<p class="ql-block">2025年1月3日上午8點(diǎn)38分武術(shù)太極摯友團(tuán)迎亞冬慶新春成果展聯(lián)歡會(huì)，在哈爾濱市阿城區(qū)精英武術(shù)學(xué)校成果展演出聯(lián)歡會(huì)精彩圓滿成功。</p> <p class="ql-block">成果展演第一節(jié)目，拳友們滿懷激情《歌唱祖國》</p> <p class="ql-block">歌唱祖國</p> <p class="ql-block">我們以八段錦，楊式傳統(tǒng)28式85式和劍，扇為主題武術(shù)拳種，具有心靜體松，柔和連貫，動(dòng)中求穩(wěn)，重意不重力的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，以具有健身，防身，醫(yī)療價(jià)值等，以太極拳技擊思想，即"英雄所無敵"，又重健身養(yǎng)生，既"是敵變化示神奇"，又"益壽延年不老春"的原則。決定以國家武術(shù)處，決定以流傳和適應(yīng)性最為廣的楊式太極拳為基礎(chǔ)，我們感覺楊式傳統(tǒng)適應(yīng)老年人健身練拳，成果展拳友們演練楊式傳統(tǒng)85式太極拳第一節(jié)視頻，留作記錄…</p> <p class="ql-block">傳統(tǒng)楊式八十五拳(第一段)視頻</p> <p class="ql-block">太極扇是一種獨(dú)特的武朮健身項(xiàng)目，它融合了太極拳與其他武術(shù)舞蹈動(dòng)作，太極與扇的舞蹈動(dòng)作結(jié)合之下，剛?cè)岵?jì)，可攻可守，充滿美感和武術(shù)的陽剛威儀，同時(shí)具有觀賞性及藝術(shù)性的健身運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">新老拳友們非常喜愛，現(xiàn)有的拳友正在學(xué)習(xí)中，也在展成果中視頻留下回憶，繼續(xù)提高，收獲更好健身效果。</p> <p class="ql-block">太極如意扇</p> <p class="ql-block"> 28式太極扇</p> <p class="ql-block">太極功夫扇</p> <p class="ql-block">劍是我國古代一種兵器，被譽(yù)為"百兵之君″。</p><p class="ql-block">太極劍是在太極拳運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，結(jié)合劍術(shù)的基本方法創(chuàng)編而成的，兼有太極拳和劍術(shù)的風(fēng)格，在醫(yī)療康復(fù)，強(qiáng)身健體，陶冶性情等方面都有良好們作用。當(dāng)今工作學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快，人們?yōu)槭婢彽慕∩碚{(diào)節(jié)緊張神經(jīng)。太極劍運(yùn)動(dòng)以獨(dú)有的魅力和價(jià)值，深受人們熱愛，我們?nèi)岩詡€(gè)人喜愛嘗試太極劍各套路鍛煉，學(xué)習(xí)理技相互指教，每位新老拳友劍技藝在運(yùn)動(dòng)緞煉逐步提高。</p> <p class="ql-block">49式太極劍</p> <p class="ql-block">24式太極劍</p> <p class="ql-block">42式太極劍</p> <p class="ql-block">迎亞冬慶新春精英武術(shù)太極摯友們個(gè)人成果展劍的個(gè)人留念照片</p> <p class="ql-block">成果展拳友們展示個(gè)人武術(shù)太極學(xué)習(xí)成果，同時(shí)聯(lián)歡會(huì)也唱起和扭出秧歌的精彩，聯(lián)歡會(huì)在幸?？鞓分袌A滿落幕</p> 梅花賦 <p class="ql-block">黃梅戲，誰料皇榜中狀元</p> <p class="ql-block">父妻雙雙把家還</p> <p class="ql-block">歡樂地自發(fā)地扭起了秧歌照片和視頻</p> <p class="ql-block">圓滿成功聯(lián)歡會(huì)，在室內(nèi)國旗前留影回憶</p>