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?? 秋葵藜麥沙拉??

清馨

<p class="ql-block">?? 秋葵藜麥沙拉?? </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 食材;秋葵,藜麥,鷹嘴豆,胡蘿卜丁,素沙拉醬?? </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、藜麥和鷹嘴豆提前泡發(fā)煮熟備用;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、秋葵清洗干凈焯熟,胡蘿卜去皮切丁焯水撈出,控干水分;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、把所有的食材放進大碗中,淋入芝麻口味素沙拉汁拌勻即可。</p>