<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">多一聲安全提醒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">多一刻平安相隨</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">乾縣第一中學(xué)政教處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">寒假每日安全提醒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">如期而至</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">祝全體師生家長(zhǎng)，假期愉快！</b></p> <p class="ql-block"> 寒假接近尾聲，即將迎來(lái)2025年的新學(xué)期，然后，生活作息的調(diào)整及學(xué)習(xí)方式的改變，可能會(huì)帶來(lái)心理和生理上的不適應(yīng)，請(qǐng)家長(zhǎng)和同學(xué)們通過(guò)以下方法，提前做好即將到來(lái)的新學(xué)期心理調(diào)整工作。</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)們可以在臨近開學(xué)時(shí)有意識(shí)地為孩子適應(yīng)開學(xué)提供過(guò)渡緩沖，重視孩子的情緒變化。比如，家長(zhǎng)們可以多跟孩子聊聊與同學(xué)、老師以及學(xué)校相關(guān)的話題，喚起他們?cè)趯W(xué)校的開心回憶，讓其重拾對(duì)校園生活的期待。此外，應(yīng)對(duì)開學(xué)不只是孩子個(gè)人的事，家長(zhǎng)們也需要調(diào)整自己的狀態(tài)，陪同孩子一起“收心”。比如，家長(zhǎng)們可以在開學(xué)前一周和孩子一起調(diào)整生物鐘，每天早睡早起，按時(shí)用餐、運(yùn)動(dòng)，營(yíng)造開學(xué)氛圍。最后，家長(zhǎng)們還可以鼓勵(lì)孩子積極預(yù)習(xí)新學(xué)期功課，讓他們對(duì)即將到來(lái)的新學(xué)期做到心中有數(shù)，樹立自信心，從而更加積極主動(dòng)地投入到新的學(xué)習(xí)生活中。</p> 這些安全知識(shí)要記住