<p class="ql-block"> 世界徒步大會(huì)今年是第二十屆，六月二日在美麗的海濱城市秦皇島舉辦。</p><p class="ql-block"> 沒有猶豫就報(bào)了名。理由有三個(gè)：第一，六月初的天氣正好，有點(diǎn)曬但不會(huì)炎熱。第二，徒步健走分五公里 十公里和二十公里三個(gè)組。我們報(bào)五公里健走，只要求直臂和曲臂兩個(gè)基本動(dòng)作，體力和動(dòng)作技術(shù)都有保障。第三，恰逢六一兒童節(jié)期間，用實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的健走理念，也為孩子們爭取一份禮物和精神財(cái)富。最后一點(diǎn)才是關(guān)鍵動(dòng)力。</p> <p class="ql-block"> 事實(shí)證明，我們做出了當(dāng)下最好的選擇?；乜匆曨l錄像，發(fā)現(xiàn)我們這支平均年齡超過六十歲的夕陽紅健走隊(duì)，風(fēng)采不輸年輕人。更重要的是在整個(gè)過程中兄弟姐妹之間相互關(guān)照，團(tuán)結(jié)合作，健走活動(dòng)圓滿完成。</p> <p class="ql-block"> 藍(lán)天白云下，海鷗展翅飛，海風(fēng)習(xí)習(xí)吹。海水溫度還沒有升到下海游泳的時(shí)節(jié)，但是，脫掉鞋子，挽起褲腿，雙腳踩在細(xì)細(xì)的沙子里，或到海水中去跳躍，去歡呼，去擁抱大海，迎接一朵又一朵相向而來的浪花。</p> <p class="ql-block"> 面對同樣一件事情，不同的人從不同的角度看上去，總會(huì)有不一樣的解讀。恰恰是因?yàn)槿舜蠖蓟钤谧约旱恼J(rèn)知里，而人的認(rèn)知又是有局限性的。核心價(jià)值觀一定是自己最在乎的，同時(shí)也決定了自己當(dāng)下活在哪個(gè)層次上——安全感，歸屬感，自我追求等。哪個(gè)層次都是自己當(dāng)下最適合的，沒有高低貴賤之分，只有可能會(huì)與他人存在一定的溝通障礙。處在人際關(guān)系中，最好的相處方式是雙方都舒服，這是我個(gè)人的理想目標(biāo)。所以，我不會(huì)隨意擴(kuò)大朋友圈，也不會(huì)特意勸說任何人，更不會(huì)替別人拿主意做決定。成年人的決定理當(dāng)由自己做出，同時(shí)也要為自己的決定負(fù)責(zé)到底。</p> <p class="ql-block"> 周圍的人林林總總，各種各樣。遇到事情，有愿意雪中送炭的，也有習(xí)慣于錦上添花的，有事不關(guān)己高高掛起的，也有看熱鬧嫌不夠大的。自己能夠區(qū)分就好，該珍惜的珍惜，該接納的接納，該遠(yuǎn)離的遠(yuǎn)離，都是幫助自己成長的機(jī)會(huì)。有這樣一個(gè)觀點(diǎn)我比較認(rèn)同：“人一生絕大多數(shù)問題都是自己制造的。由于自己的德性，智慧，能力，認(rèn)知不足，不知不覺就制造了問題。提升自己才是解決問題的根本之道?！蹦愫芎V定什么是你想要追求的，什么是你要忽略放棄的，你的心中便會(huì)減少很多糾結(jié)。</p><p class="ql-block"> 我經(jīng)常會(huì)用“又…又…”來警示自己，覺得又好又巧的事情大概率不會(huì)發(fā)生在我身上。守住自己的底線，就不會(huì)讓欲望成為脫韁的野馬，也不會(huì)每天在焦頭爛額的狀態(tài)下瞎忙。</p><p class="ql-block"> 老祖宗早就給出了我們?nèi)祟惞蔡幍姆▌t“己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人”“己所不欲勿施于人”“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”。用這條法則作為參照去衡量去要求去努力，一切都會(huì)好起來的。</p><p class="ql-block"> 2024年6月</p>