<p class="ql-block"> 健身方式多種多樣，跑步的、打太極的、跳廣場舞的、玩柔力球的，還有更多人是堅(jiān)持散步的……。</p><p class="ql-block"> 然而近一兩年，一種新興的健身方式在大院悄然興起，并且引起越來越多人的關(guān)注與喜愛，那就是健身龍運(yùn)動(dòng)，每天早上6點(diǎn)到7點(diǎn)之間，大院足球場上都能看到舞龍愛好者曼妙的身影，在他們手中那些長6米、8米、10米、12米的巨龍如行云流水，自由翻飛，忽而似"翻江倒海"、忽而像″蛟龍嬉水″，忽而又"直沖云霄"，既有力量的剛健，又有舞蹈的柔美，是一種能夠調(diào)動(dòng)全身各個(gè)部位的運(yùn)動(dòng)，不僅愉悅了心情，還達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的。</p>