<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;"> 回望是歲月，迎面是新年</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">晨光已現(xiàn)，元旦將臨，我站在時(shí)光的渡口，不禁回眸那漸行漸遠(yuǎn)的2024。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">2024年好像一眨眼就過(guò)去了，似乎才和一朵春花邂逅，似乎才和一場(chǎng)夏風(fēng)相約，似乎跟秋天的落葉剛剛惜別，似乎新冬的飛雪才落在肩頭……轉(zhuǎn)眼間，已走過(guò)四季輪轉(zhuǎn)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">但穿越時(shí)空隧道，在與圣賢相知相交的日子，宛若一部精彩的電影一幕又一幕。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年，手捧《莊子》，細(xì)讀《道德經(jīng)》，沉思《金剛經(jīng)》，回味《論語(yǔ)》。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">為什么我對(duì)經(jīng)典情有獨(dú)鐘呢？只因浩瀚歲月、世事無(wú)常，唯典籍始終熠熠生輝，用那永恒的智慧之光，穿透流年，照亮迷茫與困惑，讓一代又一代的生命，得見心中的朗月清風(fēng)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">古語(yǔ)云：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">學(xué)者亦言：若讀《論語(yǔ)》，或《道德經(jīng)》而你未有絲毫改變，便等同于沒讀。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">我雖未見那黃金屋，也沒遇上顏如玉，卻邂逅了更從容更輕松的自己。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">人生如登山，卻不能眼中、心中只有山，人在山上，而山在天地之間。人生不僅要登山，更要用心感悟山，方能成為山。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年見自己。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">曾幾何時(shí)，－句逆耳之言，或一件鬧心的事，便讓我郁悶不樂(lè)，見霜染兩鬢，或是有時(shí)身體不適，也會(huì)黯然神傷。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">2024年，因機(jī)緣巧合，我打開《金剛經(jīng)》，像遇見了高明的醫(yī)生，拿著一根根亮閃閃的銀針，“無(wú)所住”、“不著相”、“一切如行云流水，不停留”、“諸惡莫作、眾善奉行”、“規(guī)規(guī)矩矩做人、老老實(shí)實(shí)做事”，直扎到我的病處。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">一切的煩惱都源自內(nèi)心的執(zhí)著、著相。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">豁然開朗、針針見血。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">慢慢地，不管別人對(duì)我說(shuō)了什么，做了什么，我學(xué)會(huì)不放在心上，允許一切發(fā)生。縱然偶爾還會(huì)抱怨，但馬上會(huì)警覺到自己又著相了。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">我悟出，一個(gè)人，想一輩子命好，有一個(gè)秘訣：那就是心不受力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">什么意思呢？</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">不管是被他人無(wú)端指責(zé)，或者被惡意詆毀，不要被他們的負(fù)面言語(yǔ)刺痛內(nèi)心，更不要陷入自我懷疑和痛苦。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">他橫任他橫，清風(fēng)拂山崗！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">他強(qiáng)任他強(qiáng)，明月照大江！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">智慧的人，他在為人處事時(shí)，事情來(lái)了勇敢面對(duì)，事情過(guò)了就翻篇。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">只有這樣，才不會(huì)讓身心受到傷害。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">一切的煩惱都源自內(nèi)心不安。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">《金剛經(jīng)》既是仁心醫(yī)者，又是一味心靈之病的良藥。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">萬(wàn)法歸宗，道家也有同樣的智慧。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這時(shí)，走來(lái)一位“衣大布而補(bǔ)之，正緳系履而過(guò)魏王”的先生。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">他淺吟低唱：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“人生天地間，忽如遠(yuǎn)行客。”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">他便是莊子。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">莊子在文中多次勸誡世人：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“安時(shí)而處順，哀樂(lè)不能入也?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">凡事順其自然，生活中的負(fù)面情緒才不會(huì)困擾你。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">耿耿于懷，終究傷害的是自己；學(xué)會(huì)放下，才能解脫你自身。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">他還說(shuō)“知其不可奈何而安之若命?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">從事內(nèi)心修養(yǎng)的人，不受哀樂(lè)情緒波動(dòng)的影響，知道這些是無(wú)可奈何的，就坦然接受為自己的命運(yùn)，一顆心就寄托在“不得已”上，沒有執(zhí)著也沒有成見。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">人都會(huì)有缺陷、失望和難題，這些都是生命旅程的一部分。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“勝人者有力，自勝者強(qiáng)”如果能夠戰(zhàn)勝自己，就能戰(zhàn)勝一切。