—果老驢行漫記之(九) <p class="ql-block">片源:@漫步者。</p> <p class="ql-block"> 2024年,我的跑步次數(shù)和跑量均有所減少,方式也在逐步趨向慢跑,旨在從中體悟步頻步幅規(guī)范,斬獲跑步受益。</p> <p class="ql-block"> 2024年度,累計(jì)跑步66次,102人次參加,里程413.95公里。自2023年度至今,已累計(jì)跑步158次,總里程1009.07公里。</p> <p class="ql-block"> “跑步就像人生,永遠(yuǎn)是一場(chǎng)追逐自己的比賽”。</p> <p class="ql-block"> “<span style="font-size:18px;">心累了,去跑步吧……”</span></p> <p class="ql-block"> “跑步的人是孤獨(dú)的,內(nèi)心更是豐富的”。</p> <p class="ql-block"> “跑步不只是鍛煉身體,也是一種發(fā)泄方式”。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> “無法訴說內(nèi)心的感受,就用跑步發(fā)泄吧”。</span></p> <p class="ql-block"> “不求跑的多遠(yuǎn)多快,但求堅(jiān)持如一,不要輕言放棄”。</p> <p class="ql-block"> “跑步是克服慵懶的良藥……”</p> <p class="ql-block"> 跑步再累也開心,因?yàn)闊釔郏驗(yàn)橄矚g,因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> “跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),只是一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了”。</p> <p class="ql-block"> “寧愿要跑不完的遺憾,也不要停滯不前的旁觀”。</p> <p class="ql-block"> “只會(huì)幻想而不行動(dòng)的人,永遠(yuǎn)也體會(huì)不到收獲果實(shí)時(shí)的喜悅”。</p> <p class="ql-block"> “跑步發(fā)泄了壞情緒,可以讓整個(gè)人神清氣爽又開心”。</p> <p class="ql-block"> “我不愿用余光窺視別人進(jìn)展如何,只愿不斷鞭策努力的自己”。</p> <p class="ql-block"> “今日不運(yùn)動(dòng),明日悔晚矣”!</p> <p class="ql-block"> “跑一年,看到的是終點(diǎn);跑10年,看到的是無限”。</p> <p class="ql-block"> @泰然處世感謝親人們的支持!感謝老友們的相伴!歡迎您的來訪和鼓勵(lì)!</p>