<p class="ql-block">很多人沒什么大病，就是早起不適，動不動就這兒疼，那兒酸，這是怎么回事呢？</p><p class="ql-block">如果覺得 胸悶氣短 ， 頭暈?zāi)垦?，刷牙惡心干嘔，說明你的體內(nèi)濕氣太重，體內(nèi)濕氣重還會表現(xiàn)出 肌肉酸痛 ， 容易疲勞 ， 身體虛胖 。</p><p class="ql-block">伸出自己的舌頭，十有八九會發(fā)現(xiàn)自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭，舌頭中間還可能有裂紋......</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">這究竟是因為什么呢？究竟身體哪里出現(xiàn)了毛病？</span></p> <p class="ql-block">如再觀察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘連在馬桶璧山，很難沖干凈或者經(jīng)常便秘。</p><p class="ql-block">一旦舌頭和大便出現(xiàn)這種信號，說明你體內(nèi)有嚴重的濕氣，一旦被濕氣纏身，那么后果非同小可。</p><p class="ql-block">中醫(yī)有一句古話：千寒易去，一濕難除。吹空調(diào)，吃冰冷食物，飲食不節(jié)，居處潮濕，都是家中人體內(nèi)濕氣的元兇。如不能及時排出，就會困在你的身體里從而造成隱患。</p><p class="ql-block">究竟?jié)駳庥卸嗫膳拢?lt;/p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">濕氣在內(nèi)首先會侵犯脾胃，然后停留在腎，繼而濕氣會侵犯心肺，同時，濕氣下侵肝，膽，膀胱等，不可避免。</span></p>