<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">走自己該走的路，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">做自己該做的事。</b></p> <p class="ql-block">人最大的優(yōu)點(diǎn)，就是記性太好；</p><p class="ql-block">人最大的缺點(diǎn)，也是記性太好。</p><p class="ql-block">隨著年齡越大越明白，其實(shí)所謂的幸福，不是擁有什么，房子、車子、票子，而是沒有什么，病痛、災(zāi)難、煩惱。</p><p class="ql-block">人啊，這輩子擁有一個(gè)好身體，你就是全天下最有福之人。</p><p class="ql-block">最高級(jí)的養(yǎng)生，不是睡覺，不是鍛煉，而是一個(gè)字：少！<span style="color:rgb(22, 126, 251);">@所有人</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">01、少思，不思則不煩</span></p><p class="ql-block"> 我們回顧過去，特別難受的時(shí)刻，甚至一度情緒低迷，很長時(shí)間才緩過來。</p><p class="ql-block">問問你自己，曾經(jīng)那件讓你痛的事情，如今還記得多少？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些事，今天過去，明天過去，以后就成了小事，我們何必總胡思亂想？</p><p class="ql-block">很多事都是我們想出來的，一件事的影響，在我們心底不斷的發(fā)酵擴(kuò)大，以至于一而再傷害自己。少思少想，心若不累，人便輕松許多。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">02、少言，少言則寡郁</span></p><p class="ql-block">守心，不惹禍；</p><p class="ql-block">守嘴，不出錯(cuò)。</p><p class="ql-block">少言，是一種分寸；</p><p class="ql-block">寡語，是一種境界。</p><p class="ql-block">有些事心知肚明，沒必要說出來引起紛爭(zhēng)，說話要深思熟慮，別讓禍從口出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心知肚明是智者，嘴巴不說是自律。</p><p class="ql-block">做到少言，</p><p class="ql-block">不當(dāng)面把誰拆穿，彼此難堪；</p><p class="ql-block">不言語把誰譏諷，留下余地。</p><p class="ql-block">不要因?yàn)閯e人的錯(cuò)，經(jīng)常郁郁寡歡。</p><p class="ql-block">有些人，他真的不值得，你掏心掏肺善待。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">03、少欲，少欲則心安</p><p class="ql-block">人這一生，我們真的很難知足。</p><p class="ql-block">畢竟一輩子只活一次，我們總是有這樣那樣的追求，誰不想要過上，理想中的日子？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有追求可以，欲望過度不行！</p><p class="ql-block">一旦欲望過了界，這也想要，那也想要，內(nèi)心開始抑郁不平，總是羨慕嫉妒他人，</p><p class="ql-block">這個(gè)時(shí)候，欲望就會(huì)膨脹甚至爆炸，不但不會(huì)催你奮進(jìn)，反而傷人無形。</p><p class="ql-block">節(jié)制欲望，多去行動(dòng)，我們才能真的擁有更多！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生，適當(dāng)給自己做減法，不是不自信的表現(xiàn)，而是深知自己的行為。</p><p class="ql-block">看清別人，是你的情商；</p><p class="ql-block">明白自己，是你的睿智！</p><p class="ql-block">做一個(gè)智者，少思、少言、少欲，走自己該走的路，做自己該做的事，你終會(huì)收獲更好的一切！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">《貓哥寄語》</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">----走自己該走的路，做自己該做的事。</span></p><p class="ql-block">人最大的優(yōu)點(diǎn)，是記性太好；最大的缺點(diǎn)，也是記性太好。</p><p class="ql-block">年齡越大越明白，其實(shí)所謂的幸福，不是擁有什么：房子、車子、票子；而是沒有什么：病痛、災(zāi)難、煩惱。</p><p class="ql-block">最好的活法，其實(shí)就一個(gè)字：少。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">01、少食，則少疾</span></p><p class="ql-block">常言道：“能吃是?！保乱痪洹吧瞥允侵恰眳s鮮有人知！</p><p class="ql-block">不挑食、吃得下是福氣，但懂飲食之道才是智慧。長期飲食過飽，腸胃負(fù)擔(dān)過重，很容易吃出“富貴病”，遠(yuǎn)離的秘訣就是少食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">民間有句老話：“常有三分饑，百病不相襲?！?lt;/p><p class="ql-block">七分飽、三分饑，節(jié)食安胃，恰到好處，才守得住健康，無病無痛。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">02、少欲，則少憂</span></p><p class="ql-block">古語云：“縱欲之樂，憂患隨焉?！?lt;/p><p class="ql-block">你想要的越多，麻煩也就越多。反之，減少自己的欲望，才能洞見幸福的真諦。</p><p class="ql-block">很多人活得不幸福，就是因?yàn)橛^多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)外物的渴求，是人的本能，但人心有限，欲望無窮，過多的索求，只會(huì)是悲劇的開始。</p><p class="ql-block">養(yǎng)心莫過于寡欲，內(nèi)心的豐盈，源于欲望的減少，而非外物的增加。</p><p class="ql-block">少欲、知足，放下貪念，才是養(yǎng)心之法、善身之道。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">03、少言，則少禍</span></p><p class="ql-block">古語云：“病從口入，禍從口出。”</p><p class="ql-block">一個(gè)人如果說話不知節(jié)制，信口開河，就容易招惹禍端。不妄言，少說話，才最大的福報(bào)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">張嘴前，務(wù)必深思熟慮，寧可無言，也別話多，真正的聰明人，從不多言。</p><p class="ql-block">越是不說廢話越能遠(yuǎn)離禍端，修德積福。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">04、少思，則少愁</span></p><p class="ql-block">作家林清玄說：“今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會(huì)在今天掉下來，不要為明天煩惱。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">道理很簡(jiǎn)單，但做到的人卻很少。</p><p class="ql-block">煩惱本無根，不撿自然無；</p><p class="ql-block">困惑本無源，不究自輕松。</p><p class="ql-block">所謂的憂愁，有時(shí)只是你為自己設(shè)的囚籠枷鎖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小事想多了，身疲；</p><p class="ql-block">大事想多了，心累；</p><p class="ql-block">爛事想多了，人煩。</p><p class="ql-block">不如少思少想，一念放下，萬般自在，把心情照顧好，比什么都重要！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">05、少怨，則少悲</span></p><p class="ql-block">常言道：“不如意事常八九?！?lt;/p><p class="ql-block">誰都會(huì)遇到不順心的事，有人怨聲載道，有人一笑置之。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抱怨，是最無用的東西，越是抱怨，悲傷離你越近，幸福離你越遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">少抱怨，轉(zhuǎn)換心態(tài)，豁達(dá)樂觀，才是解決問題的捷徑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">與其怨天尤人，不如化怨氣為動(dòng)力，腳踏實(shí)地改變自己。</p><p class="ql-block">生活再難，別忘了微笑；</p><p class="ql-block">日子再苦，別少了樂觀。</p><p class="ql-block">少抱怨，積極樂觀地生活，你就贏了！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">06、結(jié)語</span></p><p class="ql-block">少食，遠(yuǎn)離疾病，長命百歲無憂；</p><p class="ql-block">少欲，遠(yuǎn)離煩惱，一念清心自在；</p><p class="ql-block">少言，遠(yuǎn)離禍端，默默修德積福；</p><p class="ql-block">少思，遠(yuǎn)離憂愁，保持神怡心靜；</p><p class="ql-block">少怨，遠(yuǎn)離悲傷，一路高歌前行。</p><p class="ql-block">少，是一個(gè)人最好的活法，也是最高級(jí)的養(yǎng)生！</p>