<p class="ql-block"> 在肖家莊九年制學校，陽光體育一小時活動開展得有聲有色。它似一陣活力的春風，吹遍校園的每個角落，將運動的快樂與健康的理念傳遞給每一位學子，盡情彰顯陽光體育的獨特魅力，著力培育契合時代要求的矯健英才。</p> <p class="ql-block"> 跳繩區(qū)域，同學們單人跳繩的畫面活力四溢。一根跳繩在手中靈活穿梭，雙腳似靈動的精靈，輕盈跳躍。每一次高高躍起，都是對自身的超越；每一次繩索的快速甩動，都伴隨著堅毅的信念。于此簡單卻充滿挑戰(zhàn)的運動里，同學們的身體協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感得以強化，堅韌不拔的毅力逐步養(yǎng)成，為成為時代英才夯筑身心基石。</p> <p class="ql-block"> 足球場上，雖無綠茵如毯，卻有熱情似火。同學們以書包代球門，在水泥地間縱情飛奔。奔跑、傳球、射門，動作行云流水。高速運動之際學會果敢抉擇，團隊協(xié)作之時深諳默契配合要義。跌倒即起，錯失機會亦相互激勵，頑強拼搏之姿盡顯，自信堅毅之質(zhì)漸成，此皆為時代英才之必備素養(yǎng)。</p> <p class="ql-block"> 乒乓球臺旁，銀球閃爍，激戰(zhàn)猶酣。同學們手握球拍，目光炯炯，全神貫注應(yīng)對來球。正手攻球勢大力沉，反手推擋巧妙精準。一來一往對攻間，反應(yīng)速度與手眼協(xié)調(diào)能力大幅躍升。且比賽勝負之中，學會承壓冷靜，汲取敗中經(jīng)驗，此種心理素質(zhì)于成長為時代矯健英才意義非凡。</p> <p class="ql-block"> 跑步環(huán)節(jié)，同學們列陣整齊，隨著一聲令下，如離弦之箭般沖出起跑線。他們步伐矯健，呼吸均勻，雙臂有力地擺動，在校園的跑道上勾勒出一道道青春的軌跡。跑步過程中，有的同學相互鼓勵，攜手共進；有的同學挑戰(zhàn)自我，不斷加速沖刺。每一步的邁進，都在錘煉著他們的耐力與毅力；每一滴汗水的灑落，都見證著他們向著目標奮勇前行的決心。在這日復(fù)一日的跑步鍛煉中，同學們不僅增強了身體素質(zhì)，更培養(yǎng)了堅持不懈、勇往直前的精神品質(zhì)，為在未來面對人生道路上的重重挑戰(zhàn)積蓄了無盡的力量。</p> <p class="ql-block"> 陽光體育一小時，肖家莊九年制學校的同學們于跑步中砥礪前行，于跳繩中領(lǐng)悟堅持，于足球里感受團結(jié)，于乒乓球上磨煉技藝。這一小時，既鑄就了他們強壯的體魄，更培育了其陽光自信、拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的精神風貌，切實達成展陽光體育魅力，育時代矯健英才之宏愿，為其追夢未來、報效家國鋪就堅實通途。</p>