<p class="ql-block">編輯/制作: 至拙士</p><p class="ql-block">美篇號(hào): 13548007</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 假如說一生必游,據(jù)全世界統(tǒng)計(jì),西藏名列前茅;沒去西藏怎知山外有山,天外有天;蒼天如果是畫家,一定會(huì)把最得意的畫卷鋪灑在青藏高原,若是織女,一定把最美的錦繡展現(xiàn),如果是歌手,一定寄最美的音符回響……。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 緣于西藏是圣地,充溢神秘異域風(fēng)情的山南,無論是拉薩雄偉壯麗的布達(dá)拉宮,還是優(yōu)美富饒的林芝,或是世界第一屋脊珠穆朗瑪峰日喀則,還有宗教文化寺廟虔誠信徒的召喚等……。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 西藏含括四大地區(qū),首先要到山南看看,品藏源文化,逛雅礱解藏家風(fēng)情,她是西藏文化的發(fā)源地;盡情體驗(yàn)一回背包客,來個(gè)說走就走的自助游旅行……。</p> <p class="ql-block"> 山南市區(qū)的雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。據(jù)史書記載始建于公元前二世紀(jì)。</p><p class="ql-block"> 西藏山南廣場,每晚開放隨意跳民族舞,賞心悅目的歡快樂舞;真實(shí)自然的民風(fēng)民俗……。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 其次、覽拉薩,看依山而建的氣勢雄偉,觀政教合一的統(tǒng)治中心,閱世界文化遺產(chǎn)及神秘內(nèi)涵的布達(dá)拉宮,讓人飽感眼福、心曠神怡……。</p><p class="ql-block"> 圣潔拉薩-莊嚴(yán)而虔誠的面容!來源于信仰!</p> <p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮被譽(yù)為世界十大土木建筑之一,641年吐蕃首領(lǐng)松贊干布,為迎娶大唐文成公主而建,分為紅宮和白宮……。</p> <p class="ql-block"> 應(yīng)對(duì)高反什么紅景天都沒實(shí)際價(jià)值,記住葡萄糖粉一定要帶,強(qiáng)的松、呋塞米、沙丁胺醇噴劑,輸液器注射器等自備藥物 ,還有感冒藥和拉肚子的普藥,戶外出行一般都會(huì)帶的;</p><p class="ql-block"> 每早的熱水一定帶夠,路上喝熱水、備干糧,饑餓也會(huì)加重高反,推薦中成藥,芪參益氣顆粒和養(yǎng)血清腦顆粒等……。</p><p class="ql-block"> 注意進(jìn)藏前全面體檢,高血壓心臟病人慎重,提前十天吃紅景天,西洋參等,不做劇烈運(yùn)動(dòng),注意防感冒,備防曬霜,黃連素,創(chuàng)可貼,抗高反多吃糌粑,多喝酥油茶,胃腸類,消炎類,乘暈寧,防蚊蟲葯等……。</p> <p class="ql-block"> 藏族治印藝術(shù)不僅歷史悠久、淵源流長,而且博大精深,表現(xiàn)的內(nèi)涵極為豐富,用途十分廣泛,它使用于政治、宗教、經(jīng)濟(jì)、文化、軍事、對(duì)外交往等。</p><p class="ql-block"> 最遲至甘丹頗章時(shí)期,藏族治印藝術(shù)在民間世俗社會(huì)中使用已相當(dāng)普及,如買賣契約、支差還債,簽訂盟約合同,社會(huì)交往、文書往來,喜慶哀傷活動(dòng)等,莫不以治印為相互信賴之憑證。 </p><p class="ql-block"> 藏族社會(huì)自有治印歷史以來,上層統(tǒng)治階級(jí)就有對(duì)下屬各首領(lǐng)、要員、部屬、所任職位、學(xué)位,頒發(fā)賜封相應(yīng)治印的規(guī)范制度習(xí)俗。</p><p class="ql-block"> 其封賜還分有乞印、頒印、啟?。从糜』蜮j?。?、封印、撤印及換印~~而深遠(yuǎn)的影響。價(jià)值連城……。</p> <p class="ql-block"> 大昭寺又名“祖拉康”、“覺康”(藏語意為佛殿),位于拉薩老城區(qū)中心,是一座藏傳佛教寺院,是藏王松贊干布建造,拉薩之所以有“圣地”之譽(yù),與這座佛像有關(guān)。寺廟最初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱,并演化成當(dāng)下的“拉薩”。