97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

退休后低成本的多彩生活

大寧??

<p class="ql-block">藝術(shù)領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者</p><p class="ql-block">撰稿編輯：大寧</p><p class="ql-block">攝影制作：大寧</p> <p class="ql-block">　　退休后我擁有了更多的閑暇時(shí)間，然而也面臨著如何充實(shí)生活的挑戰(zhàn)問(wèn)題。</p><p class="ql-block"> 退休意味著人生進(jìn)入了一個(gè)新的階段，不再受工作的束縛，有更多的時(shí)間去探索和嘗試新的事物。 </p><p class="ql-block"> 在二十多年的退休生活中，我的體會(huì)是：低成本的愛(ài)好，不僅能豐富退休生活，還能讓退休人保持身心的健康與快樂(lè)，提升自己的生活質(zhì)量。總結(jié)我在退休生活中的親身經(jīng)歷與美友們分享。</p> <p class="ql-block">　退休生活中要養(yǎng)成看書(shū)、寫(xiě)作，記錄生活的習(xí)慣。用一支筆、一個(gè)本子或電子設(shè)備進(jìn)行寫(xiě)作，是記錄生活感悟的好方法。我是每天堅(jiān)持不懈的從寫(xiě)美篇日常開(kāi)始，記錄每天的生活點(diǎn)滴、所思所想。</p><p class="ql-block"> 寫(xiě)作不僅能夠讓我表達(dá)自己的情感，還能獲得樂(lè)趣和成就感。如果我的作品能夠得到美友們的閱讀認(rèn)同或者加精，那更是一種額外的驚喜和收獲。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中我喜歡摘抄，記錄美好。年過(guò)七旬容易忘事，我經(jīng)常的會(huì)用本子或手機(jī)記錄下一句句連珠的妙語(yǔ)，書(shū)寫(xiě)下一段段瞬間的感觸，這是留存我生活中美好瞬間的好方法。摘抄不僅能夠讓我們欣賞到優(yōu)美的文字，還能讓我們?cè)谌蘸蠡貞浧鹉切┟篮玫臅r(shí)刻。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中與老同學(xué)，老同事暢談是一件非常愉快的事情。我們可以分享人生經(jīng)驗(yàn)，交流興趣愛(ài)好，談天說(shuō)地，意氣相投。這樣的交流不僅能夠讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，還能讓我們感受到友情的溫暖。然而，這樣的機(jī)會(huì)可遇不可求，當(dāng)我們遇到時(shí)，一定要珍惜。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中我喜歡用攝影，記錄美好瞬間。攝影是一種能夠捕捉生活中美好瞬間的愛(ài)好。隨著科技的發(fā)展，手機(jī)的拍照功能越來(lái)越強(qiáng)大，幾乎人人都可以成為攝影師。退休后，我們可以拿著手機(jī)或相機(jī)，漫步在街頭巷尾、公園花園，記錄下美麗的風(fēng)景、可愛(ài)的動(dòng)物和溫暖的人情。不需要昂貴的設(shè)備，只要有一顆善于發(fā)現(xiàn)美的心，就能拍攝出令人驚艷的照片。我們可以將這些照片分享給家人和朋友，或者制作成相冊(cè)，留下美好的回憶。</p> <p class="ql-block">　退休生活中，我有一個(gè)小院，在這里種植花花草草同樣能帶來(lái)很多樂(lè)趣?；ú菔巧南笳?，在養(yǎng)護(hù)過(guò)程中，能讓我感受到生命的成長(zhǎng)和變化。養(yǎng)花需要耐心和細(xì)心，這個(gè)過(guò)程可以很好地修養(yǎng)性格。而且，花朵盛開(kāi)時(shí)的成就感是無(wú)法言喻的。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中我會(huì)保持好奇心，探索我們生活多年的地方，能夠發(fā)現(xiàn)許多未知的角落。我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一條從未走過(guò)的小巷，一家隱藏的美食小店，或者一處美麗的風(fēng)景。這樣的探索讓我們重新認(rèn)識(shí)我們生活的地方，感受新鮮的樂(lè)趣。