="ql-block">誦讀經典讓我們懂得對社會要學會平衡，對人對事不要過猶不及，經典中里面提到許多無為，并不是強調什么都不管不做，這里說的無為，更是一種知道了規(guī)律后，以無我的心做正確的事情的行為。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">10、修、齊、治、平，全心全意為人民服務</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">老子五千告訴我們:</span>修之身，其德乃真；修之家，其德有餘；修之鄉(xiāng)，其德乃長；修之邦，其德乃豐；修之天下，其德乃博。</p><p class="ql-block">以身觀身，以家觀家，以鄉(xiāng)觀鄉(xiāng)，以邦觀邦，以天下觀天下。</p><p class="ql-block"> 以百姓心為心；為之于未有，治之于未亂；多言數(shù)窮，不如守中；既以為人，己愈有；既以與人，己愈多。</p><p class="ql-block"> 老子的圣人之道處處體現(xiàn)了人民至上，是以圣人后其身而身先，外其身而身存，以其無私，故能成其私。</p><p class="ql-block">圣人之在民前也以身后之，在民上也以其言下之。</p><p class="ql-block">天下樂進而弗厭，以其不爭，故天下莫能與之爭。</p><p class="ql-block">要想得天下，就必須人民至上、人民的利益至上，毫不利己，一心為民，有權而不謀私，位高而不欺民，如此才能贏得人民的信賴，成為無法替代的人民領袖。</p> <p class="ql-block">老子五千言指出了為人處世不能過度，過了就失去了平衡，而不及也失去了平衡，如何保持心態(tài)公正平衡呢，就是自己的一顆無為的心。</p><p class="ql-block">在這種心態(tài)下，你的無為，就是無所不為。</p><p class="ql-block">時間像張網，撒在哪里，收獲就在哪里！</p><p class="ql-block">你所看到的，也許正是別人所需要的，</p><p class="ql-block">您的無私分享是我們傳遞價值的動力!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">以心為鏡，以經為舟。</b></p><p class="ql-block">共同完成從“知”到“行”的生命躍遷。</p><p class="ql-block">從焦慮到篤定，</p><p class="ql-block">從迷茫到覺知。</p><p class="ql-block">走向覺察、覺醒、覺悟大道。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">內強如天地，外明如日月。</b></p>