</p><p class="ql-block"> 大昭寺建成后,經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴(kuò)建,才形成了現(xiàn)今的規(guī)模。大昭寺已有1300多年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑,也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑,并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。</p><p class="ql-block"> 環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”,環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”,大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心,將布達(dá)拉宮、藥王山、小昭寺包括進(jìn)來的一大圈稱為“林廓”。從內(nèi)到外的三個(gè)環(huán)型,便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。</p><p class="ql-block"> 大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格,成為藏式宗教建筑的千古典范。寺前終日香火繚繞,信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身叩頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明,留下了歲月和朝圣者的痕跡。</p> <p class="ql-block"> 不去大昭寺等于沒去拉薩和西藏,屬于拉薩最古老的寺廟,世界文化遺產(chǎn),供奉釋迦牟尼12歲金身等像,皈依朝圣的終極目的地,釋迦牟尼佛堂是核心乃至宇宙中心,轉(zhuǎn)經(jīng)與神佛對(duì)話膜拜不分晝夜,隨處可見五體投地虔誠信徒,從家用身體丈量,沖擊人們的靈魂,恍若隔世……</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 小昭寺藏文叫燃木齊,小昭寺的名聲和規(guī)模都比不上大昭寺,也沒有那么熱鬧。但是別有特色。小昭寺主樓三層,底層分門庭、經(jīng)堂、佛殿三部分,周圍是轉(zhuǎn)經(jīng)廊道,廊壁上遍繪無量壽佛像。頂層是漢式金瓦,金光閃閃,拉薩各個(gè)方位均能看到,蔚為壯觀。</p><p class="ql-block"> 小昭寺建筑風(fēng)格融合了漢藏式建筑特點(diǎn)。最初的寺廟管理也是由漢僧主持,所以說,小昭寺不僅是西藏最早的寺廟之一,而且是漢藏兩個(gè)民族團(tuán)結(jié)友誼的象征,在漢藏民族關(guān)系史上占有極為重要的地位。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 中國歷史文化名街,八廓街又名八角街,是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心,較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。</p><p class="ql-block"> 八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道,藏族人稱為“圣路”。八角街環(huán)大昭寺外墻一圈,是藏民行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線……。</p> <p class="ql-block"> 中國海拔最高的大學(xué):西藏大學(xué)坐落在美麗的青藏高原,也是中國乃至世界海拔最高的大學(xué)…… 。</p><p class="ql-block"> 西藏大學(xué)建于西藏自治區(qū)首府拉薩市,是一所綜合性地方高等院校,也是教育部與西藏自治區(qū)人民政府共建“211”高?!?lt;/p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 卡定鉤有天上人間美稱,峽谷狹長幽深,奇峰異石,古樹參天,呈現(xiàn)天佛瀑布,賞心悅目場面十分壯觀……。