<p class="ql-block"> 祥龍辭舊歲，瑞蛇賀新年。正值舉國同慶第一個(gè)世界非遺版春節(jié)之際，2月2日（正月初五）上午，由襄陽市人民政府主辦、襄陽市文旅局承辦、襄陽市健身氣功協(xié)會(huì)協(xié)辦的湖北省第二屆體育過大年襄陽分會(huì)場健身氣功戶外展演培訓(xùn)活動(dòng)在樊城人民廣場隆重開展。</p> <p class="ql-block"> 上午8點(diǎn)半，襄陽市健身氣功協(xié)會(huì)樊城分會(huì)、高新分會(huì)和襄州協(xié)會(huì)120余名隊(duì)員身著靚麗飄逸的健身氣功服裝，滿懷節(jié)日的喜悅心情，匯聚樊城人民廣場，歡慶中華民族第一個(gè)世界非遺版春節(jié)，開展湖北省第二屆體育過大年襄陽分會(huì)場健身氣功戶外展演培訓(xùn)活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 上午9點(diǎn)，健身氣功戶外展演培訓(xùn)活動(dòng)正式開始，“體育過大年，健康向春行”主題口號、襄陽市健身氣功協(xié)會(huì)“向全市人民拜年啦”祝福語響徹人民廣場。</p> <p class="ql-block"> 伴隨著悠揚(yáng)悅耳的健身氣功音樂，120余名健身氣功人為廣大人民群眾展示了國家體育總局組織創(chuàng)編推廣的健身氣功八段錦、五禽戲、大舞和導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法。</p><p class="ql-block"> 天有日月星，地有水火風(fēng)，人有精氣神。健身氣功一招一式的展演，充分展現(xiàn)了健身氣功人端莊大方的身形，剛?cè)嵯酀?jì)的韻味，內(nèi)外兼修的境界和氣定神斂的意念，如行云流水，連綿不斷，引體令柔 導(dǎo)氣綿長。為襄陽市民獻(xiàn)上了一場節(jié)日文化體育盛宴。吸引了廣大群眾對美好生活的向往，激發(fā)了廣大群眾對全民健身運(yùn)動(dòng)的熱情和對健身健康生活的追求。</p> <p class="ql-block"> 普及全民健身，締造幸福生活。體育過大年，健康向春行--讓體育變得更有溫度。通過展演培訓(xùn)活動(dòng)，引導(dǎo)廣大人民群眾參與的全民健身活動(dòng)中來，通過全民健身，提高全民健康水平。展演結(jié)束后，市健身氣功協(xié)會(huì)開展了健身氣功八段錦戶外課程培訓(xùn)。國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員、市健身氣功協(xié)會(huì)宣傳部部長、市老年大學(xué)健身氣功老師劉曉璞為市民群眾和協(xié)會(huì)會(huì)員教授健身氣功八段錦；國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員、市健身氣功協(xié)會(huì)副主席、市老年大學(xué)健身系太極教研室主任高軍城，國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員、市健身氣功協(xié)會(huì)副主席、市老年大學(xué)健身系健身氣功教研室主任方萍，國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員、市健身氣功協(xié)會(huì)競賽部部長、市老年大學(xué)健身系健身氣功老師史艷玲等蒞臨現(xiàn)場指導(dǎo)；市健身氣功協(xié)會(huì)副主席、秘書長朱詠梅，市健身氣功協(xié)會(huì)副主席、市老年大學(xué)健身系辦公室主任汪群章，市健身氣功協(xié)會(huì)顧問金維龍和各部部長、分會(huì)會(huì)長及輔導(dǎo)站站長參加了展演培訓(xùn)活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 健身氣功代表性功法——八段錦，是我國古代的導(dǎo)引術(shù)，因其健身效果顯著，且易行安全千余年來在民間廣為流傳，是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中的瑰寶。在我國古老的導(dǎo)引術(shù)中，八段錦流傳最廣，對導(dǎo)引術(shù)發(fā)展影響最大，簡單易學(xué)，效果明顯。經(jīng)中醫(yī)體育專家研究證明，八段錦對于增進(jìn)體質(zhì)健康、強(qiáng)化臟腑功能、提升心里健康、防治慢性疾病、延緩肌體衰老等方面具有明顯效果。</p><p class="ql-block"> 兩手托天理三焦，左右開弓似射雕，</p><p class="ql-block"> 調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧，</p><p class="ql-block"> 搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰，</p><p class="ql-block"> 攢拳怒目增氣力，背后七顛百病消。</p> <p class="ql-block"> “氣”貫長虹映名城，“功”成不居利萬民。在襄陽市文旅局和體育運(yùn)動(dòng)中心指導(dǎo)支持下，“體育過大年”健身氣功展演培訓(xùn)活動(dòng)“體”彩紛呈，取得圓滿成功。不僅豐富了群眾春節(jié)期間的文化生活，營造和諧的社會(huì)氛圍，提升群眾的幸福感和獲得感，也必將推動(dòng)襄陽全民健身運(yùn)動(dòng)新的高潮，為創(chuàng)建全國全民運(yùn)動(dòng)健身模范市增光添彩。</p>