<p class="ql-block"> 又病了，還好，一個(gè)小小感冒而已。</p><p class="ql-block"> 從手機(jī)里翻看之前的診療記錄，發(fā)覺(jué)九月初自己得了一場(chǎng)重感冒，這才三個(gè)月啊，咋又卷土重來(lái)了呢？你們是看我好欺負(fù)嗎？看來(lái)是！</p><p class="ql-block"> 其實(shí)，人過(guò)中年以后，自己就開(kāi)始重視養(yǎng)生，好像突然開(kāi)悟----有多少財(cái)富也沒(méi)有比擁有一個(gè)強(qiáng)健體魄重要的事兒了。</p><p class="ql-block"> 倦了，書(shū)可以放一放。累了，筆暫時(shí)停一停。人活著，沒(méi)有比讓自己舒適更重要的。這個(gè)年齡不能再逼迫自己去追求更高的理想，去攀登更陡峭的山峰，腳踏實(shí)地做好眼前的事情，量力而行，不要給自己增加過(guò)度負(fù)累為好！</p><p class="ql-block"> 在單位，只要天氣晴好，中午我都會(huì)到院里去曬曬太陽(yáng)，跟三倆同事閑扯一通，意猶未盡之時(shí)，返回科里大睡一覺(jué)。</p><p class="ql-block"> 飲食上也有所改變，年輕時(shí)對(duì)于油炸、油膩的食物有特殊偏好，而如今這類食物在我的食譜中已很少看到。每天在單位吃飯時(shí)也開(kāi)始吃些粗糧，不讓自己的胃腸有太大的負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我每天早上也都會(huì)跟著天氣去添減衣服，防止著涼。但是，即使這樣嚴(yán)防死守，依然沒(méi)有阻止病毒地侵襲，我懷疑它們是不是特種兵出身，善于隱藏和偷襲。它們宛如春雨一般，隨風(fēng)潛入，然后凝結(jié)于粉塵之中，通過(guò)你的一呼一吸，把它們帶入你的體內(nèi)，然后大做文章！</p><p class="ql-block"> 但我也該慶幸，同如今紛繁復(fù)雜的疾病來(lái)說(shuō)，感冒，充其量就叫“小感冒兒”，它折騰不起大的風(fēng)浪。它的淫威充其量讓你頭疼、頭暈，渾身肌肉酸痛，味覺(jué)也暫時(shí)消失，但只要按時(shí)吃藥，休息兩天就會(huì)過(guò)去。</p><p class="ql-block"> 我今天之所以發(fā)牢騷，只是可惜這么難得的一個(gè)周末，那么靜謐、安詳，天空晴朗，暖陽(yáng)和煦，而自己卻窩在家里，蓬頭垢面，神情倦怠，白白浪費(fèi)了這好時(shí)光。但，看看鏡子中的自己，面色蒼白，一直干爽利落的短發(fā)已變成秋風(fēng)下的小草，東倒西歪，凌亂不堪，這形象還是不要出門。</p><p class="ql-block"> 第一次大白天窩在床上這么長(zhǎng)時(shí)間，怪無(wú)聊的，刷抖音時(shí)無(wú)意刷到同事們的視頻，幾天前聽(tīng)說(shuō)她們要去三亞旅游，如今她們已經(jīng)在澄澈的海邊戲水了，我只有羨慕的份兒！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人吶，能出門時(shí)，就出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。身體不適，就在家休息。餓了，就吃點(diǎn)可口的飯菜。困了，就心無(wú)掛礙的睡上一覺(jué)。想想，這也叫隨遇而安，知足常樂(lè)吧？</p><p class="ql-block"> 其實(shí)，這也是平常百姓人家，最向往的生活了！</p>