<p class="ql-block">2024年12月26日 星期四 濰坊 晴 沐寶 十四歲9個(gè)月19天 小寶九歲1個(gè)月11天</p><p class="ql-block">我是2770號(hào)星寶寶美學(xué)沐媽，專注海報(bào)設(shè)計(jì)教學(xué)，朋友圈美學(xué)，日記星球見習(xí)導(dǎo)師。</p> <p class="ql-block">在今天教練帶領(lǐng)的自由書寫中，你的感受是什么？</p><p class="ql-block"> 1、問題設(shè)置的非常好，層層遞進(jìn)，自然流淌。</p><p class="ql-block">2、音樂很舒緩，讓人靜下來，安在當(dāng)下，觀照自己的心境。</p><p class="ql-block">3、更加清晰的看到過去的自己，更加清晰的看見未來的路徑。</p><p class="ql-block">作業(yè) 2 今天的書寫，帶給你 1-3 個(gè)最大的收獲或啟發(fā)是什么？ </p><p class="ql-block">1、感覺一年又白過了，懊惱又被激勵(lì)著</p><p class="ql-block">2、明白自己的短板，要做好規(guī)劃，一步步向前走，不要停留在原地。 </p><p class="ql-block">3、行動(dòng)，行動(dòng)，唯有行動(dòng)可破焦慮。</p><p class="ql-block"> 作業(yè) 3 帶著這些收獲，為了更好地實(shí)現(xiàn) 25 年你想達(dá)成的目標(biāo)，你打算做些什么來開啟 25 年呢？今天就可以做的第一步小行動(dòng)是什么呢？ </p><p class="ql-block">先從讀書開始，有機(jī)會(huì)就走出去。</p><p class="ql-block">先完成作業(yè)，不想熬夜，又拖延了。</p> <p class="ql-block">親愛的伙伴，你好呀！</p><p class="ql-block">我是你的專屬點(diǎn)評(píng)官歡笑 </p><p class="ql-block">很高興看到你積極提交作業(yè)。</p><p class="ql-block">你的感受非常深刻，問題設(shè)置和音樂都讓你有了很好的體驗(yàn)，也讓你更清晰地看到了自己的過去和未來。</p><p class="ql-block">在作業(yè)2中，你收獲了很多。懊惱過去的同時(shí)也被激勵(lì)著前進(jìn)，明白了自己的短板并計(jì)劃做好規(guī)劃，更懂得了行動(dòng)的重要性。這些都是非常寶貴的收獲。</p><p class="ql-block">對(duì)于作業(yè)3，你的計(jì)劃很實(shí)際也很有意義。從讀書開始提升自己，有機(jī)會(huì)就走出去拓寬視野，這些都是很好的行動(dòng)方向。</p><p class="ql-block">今天可以先完成作業(yè)，改掉熬夜拖延的習(xí)慣，這也是一個(gè)小小的進(jìn)步。</p><p class="ql-block">相信你會(huì)越來越優(yōu)秀，繼續(xù)加油！</p>