<p class="ql-block">村上春樹曾寫道：“不管全世界所有人怎么說， 我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。 ”</p><p class="ql-block">第一：接受普通的自己</p><p class="ql-block">王爾德曾說：“愛自己，是終身浪漫的開始” 。接納是對自己最好的溫柔，也是對自己最深沉的愛，接受自己的優(yōu)點(diǎn)和成功，也接受自己的不足和失敗，不再盲目迎合外界對你的期盼。</p><p class="ql-block">第二：擺脫他人的期待</p><p class="ql-block">席慕容說：“為了博得他人的稱許與微笑，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地將自己套入所有桎梏，走到途中才忽然發(fā)現(xiàn)，只剩下一副模糊的面目和一條不能回頭的路”。</p><p class="ql-block">第三：把情緒戒掉 </p><p class="ql-block">不要帶怒氣出門，不帶怨氣處事，不帶煩惱睡覺，不帶急性辦事。遇到問題，先讓自己靜下來，清醒時做事，迷茫時讀書，獨(dú)處時思考，大怒時控制情緒。</p><p class="ql-block">第四：遠(yuǎn)離爛人爛事 </p><p class="ql-block">這個世界上，沒有那么多人，或事需要你委曲求全，無論你活成什么樣子，都會有人對你指指點(diǎn)點(diǎn)。人生是用來體驗(yàn)的及時止損，做更好的自己。</p><p class="ql-block">第五：去強(qiáng)大自己 </p><p class="ql-block">稻盛和夫： “終有一天 你會明白人和人之間的關(guān)系，不是取決于你有多好，而是你手中是否持有對應(yīng)的籌碼 籌碼的強(qiáng)弱，決定了相互關(guān)系的遠(yuǎn)近?！?lt;/p><p class="ql-block">做自己就好，人生其實(shí)沒有固定的答案。哪怕會有迷茫，會有彷徨，只要是成為自己，只要你是開心的，怎么走都是你自己說了算。我們終其一生，不是為了養(yǎng)別人的眼，而是為了安自己的心。</p>