<p class="ql-block"> 5年前我有幸結(jié)識了太極名師劉金鳳，劉老師是個有著50多年黨齡的老黨員，她一生致力于傳統(tǒng)武術太極拳的研究和傳承，開設武館，為專業(yè)的人員提供技術指導，又在老年大學做老師，面向社會招收學生。</p><p class="ql-block"> 3年疫情宅在家中，劉老師在小區(qū)里組建團隊，線上進行新編2 8式太極拳的義務教學，我們每周學兩??招式，拍成視頻，上傳給劉老師，劉老師給每人點評2分鐘，她耐心地講解并糾正著每一個動作，講述著太極背后的哲理，我這個太極小白在劉老師的精神感召下，松肩墜肘，一招一招地認真學習，疫情沒能阻擋住我們對太極的喜愛。</p> <p class="ql-block"> 時光隨著棚捋擠按采挒肘靠，慢慢地流逝，太極拳成為了我每天晨起必做的功課，＂聞聲起舞＂隨著太極音樂放松自己，＂花拳朽腿＂老胳膊老腿得以伸展。劉金鳳老師更是嚴厲地糾正我們的動作，我們稍有進步，馬上鼓勵說：有點太極樣子了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我們中意太極群時常跟隨劉老師去別的團隊切磋技藝，研討太極身法手法，去過禮河、運河、溧水、鎮(zhèn)江，．．參加文化宮廣場千人太極拳表演，弘揚太極，全民健身。也積極備＂戰(zhàn)＂，參加一些團體賽事，在去年的11月份，鎮(zhèn)江第十九屆＂新智慧＂杯武術交流會上，在太極功夫激昂旋律下，一套太極功夫扇打出了我們的精氣神，獲得了老年組團體賽一等獎，帶回了獎牌和獎金，我的老年生活由此變得多采起來。去年12月份的常州武術精英聯(lián)誼會年終匯演，更讓我大開眼界，各路精英各施所長，大放異彩。我們也在劉老師的帶領下齊聚上陣，威震全場。回看視頻，每次都是看了又看，看得熱血沸騰，這就是太極的魅力吧。</p><p class="ql-block"> </p>