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20241209《找到讓自己舒服的節(jié)奏》

君姐

<ol><li>我憑什么如此幸運，我在貼瓷磚的兩個師傅下來干活前，把他們要貼的地方打掃干凈了。我心里很滿足。我這次很棒，不管他們怎么樣，我覺得我干的很好。當(dāng)然，看到他們貼起來很順暢，我會感覺更有滿足感。也給了我支撐，在他們下班后，把他們明天要貼瓷磚的地方提前打掃干凈了。這樣他們干活也順暢，心情也好了吧，這樣我就感覺我的小店空間里多了很多正念正氣。我很舒服。想到這些，我一點也不覺得累。只是確實有點晚了，特別是有點想尿尿憋著，所以回去路上一直對身體道歉，我怎么又這樣對待你們呢？我怎么總是讓你們等一等憋一憋……哎呀，我發(fā)現(xiàn)愛自己真的是需要練習(xí)的，不是一時半會就能做的很好的。但是，我看見了我的忽略，我相信一次一次的改進(jìn)，一定會越來越愛自己的。而不只是念頭和言語，他們都會化作行為思維，具體的生活里滋養(yǎng)我的心靈我的身體的。</li><li>我憑什么如此幸運，晚上回到家，我給自己準(zhǔn)備做一個炒粉。把家里的蔬菜都準(zhǔn)備了一點點，有胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、加了一根火腿腸。真的好豐盛啊。而且味道很好?？紤]到中午吃了牛肉刀削面加了一個煎蛋，所以晚上就想吃素。吃的很舒服。分量剛剛好，肚子沒有太飽的感覺，我覺得很舒服。以前，我覺得好吃的，就要吃到撐，我才覺得可以停嘴，現(xiàn)在我正在改變這個習(xí)慣的路上。我的身體感受到了健康飲食的舒服。</li><li>我憑什么如此幸運，問了裝修師傅們明天早上工作時間。我也得早起，六點半給他們開門。所以，我要早點睡。今天的節(jié)奏把握的很好。把自己照顧好了，明天的安排也預(yù)約好了。我可以記錄梳理總結(jié)收金后，安心的待會睡個好覺。我渴望夢境幫我清理，我渴望我的身體能在睡夢中得到修復(fù)。</li><li>我憑什么如此幸運，預(yù)約了明天去學(xué)琴，哈哈。我就是一個孩子，一個長大的孩子，我要一個一個實現(xiàn)我小時候的愿望。預(yù)約好明天跟陳老師見面，才發(fā)現(xiàn)，她家里我家好近，哈哈，她說可以走過去。是啊，我覺得冬天是很適合走路的季節(jié)。帶著帽子，系著圍巾，然后雙手捂在口袋里。走著走著腳心熱了，全身熱起來……這種感覺我覺得好積極，而且自在。</li><li>我憑什么如此幸運，今天有點想陪小湯圓去玩的。順便給自己買鞋?？墒?，真的太忙了，要回家曬被子。要給魏先生盆友寄東西，要早起開門，要提前把衛(wèi)生搞好……幸虧湯圓今天起得早，所以他們也不打算去了。他們突然決定去看中醫(yī)。昨天妹妹就問我，小湯圓舌頭有點白，我看了看，我說還好吧，你也一樣啊。我這樣的回答，還是沒辦法讓妹妹安定。她還是不放心的帶湯圓去看中醫(yī)了。我想著要不我也一起去吧，我也是各種報告出來身體不太好，要不我也去看看吧?？墒牵吡艘欢挝覜]去了。我好像沒有那么渴望去，我原則尊重自己的韻律，去了人力資源把醫(yī)保的事情處理好。</li><li>我憑什么如此幸運，因為需要一些程序，需要時間。等到距離他們下班最后一分鐘我才重新到了服務(wù)臺受理，好幸運，那位之前接待我的工作人員沒空，然后請她旁邊的姐姐給我弄好了。真的好感激啊。這樣我就不需要下午再跑一趟了。怎么那么幸運啊。</li><li>我憑什么如此幸運，今天上午本來預(yù)約曬被子的?？墒顷幪臁Ｌ鞖忸A(yù)報是多云天氣。我就把昨天帶來家的被子放在陽臺鋪開。我在想，哪怕沒有太陽，也可以去去濕氣。幸運啊，中午來了太陽，曬了一下午，也很棒。我還在中午時間把床單被罩放洗衣機里洗好曬起來了。今天我真的感覺自己很棒。</li><li>我憑什么如此幸運，晚上吃好炒粉，我就突然好困。好想碗也不洗了，直接睡覺。然后，選擇了給自己放熱水洗碗，支撐我的小懶懶。一邊洗碗，一邊煮艾葉水，動著動著就不困了。洗漱好，泡好腳，跟魏先生視頻通話時，把足部反射區(qū)進(jìn)行了錐揉，太疼了，差點想放棄。太困了，差點想放棄。是啊，想放棄，太容易了，為了眼前的舒服啊。可是，堅持呢？堅持能讓未來可以舒服更久更久。你怎么選擇？我這樣一想，我得堅持。我看電視，我給魏先生聊天……反正我得找到支撐點支撐我堅持下去。發(fā)現(xiàn)，跟魏先生一邊聊天一邊錐揉，沒有那么痛了。最容易放棄的時候就是剛開始的時候，因為還沒有適應(yīng)痛，一點點觸碰就覺得好疼，覺得好難?？墒牵稽c點適應(yīng)了，堅持了，都會過去的，都可以做到的，也會越來越好的。加油，親愛的自己。</li><li>我憑什么如此幸運，晚上跟魏先生聊天時，我在他面前夸了我自己，哈哈。肉不能埋在飯里，我那么棒，不得夸夸自己嘛。也讓魏先生知道，我還是很不錯的。我也開心，他在老家也放心啊。</li><li>渴望我能放下對未來的擔(dān)心，渴望我看見了，不要執(zhí)著，學(xué)會放下，順其自然吧。我祈禱我能成為一個懂得順其自然的智者，活在當(dāng)下。我現(xiàn)在還做不到，我渴望……我可以松弛的輕盈的熱愛我的余生～</li></ol> <p class="ql-block">今天的腳發(fā)紫發(fā)青的面積變大了</p> <p class="ql-block">留下堅持的樣子～</p> <p class="ql-block">江西炒粉素食版</p>