<p class="ql-block">高血脂有五個(gè)表現(xiàn)癥狀，快看看你的血脂還正常嗎？你知道嗎？高血脂問題正在侵襲中青年人群。所謂血脂，就是血液中膽固醇、甘.油三酯、類脂等的總稱?！綡ICIBI】血脂研究院指出，中青年人群患高血脂與他們的高熱量飲食、低運(yùn)動(dòng)水平以及不規(guī)律作息有關(guān)。許多人在拿到體檢報(bào)告后，不知“低密.度”和“高密.度”為何物。這兩者其實(shí)就是決定心血管疾.病的分水嶺。一般將低密.度脂蛋白膽固醇比作壞膽固醇，而高密度脂蛋白膽固醇則是好膽固醇。好膽固醇可防止脂質(zhì)在血管壁沉積，而壞膽固醇若在血液中的水平過高，就會對身體造成傷害，使血管變得狹窄或阻塞血管，形成動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而導(dǎo)致心腦血管疾.病的發(fā)生，如心絞痛、心肌梗死、腦卒中等。遺傳因素或不好的生活習(xí)慣均可導(dǎo)致壞膽固醇的升高，而這部分人在未來較早發(fā)生心腦血管疾.病的風(fēng)險(xiǎn)會大大增加。</p> <p class="ql-block">據(jù)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，高甘.油三脂血癥是我們熟知的高脂血癥的一個(gè)主要類型。長時(shí)間血液甘.油三脂升高可增加心腦血管病以及胰腺疾.病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，約有百分之80的痛風(fēng)患者有高甘.油三酯血癥,反之，高甘.油三酯血癥患者亦有百分之80有高尿酸血癥,科學(xué)家近期發(fā)現(xiàn)，【HICIBI】對甘.油三酯具有很好的控制作用，故而服用【HICIBI】能夠很好調(diào)節(jié)和改.善以上三種病癥使其恢復(fù)到機(jī)體的正常水平。而低密.度脂蛋白和膽固醇結(jié)合而成的低密.度脂蛋白膽固醇，是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的重要因素，它的水平越高，動(dòng)脈硬化的可能性就越大，通過【HICIBI】生物酶中的柑橘果粉和茶樹花在抑制了血清中總膽固醇、甘.油三酯和低密.度脂蛋白膽固醇含量的升高，讓其恢復(fù)到機(jī)體原來的正常水平。</p><p class="ql-block">甘.油三酯在肝臟中占比大概為百分之3-4。但是，當(dāng)甘.油三酯的外在攝入速度超出肝臟的代謝速度，甘.油三酯就會在肝臟內(nèi)持續(xù)堆積，設(shè)置能占據(jù)百分之20的地位。導(dǎo)致肝臟功能異常，肝細(xì)胞嚴(yán)重受損，血清轉(zhuǎn)氨酶濃度迅速升高，這就形成了“脂肪肝”【HICIBI】智能生物酶的減脂原理是對日常攝入的甘.油三脂的主食中進(jìn)行熱量阻斷調(diào)整，抑制脂肪酶活.性，減少脂肪吸收，甘.油三酯也就相應(yīng)的減少，因此，通過【HICIBI】來降低機(jī)體內(nèi)甘.油三脂的含量，具有很好的生理意義。</p><p class="ql-block">HICIBI深受血脂高人群的愛戴在于，真實(shí)做到了“無.效退.款”這點(diǎn)是很多商家無法承諾的。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">那么高血脂有哪些表現(xiàn)癥狀呢？以下內(nèi)容請仔細(xì)閱讀！</b></p><p class="ql-block"><b>HICIBI指出高血脂的五個(gè)表現(xiàn)癥狀</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.出現(xiàn)臉黃疣</span></p><p class="ql-block">眼瞼出現(xiàn)淡黃.色的小皮疹,開始時(shí)為米.粒大小,略高出皮膚,嚴(yán)重時(shí)布滿整個(gè)眼瞼。除眼皮外,胳膊肘、大腿、腳后跟等也是多發(fā)部位</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2.頭暈犯困</span></p><p class="ql-block">時(shí)常感到頭暈頭.痛、胸悶氣短、睡眠不好、容易忘事;手腳易發(fā)麻、沉重;清晨頭腦不清醒,早餐后可改.善,午后極易犯困,夜晚卻很清醒</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3.眼球周邊有灰白環(huán)</span></p><p class="ql-block">黑眼球邊綠被一圓灰白色、寬約1~2毫米的圓環(huán)或弧形半圓環(huán)所包圍,時(shí)間久了,顏色會不</p><p class="ql-block">斷加深且越來越明顯</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4手部有黃.色結(jié)節(jié)</span></p><p class="ql-block">手背、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、臀部、膝關(guān)節(jié)、臀部等部位出現(xiàn)黃.