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奔跑 堅持 自由

胡糊

<p class="ql-block">2024年12月10日,今天是自2015年有咕咚跑步記錄以來我堅持跑步的第2000天,一年365天,這么算下來,在這九年的時間里有五年半的時間,我每天堅持跑步,雖說出勤率并不算太高,但是除去一些特殊的狀況和一些特別因素導(dǎo)致的缺勤,我還是要為自己的堅持不放棄點一個贊!</p> <p class="ql-block">今天,做個美篇來記錄我跑步2000天的一些感悟。????????????</p> <p class="ql-block">第一個關(guān)鍵詞就是堅持</p><p class="ql-block">凡事只有堅持才能遇見你所期待的效果;只有堅持才顯堅持的可貴;只有堅持才能使自己有所收獲;只有堅持才是對自己人生的負責(zé);只有堅持才能使自己更自律;也只有堅持才能遇見更好的自己!</p> <p class="ql-block">放棄很容易,堅持卻很難,放棄有各種各樣的理由,堅持卻只有一條,那就是絕不放棄!堅持的過程難免也會有掙扎、有煎熬、有痛苦,一旦咬牙堅持了就會對自己的堅持感到欣慰,甚至是欣喜!我們都知道不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海!所以堅持就是積少成多的一個積累量的過程,量積累到了一定的程度就必然會發(fā)生質(zhì)的飛躍。</p> <p class="ql-block">第二個關(guān)鍵詞就是奔跑!</p><p class="ql-block">只有跑步的人才能懂得跑步給自己帶來了怎樣的快樂!也只有跑步的人才懂得當跑步的量達到一定的程度,當速度達到一定的高度,當距離達到一定的長度,身體所分泌出來的多巴胺會給自己的內(nèi)心帶來怎樣的治愈和幸福!那份來自內(nèi)心的喜悅,是他人、是外界無法給予的,那是讓生命充滿活力,讓心靈更加自由,跑出的每一步都是搭建我幸福感的一個支點。我們在奔跑中領(lǐng)略生命的無盡繁華。一起揮灑汗水,暢享跑步的快樂!</p> <p class="ql-block">第三個關(guān)鍵詞就是自由</p><p class="ql-block">人們都說越自律越自由,對于堅持跑步的人來講,更能深刻的領(lǐng)悟的這句話的含義,沒有這份堅持和自律,就不可能擁有更具有含金量的自由!</p> <p class="ql-block">堅持、自律之所以能夠讓自己成長,能給人帶來意想不到益處,就因為它的積極性,它能夠讓你成為更好的自己。所以說人越自律越優(yōu)秀,越自律越自由。</p><p class="ql-block">讓我們在自律中享受自由,在自由中更加的自律!實現(xiàn)良性的循環(huán),良性的發(fā)展,良性的進步!</p> <p class="ql-block">最后讓我用自己對跑步的認識和感悟,結(jié)束此篇,并開啟新的篇章。</p><p class="ql-block">跑步是什么?</p><p class="ql-block">是腳下的即刻出發(fā)</p><p class="ql-block">是心中的詩和遠方</p><p class="ql-block">是不懼揮汗如雨</p><p class="ql-block">是享受脈搏噴漲</p><p class="ql-block">是多巴胺的傾情滋潤</p><p class="ql-block">更是,屬于你的獨特生命體驗!</p> <p class="ql-block">兩小時制作的美篇時間匆匆,文字、圖片都有諸多不足,只是本著記錄生活分享感動的目標前行。歡迎圍觀,歡迎多提寶貴意見??????</p>