<p class="ql-block"> 從劉公島碼頭下船之后，沿濱海公路繼續(xù)向南，景色依然優(yōu)美，路面寬闊適合騎行，只是上下坡較多需要一點腿力。</p> <p class="ql-block"> 大約40公里，到達那香海，這是一個濱海旅游度假小鎮(zhèn)，現(xiàn)在天已變涼，游人不多。酒店、民宿很多，我們在導航上設(shè)定了一家民宿，但繞來繞去就是找不到，還好這里的酒店很多，就近找一家住下。</p> <p class="ql-block"> 自由行，住宿很重要，我們的經(jīng)驗，目前有3種形式，1.各種級別的酒店，不必多說；2.農(nóng)家樂、農(nóng)家院，這幾年進步很快，多數(shù)條件也不錯；3.民宿，這兩年出現(xiàn)的新事物，將小區(qū)內(nèi)閑置的住房，經(jīng)公司組織管理后通過網(wǎng)絡(luò)租給游客，預訂前一定要先打電話，問清楚地址，房間條件，價格等，再下單，下單后，管理公司告知房間密碼，住戶自行前往，雙方不見面，全憑信譽，我們住過幾次，多數(shù)信譽不錯，價格較酒店低些，因為是住宅各種家具配備較全，更有家的感覺。</p> <p class="ql-block"> 天氣預報顯示這兩天都是大風大雨，我們決定休息兩天。</p> <p class="ql-block"> 旅行生活美食雖好，但不能多吃，否則油鹽超標，自帶一個小飯煲很重要，做兩天可口易消化的飯菜，養(yǎng)養(yǎng)胃。</p> <p class="ql-block"> 這里有不錯的海灘，游樂設(shè)施也很多</p> <p class="ql-block"> 7級大風，海鷗仍然能夠長時間飛翔，她們迅速的煽動翅膀，身材嬌小但強勁有力，生命在于運動！</p> <p class="ql-block"> 我們的生命體系也是在大自然的環(huán)境中，在追逐獵物采集野果不斷的運動中，經(jīng)過億萬年的演化逐漸形成的。</p><p class="ql-block"> 然而近100～200年，工業(yè)化、城市化，改變了一切，空氣中的負氧離子由10000～20000，變成了300～500（大城市），還有水的污染，有害垃圾，放射性物質(zhì)……。</p><p class="ql-block"> 由于生產(chǎn)力的提高，我們不必消耗體力就能獲得豐富的食物，多余的脂肪沒有及時燒掉于是就有了脂肪肝、糖尿病、血栓……。</p><p class="ql-block"> 我們的免疫系統(tǒng)不能適應突如其來的變化，于是就發(fā)明了各種藥物，用化學和物理的方法對抗疾病我們的免疫系統(tǒng)變得更加懶惰甚至不再工作。</p><p class="ql-block"> 遠離大城市，到大自然中去運動，喚醒自己的免疫系統(tǒng)——生命在于運動?。?！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 沿濱海公路繼續(xù)向南還有成山頭，那普拉斯沉船等不錯的景區(qū)，但天氣預報顯示，后3天還是小雨，我們改變計劃，帶上我們的全部裝備，直飛四川，成都見！</p>