<p class="ql-block">每個(gè)人都知道身體是革命的本錢，無(wú)論我們做什么樣的工作，無(wú)論我們?cè)谏钌咸幚硎裁词虑?，我們都需要有一個(gè)健康的身體作為支撐，身體健康才能萬(wàn)事如意，否則一切都是空談。</p><p class="ql-block">但是往往很多時(shí)候，我們身體上的一些不好的變化，都是由我們自身所造成的。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中有很多這樣的例子，比比皆是，我們也都能看的到，只不過(guò)我們沒(méi)有仔細(xì)的去考慮其中的原因。</p><p class="ql-block">我們看那些總是愛(ài)發(fā)脾氣，總是脾氣比較急躁的人，身體上都會(huì)有各種各樣的不舒服，都會(huì)有各種各樣的疾病。所以說(shuō)，心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的身體健康至關(guān)重要。</p><p class="ql-block">很多人會(huì)說(shuō)，我們之所以心情不好，之所以愛(ài)發(fā)脾氣，之所以容易起情緒，都是因?yàn)閯e人的原因，別人總是跟我們作對(duì)，總是做一些讓我們不高興的事情。這種思想似乎看起來(lái)也有些道理。</p><p class="ql-block">但是這只是一種自欺欺人的現(xiàn)象，如果我們更深一層次去思考。別人做什么，別人怎么想，我們根本都無(wú)法左右。即使耗費(fèi)再大的精力，我們也不可能改變其他人，所以我們能改變的只有自己。</p><p class="ql-block">如果別人的所作所為，我們不放在心上，我們把自己的心放的寬一些，別人說(shuō)什么做什么，在我們看來(lái)，只是一些過(guò)眼的云煙，一切都是浮云，讓它隨風(fēng)而去?？上攵?，我們還會(huì)發(fā)脾氣，還會(huì)起情緒嗎？</p><p class="ql-block">人生一世不容易，別人不善待我們，我們自己要善待自己。千萬(wàn)不能夠因?yàn)閯e人的一些行為惹得自己不高興，最后給自己的身體造成影響。</p><p class="ql-block">這個(gè)世界上除了生死之外，根本都沒(méi)有什么重要的東西，所以說(shuō)看開(kāi)一些，把心態(tài)放平穩(wěn)。心寬一尺，路寬一丈，每天高興，身體才會(huì)健康。</p>