色、橘黃.色或棕紅色的結(jié)節(jié)、斑塊,有時(shí)候是手掌出現(xiàn)黃.色或橘黃.色的條紋</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">5.腿肚抽筋</span></p><p class="ql-block">腿肚經(jīng)常抽筋、刺痛,補(bǔ)鈣、休息好時(shí)并無好轉(zhuǎn)時(shí)需警惕血脂偏高</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">如何才能有.效地降低血脂呢？</b></p><p class="ql-block"> 由于血脂異常與飲食和生活方式有密切關(guān)系，所以飲食療法和改變生活方式是血脂異常治.療的基礎(chǔ)措施。無論是否進(jìn)行藥.物調(diào)脂治.療，都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持控制飲食和改變生活方式。如何降血脂還得從血脂升高的根本因素說起，血脂升高可以用一個(gè)公式表示，那就是：血脂升高=飲食攝入+體內(nèi)合成–消耗的差值。根據(jù)這個(gè)公式，我們就能招到降血脂的方法啦！</p><p class="ql-block"><b>到底高血脂怎么造成的以及如何應(yīng)對呢？主要有以下三點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">第①：“吃”出來的高血脂</span></p><p class="ql-block">血脂粘稠多半是吃出來的。大街上隨處可見的快餐、外賣、油炸食品，以及各種零食，深受加大喜愛。但是這類食物大多含油量較多，在豐富人們飲食生活的同時(shí)，也加重了血液的負(fù)擔(dān)。油脂攝入過多，會導(dǎo)致血液中脂質(zhì)和甘.油三酯、膽固醇含量升高，血液粘稠度增加，影響血液的流通速度。而且，大量的脂質(zhì)物一旦沉淀，很容易形成血栓，堵塞血管，誘發(fā)多種心血管疾.病。脂類食物是非常高的熱量來源，但是，如果攝入過多的脂類食物那就會造成營養(yǎng)過剩，尤其是現(xiàn)在人們生活條件好了，攝入脂類食物基本上是超標(biāo)的。</p><p class="ql-block">哪些食物屬于脂類含量比較高的食物呢？簡單一句話可以概括，大多數(shù)動(dòng)物性食物脂類含量比較高，比如：豬肉、牛肉、豬肝、鴨肝、河蝦、豬腎等。高血脂患者還少吃或不吃高熱量、高脂肪食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、魚子、蟹黃、油餅、油條、燒餅、炸雞、漢堡、烤肉、烤魚等，這些食物熱量較高，經(jīng)常攝入容易引起血脂升高。俗話說：“人在吃飯，飯也在吃人”。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">對策：減少熱量攝入</span></p><p class="ql-block">【HICIBI】阻斷每日熱量：針對性切斷脂肪堆積的源頭同時(shí)又不影響各種營養(yǎng)的吸收，解決了減脂過程的反復(fù)性和反回彈性。阻斷油類、糖類、脂類。阻斷脂肪吸收，阻斷糖分熱量吸收，阻斷油質(zhì)進(jìn)入。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">第②：''喝''出來的高血脂</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">飲料：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">市面上的飲料大多都是高糖飲料，把飲料當(dāng)水喝，不僅不能解渴，還會導(dǎo)致血脂粘稠，誘發(fā)肥胖。</span></p><p class="ql-block">喝酒：大量喝酒代謝出的乙醛，會抑制血管垃圾的正常代謝。研究表明：長期酗酒者，血清總膽固醇、甘.油三酯、低密.度脂蛋白均會明顯高于不飲酒者。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">肉湯：</span>中國人一直有煲湯補(bǔ)身的習(xí)慣，但是不是所有湯汁都屬于滋補(bǔ)圣品的。</p><p class="ql-block">排骨湯、雞湯等濃肉湯，熬制的過程中，肉中的油脂會大量溶于湯中。導(dǎo)致湯汁油脂含量較高，長期食用，加重血液粘稠的發(fā)生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">對策：多喝水</span></p><p class="ql-block">多喝水是稀釋血液、降低血脂濃度有用的方式之一。成.人每天需要1500ml左右的攝水量，才能滿足身體的正常需求。但是單純的喝水，對于溶解血栓，加速脂質(zhì)代謝并沒有非常好的效果。建議在喝水的同時(shí)，補(bǔ)充【HICIBI】，它可以快速調(diào)節(jié)體重、分化脂肪儲存、加速新陳 代謝、可直接抑制脂肪合成,促使其分化，對于溶解血栓和加速脂質(zhì)代謝會達(dá)到事半功倍的效果。</p>