</p> <p class="ql-block"> 魯朗林海,云蒸霞蔚,大氣磅礴,遠(yuǎn)處的雪山冰川,近處的原始森林,村落及河流交相輝映,素有西藏江南美稱……。</p><p class="ql-block"> </p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 雅魯藏布江-世界海拔最高的江!發(fā)源于?喜馬拉雅山脈中段北坡的?杰馬央宗冰川,海拔高度為5590米全長2057公里是中國境內(nèi)河流第五位,水量僅次于長江和珠江居第三位。</p><p class="ql-block"> 在藏族文化中被視為“搖籃”和“母親河”“高山流下的雪水”反映其高海拔的發(fā)源地和冰雪融水的特性……。</p> <p class="ql-block"> 人生需要不斷經(jīng)歷沉淀,生活需要懂得取舍。只有定期清心的人,才能實(shí)現(xiàn)美好的變化。行動(dòng)起來一切皆有可能,否則一切都是零。</p><p class="ql-block"> 行動(dòng)力是對(duì)平庸生活最好的回?fù)?。騎行者的魅力,用自行車輪丈量318國道天路,可謂一道靚麗風(fēng)景……。</p> <p class="ql-block"> 西藏地處高原,氣候干燥,空氣稀薄多塵,紫外線強(qiáng)烈;高反因人而異,氣溫夏季白天25℃以下,晚上十度左右,冬季白天十幾度,晚上零下幾度,夏不熱冬不冷,適應(yīng)旅游……;</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)?shù)孛袼薏簧偃绫嘲吐灭^、吉日旅館、色拉旅社、八郎學(xué)旅館、平措和雪域旅館等,十年前價(jià)格淡季床位60元左右,旺季床位90元左右;備雨具帳篷,沖鋒衣,登山鞋等,西藏雨多為夜里下,白天晴空萬里,在西藏戶外用品租賃很方便……。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 太昭古城、唐蕃古道,曾經(jīng)繁華鼎盛西藏重鎮(zhèn),經(jīng)歷滄桑的軍事要隘,見證歷史沉浮……。</p><p class="ql-block"> 前往藏民家訪,體驗(yàn)一下藏民生活風(fēng)俗,一定能品嘗到正宗自制的奶茶或酥油茶……。</p> <h3></h3> <p> 中流砥柱,一間房子大小的巖石樹立尼洋河激流之心,浪花激蕩翻滾,奪路而去,任憑驚濤駭浪,它依舊巍然不動(dòng);</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> “寶塔花”或“瑪哈默魯”,西藏特有的吉祥花。 據(jù)說喜馬拉雅山上的寶塔花每400年盛開一次……。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 三、林芝地區(qū),純粹的天然氧吧。今天小雨,霧氣騰騰,增強(qiáng)了大自然的神秘色彩……。</p> <p class="ql-block"> 讓雅魯藏布江把心洗凈,在雪山之巔把魂魄呼喚,有一種古典的燦爛舒爽和愜意……</p> <h3></h3> <p> 此景熟悉嗎?在人民大會(huì)堂迎賓廳,懸掛巨幅國畫極品,取材于此……</p> <p> 海拔是一種挑戰(zhàn),髙反是一種經(jīng)歷,用心去感受西藏的自然風(fēng)光,人文和宗教,讓雅魯藏布江水還原最初純潔凈的靈魂;</p> <p class="ql-block"> 西藏有五大冰川,林芝地區(qū)密破鑼玉埔鄉(xiāng)米堆冰川,海拔4600米……。</p> <p class="ql-block"> 山南的日結(jié)措佳冰川,海拔5300米……。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 普若崗日冰川,平均海拔6000米,南北極世界第三級(jí)……。</p> <p class="ql-block"> 東絨布冰川,珠穆朗瑪峰腳下,世界高峰流下的淚,海拔5600-7000米……。</p> <h3></h3> <p class="ql-block"> 四、日喀則,曲登尼馬冰川,漢語意太陽照射下神塔,海拔5280米;</p><p class="ql-block"> 世界屋脊珠穆朗瑪峰,沒有登山經(jīng)歷是不準(zhǔn)上的,很遺憾只能遙望……。</p> <p class="ql-block"> 光陰如梭一晃就是一個(gè)多月了,不入西藏終生誤,一入西藏悟終生;</p><p class="ql-block"> 如果說一路驚艷的美是西藏的自然之美,那圣潔的拉薩則是人文之都!再見西藏,來日方長,有機(jī)會(huì)還會(huì)來的……。</p>