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中，徒步走是我和老伴每天必做的功課。走路確實(shí)是一種老人皆宜的好活動(dòng)。當(dāng)我們散步時(shí)，可以盡情享受思緒的奔騰?？梢运伎既松囊饬x、回憶美好的往事，或者只是單純地欣賞周圍的風(fēng)景。在這個(gè)過(guò)程中，我們還能與萬(wàn)物生靈相遇，感受大自然的魅力。偶爾會(huì)看到一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)在枝頭歌唱，或者一朵美麗的花在路邊綻放。這些小小的驚喜都能讓我的心情變得愉悅。</p> <p class="ql-block">　退休生活中，我和老伴乘坐公交，探索城市乘坐公交車是一種低成本的探索城市的方式。我們可以選擇一輛公交車，從起點(diǎn)坐到終點(diǎn)，或者在任一站上車，找一個(gè)靠窗的座位，觀察車上形形色色的人，欣賞窗外的風(fēng)景。隨性隨心，不想繼續(xù)坐了，還可以下車去探索，體驗(yàn)到不一樣的城市風(fēng)情。</p> <p class="ql-block">　 我把退休生活中的喝茶，作為一種愜意的享受，中國(guó)的茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，喝茶對(duì)身體有很多好處。一杯熱茶，能讓人在閑暇的午后感受到最大的愜意。還可以邀請(qǐng)好友一起品嘗，討論茶葉的好壞，閑談人生。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中自己動(dòng)手做好一日三餐，慢品人間煙火色，閑觀人間歲月長(zhǎng)。對(duì)于那些日久見(jiàn)真情的家人來(lái)說(shuō)，滿天星辰是一種浪漫，柴米油鹽又何嘗不是一份溫柔？</p><p class="ql-block"> 即使是再普通不過(guò)的煙火日常，也充滿著詩(shī)情畫(huà)意，讓人感到愉悅和安心。最美好的感情，總能在煙火氣的深處，歷久彌新。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中手工制作，發(fā)揮創(chuàng)造力手工制作是一種能夠發(fā)揮創(chuàng)造力、鍛煉動(dòng)手能力的愛(ài)好。</p><p class="ql-block"> 我們可以嘗試編織、刺繡、陶泥等各種手工制作項(xiàng)目。通過(guò)自己的雙手創(chuàng)造出獨(dú)一無(wú)二的作品，那種成就感是無(wú)法言喻的。</p><p class="ql-block"> 手工制作還可以讓我們專注于當(dāng)下，忘記生活中的煩惱和壓力。而且，我們可以將自己制作的手工藝品送給家人和朋友，表達(dá)我們的關(guān)愛(ài)之情。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中，通過(guò)書(shū)本察世界，感悟生命觀察世界是一種無(wú)需成本卻能帶來(lái)無(wú)盡感悟的愛(ài)好，走進(jìn)大自然。春天，當(dāng)我們嗅到花香，那是大自然賦予我們的嗅覺(jué)盛宴，每一種花的香氣都仿佛在訴說(shuō)著生命的故事。夏天，蟬鳴陣陣，那是生命的樂(lè)章，提醒著我們生命的活力與蓬勃。秋天，品嘗野果，感受大自然的饋贈(zèng)，體會(huì)生命的成熟與豐收。冬天，觀落雪紛紛，那是大自然的藝術(shù)創(chuàng)作，潔白的雪花覆蓋大地，讓我們感受到生命的寧?kù)o與純潔。</p> <p class="ql-block">　　退休生活中可給自己安排一定的時(shí)間，參觀學(xué)習(xí)。比如，參觀博物館，革命歷史基地，參觀中共蘇州獨(dú)立支部舊址，見(jiàn)證了革命歲月的艱辛與輝煌，感受到了革命先輩的英勇事跡和崇高精神，這些都會(huì)進(jìn)一步激發(fā)我們的愛(ài)國(guó)情懷。</p> <p class="ql-block">　　總之，我的這些低成本愛(ài)好，為退休生活帶來(lái)了豐富的體驗(yàn)和樂(lè)趣。它們讓我的退休生活不再單調(diào)，充滿了活力和意義。美友們也可以根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好，選擇適合自己的活動(dòng)方式，讓退休生活更加精彩。</p>