<p class="ql-block">年過(guò)花甲，不知美友們有沒(méi)有遇到過(guò)這些情況：很熟的人名字一下子絞盡腦汁也想不起來(lái)；熟記的東西過(guò)段時(shí)間就忘了；出門(mén)關(guān)門(mén)時(shí)總要回頭看看確認(rèn)門(mén)是否鎖上了……總之，就是記憶力減退了。為了緩解小腦萎縮的速度，我退休后開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)之旅——練字、練拳、攝影，還繼續(xù)工作，和比我年輕的朋友一起玩。</p> <p class="ql-block">書(shū)法不僅是一種藝術(shù)，更是一種修身養(yǎng)性的方式。每天拿起毛筆，靜心書(shū)寫(xiě)，仿佛能將外界的喧囂隔絕在外。那些橫豎撇捺間，藏著的不僅是漢字的魅力，更是歲月沉淀下的智慧。每當(dāng)筆尖觸紙，心中便涌起一股寧?kù)o的力量，讓我忘卻了年齡帶來(lái)的煩惱。練字，成了我對(duì)抗時(shí)間侵蝕的一劑良藥。</p> <p class="ql-block">攝影則是另一種記錄生活的方式。鏡頭下的世界，總是充滿(mǎn)了驚喜。無(wú)論是夕陽(yáng)下的金屬雕塑，還是秋天的湖面倒影，每一處風(fēng)景都值得被定格。攝影不僅鍛煉了我的觀察力，更讓我學(xué)會(huì)了從不同的角度去欣賞生活中的美好。每一次按下快門(mén)，都是對(duì)生命瞬間的珍藏。</p> <p class="ql-block">練拳則讓我找回了年輕時(shí)的活力。公園里，秋風(fēng)輕拂，樹(shù)葉沙沙作響。穿上紅色的運(yùn)動(dòng)服，隨著音樂(lè)的節(jié)奏舞動(dòng)，身體的每一個(gè)細(xì)胞都在歡快地跳躍。練拳不僅強(qiáng)健了體魄，更讓我感受到了生命的律動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，我仿佛又回到了那個(gè)充滿(mǎn)夢(mèng)想與激情的年紀(jì)。</p> <p class="ql-block">繼續(xù)工作，讓我保持了與社會(huì)的聯(lián)系。雖然退休了，但我并沒(méi)有選擇完全退出職場(chǎng)。偶爾參與一些項(xiàng)目，不僅能發(fā)揮余熱，還能讓自己保持思維的活躍。與年輕同事們的交流，讓我感受到了時(shí)代的脈搏，也激發(fā)了我對(duì)新事物的好奇心。這種不斷學(xué)習(xí)的狀態(tài)，讓我覺(jué)得自己依然年輕。</p> <p class="ql-block">和比自己年輕的朋友一起玩，更是生活中的一大樂(lè)事。他們身上那種朝氣蓬勃的氣息，總能感染我，讓我忘卻了年齡的差距。無(wú)論是分享興趣愛(ài)好，還是探討人生哲理，每一次相聚都讓我感到充實(shí)與快樂(lè)。這種友誼，是我晚年生活中最寶貴的財(cái)富。</p>
<p class="ql-block">通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅延緩了記憶衰退的速度，更找到了生活的樂(lè)趣。希望美友們也能找到適合自己的方式，讓生活更加豐富多彩。</p>