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">然而，在自我挑戰(zhàn)的過(guò)程中，并不存在所謂的戰(zhàn)勝，而是一個(gè)不斷自我探索、自我提升的過(guò)程。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">每個(gè)人的潛力不同，成功不過(guò)是達(dá)到自己潛能的極限。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">我終于明白了，生命不是競(jìng)爭(zhēng)，不是戰(zhàn)勝，而是接納和完善。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">我們應(yīng)該經(jīng)常深入內(nèi)心，反思自我，認(rèn)識(shí)自我，“每日三省吾身”，了解自己的不足，明確自己的方向和夢(mèng)想，接納自己并持續(xù)進(jìn)步，讓生命成為一種贈(zèng)予。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">心理學(xué)中，有個(gè)治療心理疾病的方法叫森田療法，這個(gè)療法的基本原則是“順其自然”，所謂“順其自然”就是對(duì)于你我無(wú)法左右的情緒，你我要順其自然地接受，不要逃避，以行動(dòng)去做該做的事。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這個(gè)療法要求你我把煩惱當(dāng)成一種自然的事情順其自然地接納它，不要逃避，否則會(huì)適得其反，引發(fā)內(nèi)心更加激烈的沖突。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">學(xué)會(huì)接受情緒的存在，而不是壓抑或否認(rèn)它們。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">發(fā)生任何事情，你也不要太在意，多用“塞翁失馬，焉知禍?！眮?lái)安慰自己。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">蘇軾不是生來(lái)就是蘇東坡，他是一點(diǎn)點(diǎn)變成蘇東坡的。在詩(shī)詞里，你可以看到他早年的莽撞沖動(dòng)，遇挫之后的內(nèi)耗糾結(jié)。他在痛苦中，慢慢變得豁達(dá)；從不完美，慢慢變得完美。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">學(xué)習(xí)不能消除煩惱，但是可以讓我們看清煩惱的來(lái)源，從而平心靜氣接受而不內(nèi)耗。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">學(xué)習(xí)讓我們?cè)谏畹臍v練中看見更好的自己，從而擁有堅(jiān)定的心智，可親的面容和不可褻瀆的氣質(zhì)和精神。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">經(jīng)歷就是一本經(jīng)，西天取經(jīng)的路人所有妖魔鬼怪都是學(xué)習(xí)、修行的經(jīng)歷，佛一一就是經(jīng)歷曲曲折折，千難萬(wàn)險(xiǎn)后找到自己！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年見天地。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">天地是什么，是規(guī)律，是道法自然。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">道本就是“人利用自然規(guī)律改造自然”，這一核心理念是不變的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">不管是莊子用寓言故事提過(guò)的，得道高人帶領(lǐng)眾人用四時(shí)節(jié)氣的規(guī)律來(lái)種地，獲得的糧食第一年到第三年是緩慢增多的，但是到了第四年后，卻有了更多的富余。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">因?yàn)榈兰疑起B(yǎng)生，不管是養(yǎng)天，養(yǎng)地，還是養(yǎng)人，都是按照自然本性去養(yǎng)。大地需要施肥，上天一視同仁，所以人觀察上天才能獲得氣象知識(shí)，而人需要以五谷為養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">養(yǎng)身之后，就是治心。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">治心，也就是休息。休息夠了，就去散步，同道者一起繼續(xù)談?wù)摰?，即便沒有語(yǔ)言來(lái)表述，但是只要心靈沒有被蒙蔽，而是用心來(lái)認(rèn)知萬(wàn)物，用眼睛去看萬(wàn)物，那么也就能“得意而亡言”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">只可惜，人心不古，當(dāng)時(shí)的人多會(huì)用語(yǔ)言詭辯，所以無(wú)法得老子之道。莊子說(shuō)，萬(wàn)世之后總有人理解我的。我現(xiàn)在終于理解了，卻不是從莊子這里理解的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">蝴蝶之夢(mèng)，是莊子對(duì)生命本質(zhì)的追問(wèn)，也是對(duì)自我認(rèn)知的深刻反思。它告訴我們，生命的意義不在于外在的形態(tài)，而在于內(nèi)在的體驗(yàn)和感悟。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">庖丁的刀法，不僅僅是對(duì)牛體的解剖，更是對(duì)生命本質(zhì)的洞察。他告訴我們，真正的自由不在于外在的強(qiáng)制，而在于內(nèi)在的和諧與順應(yīng)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">在庖丁的刀下，我們仿佛聽到了莊子的低語(yǔ)："打破心中的枷鎖，順應(yīng)自然，你將體驗(yàn)到極致的自由。"</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">南懷瑾：你來(lái)不是為看花，而是看見你自己。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">花即是華，寓意我們所降生的繁華世界。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">第一個(gè)“看”，指的是觀察。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">第二個(gè)“看”，指的是反觀。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">也就是說(shuō)，你看花，寓意你關(guān)注與觀察這個(gè)世界。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">花看你，寓意這個(gè)世界映照你。即，以這個(gè)世界為一面鏡子，來(lái)反觀自己的內(nèi)心，認(rèn)識(shí)真正的自己。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">你來(lái)到這里，無(wú)論是看花，還是看山川湖海，大地草木，不在于你的肉眼看到了什么，而在于你的心感受到了什么，吸收進(jìn)去了什么。