<p class="ql-block">時(shí)間記錄聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去卻不容易。我曾經(jīng)記錄過(guò)一段時(shí)間，最后都慢慢的放棄了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">為了讓記錄時(shí)間堅(jiān)持下去，變得更加有趣味和意義，《五色時(shí)間管理》這本書(shū)中將時(shí)間的投入劃分為五個(gè)方面，這恰似我們耳熟能詳?shù)哪蔷淅显挕枰轮求w美勞全面發(fā)展</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白色時(shí)間元如白金之色，代表意義。需明確自我認(rèn)知、多進(jìn)行思考與反省，這樣才能使自己與別人不一樣，進(jìn)而提升“德”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">藍(lán)色時(shí)間元如海洋之色，代表學(xué)習(xí)。因海洋廣大源于匯聚溪流，我們需不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，以此提升“智”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">綠色時(shí)間元像樹(shù)木之色，象征生活，為身心健康要花時(shí)間運(yùn)動(dòng)、休息與培養(yǎng)愛(ài)好，增強(qiáng)“體”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黃色時(shí)間元像大地之色，象征愛(ài)。作為社會(huì)人建立良好人際關(guān)系可增幸福感，提升“美”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紅色時(shí)間元似火焰之色，意味著終身事業(yè)。熱愛(ài)工作、干一行愛(ài)一行方能達(dá)頂尖，用于提高“勞”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">記錄時(shí)間的3個(gè)小技巧：</p><p class="ql-block">首先，記錄時(shí)間，依據(jù)自身情況細(xì)分，可以以半小時(shí)作為一個(gè)計(jì)量標(biāo)準(zhǔn)，記錄完成事務(wù)的情況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其次，分析時(shí)間。找出可調(diào)整的地方，比如增加、減少或舍棄某些活動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，反饋調(diào)整。所以要依據(jù)分析的結(jié)果，進(jìn)行反饋。通常每天會(huì)快速瀏覽一番，主要查看計(jì)劃中的大事是否分配了足夠的時(shí)間；另外每周會(huì)安排時(shí)間進(jìn)行一周的快速時(shí)間復(fù)盤(pán)；每月會(huì)安排較長(zhǎng)的時(shí)間，進(jìn)行當(dāng)月的時(shí)間復(fù)盤(pán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">通過(guò)記錄和分析時(shí)間，我們可以清晰地了解自己的時(shí)間管理狀況，做好時(shí)間規(guī)劃提供有力的寶貴依據(jù)，使我們能夠更有效地設(shè)定和追求個(gè)人目標(biāo)</b>。</p>