<p class="ql-block">1.感恩自然給予的</p><p class="ql-block">例如：感恩太陽、月亮、空氣、水、大自然里的一切</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.感恩家庭給予的</p><p class="ql-block">例如：感恩家人的支持、幫助、理解</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.感恩他人和社會給予的</p><p class="ql-block">例如：感恩時代給予的機會，個人能有好的發(fā)展，不用經(jīng)受戰(zhàn)爭、饑餓</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.感恩經(jīng)歷給予的</p><p class="ql-block">感恩遇到錯的人，做錯的事，豐富了我的人生經(jīng)歷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩是一種積極的心理暗示，能讓人有更多積極的情緒。人很容易習(xí)慣已經(jīng)擁有的，容易和他人做比較，容易貪婪想要的更多，于是感到焦慮不滿，學(xué)會感恩，感受當(dāng)下的幸福和快樂 。</p>