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">因此，當(dāng)我們走到大自然里，去感受花草的精神，林木的生機(jī)，大地的氣息，四季的變化等，比起對(duì)自然單純的觀察，能給予我們更多的喚醒與啟迪。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">當(dāng)我們步入街巷與鬧市中，去感受人間煙火，溫?zé)岬纳顨庀?，比起留意物品的種類與價(jià)格的變化，能給予我們更多的治愈與愉悅。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">當(dāng)我們認(rèn)識(shí)一個(gè)人，去交流思想，分享經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)他人的閃光之處，比起關(guān)注對(duì)方的容貌、身份與社會(huì)標(biāo)簽，更能帶給我們美好的體驗(yàn)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">包括讀一本書，聽一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)，去一個(gè)公園，踏上一場(chǎng)旅行等等，是這些經(jīng)歷給我們帶來(lái)的觸動(dòng)，啟迪和愛，給予了我們真正的滋養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">突破感官角度的局限性，換一種視角認(rèn)知自己和世界。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這使你能跳出“以我觀物”的局限，而站在“無(wú)我”的視角上，重新審視自己和世界。這便是莊子所說(shuō)的“獨(dú)與天地精神往來(lái)”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年見眾生</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">眾生是什么，是人性，是名利權(quán)情。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">人生百態(tài)，眾生萬(wàn)象。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年，有些人不服輸。賈玲傳遞“熱辣滾燙”拼勁，韓寒鼓舞“飛馳人生”雄心。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">人這一生，總要為自己贏一次吧。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">鄭欽文網(wǎng)球女單奪冠，時(shí)代楷模單杏花綻放在億萬(wàn)人民出行路上。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">勝利屬于最堅(jiān)韌的人，致敬所有的拼搏、汗水、驚喜、感動(dòng)，致敬所有的為國(guó)爭(zhēng)光與自我超越。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“早餐奶奶”毛師花去世，總有一些名字不該被遺忘，總有一種力量讓我們淚流滿面。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">逐愛，造夢(mèng)，浪漫至終的瓊瑤，火花燃盡，“翩然”歸去，她用遺書稱贊人生，原來(lái)死亡也可以很有力量。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年，有些事值得贊?！肮枮I”點(diǎn)燃冰雪激情，“阿勒泰”展現(xiàn)人間仙境，真誠(chéng)才是城市文旅發(fā)展的必殺技。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">拍一張?zhí)铡叭腋！?，中?guó)航天人向星辰大海探索的腳步愈發(fā)堅(jiān)定，期待以后能見到IP地址為月球的朋友。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">《黑神話：悟空》，用世界品質(zhì)，講中國(guó)故事。取經(jīng)，最重要的是先邁出步去。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">如同“問(wèn)題”是時(shí)代的聲音，“困惑”是個(gè)人成長(zhǎng)的階梯，</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">與“變化”相對(duì)應(yīng)的，是“應(yīng)變”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年，在應(yīng)變中觀己、識(shí)人、看世界。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">就像樸樹在歌里唱的那樣，“我曾經(jīng)失落失望失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一的答案。”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">這一年，見了眾生，心生同情和憐憫，所以寬容。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">孔子說(shuō)：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">在這條2024年短暫的旅途上，我們已無(wú)法回到過(guò)去，一切都無(wú)法重來(lái)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">南懷瑾說(shuō)每個(gè)人都是一個(gè)能量場(chǎng)，我們的命運(yùn)，往往就藏在日常的一言一行中。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">身處滾滾紅塵，誰(shuí)也無(wú)法獨(dú)善其身。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">但只要擁有不被傷害和干擾的能量場(chǎng)，你我就能于聒噪中尋得一份清靜，于龐雜中活出一份簡(jiǎn)單。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“孰能濁以靜之徐清，孰能安以動(dòng)之徐生?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">放下焦慮，慢慢的澄清，使其慢慢顯出生機(jī)，心態(tài)平和了，你我人生所遇皆是美好和幸運(yùn)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">曾經(jīng)的我是一名井底之蛙，抬頭只能望見一方狹小的天空，而如今，我終于借著經(jīng)典的托舉，跳出那口井，感知著“大道至簡(jiǎn)”的從容。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"> <span style="font-size:22px;">三毛說(shuō)過(guò)：“活著，就是為了在一片沙漠中，尋找海市蜃樓般的快樂(lè)，然后讓荒蕪的土地上，開滿希望之花?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">愿那絢爛的希望之花，在2025年，如期綻放，我敞開懷抱，與你一起迎接嶄新的明天。</span></p>