<p class="ql-block">洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。 淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入碘鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。那么淘米水有什么用途呢？</p> <p class="ql-block">1 洗臉美白 </p><p class="ql-block">用淘米水洗臉，對于油性皮膚的人來說不僅能夠幫助去除面部對于的油脂還能夠幫助增白皮膚。只需要將淘米水的第二遍水留下，待氣澄清之后取清水洗臉，堅持一段時間能夠幫助緩解油脂分泌過盛的情況。</p><p class="ql-block">2 淘米水洗頭</p><p class="ql-block">淘米水中含有大量的水溶性維生素以及礦物質(zhì)成分，其中水溶性的維生素中含有大量的B族維生素，而B族維生素有利于人體秀發(fā)的黑色素生成，長期使用有利于人體的秀發(fā)烏黑。淘米水中是沒有添加化學(xué)成分的，對人體的頭皮是沒有什么傷害的，可以幫助保護人體的頭皮。用淘米水洗頭發(fā)不僅有利于人體頭發(fā)的生長，還可以幫助鞏固人體的發(fā)根，使人體掉發(fā)的情況大大改善，有利于人體秀發(fā)健康。</p><p class="ql-block">3 去竹筍澀味 </p><p class="ql-block">去殼后的竹筍可能會有澀味，使用淘米水浸泡或者是用淘米水煮去殼的竹筍能夠幫助去除苦澀的汁液。另外用淘米水浸泡木耳能夠使浸泡后的木耳更松軟肥大；用淘米水洗肉能夠幫助有效清洗肉沾上的臟物等等。</p><p class="ql-block">4 洗碗盤 </p><p class="ql-block">淘米水具有很好的去污能力。用淘米水清洗碗筷能夠有效清除碗筷上的油漬。具體的做法是將淘米水溫?zé)岷笤龠M行常規(guī)清洗最后再用清水沖洗一遍即可。這是因為溫?zé)岬奶悦姿畷屖秤糜椭械挠唾|(zhì)產(chǎn)生于清潔劑一樣的功效。</p><p class="ql-block">5 去鐵銹 </p><p class="ql-block">如果是已經(jīng)生銹的刀或者是其他鐵器，可以將其放入淘米水中浸泡，淘米水能夠幫助軟化并且清除污漬銹跡。特別是鐵菜刀，為了避免生銹影響切菜做飯，不妨使用后直接浸泡在淘米水中，能夠防止刀生銹。</p><p class="ql-block">6 做花肥 </p><p class="ql-block">淘米水中含有豐富的磷素、氮素以及其他微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。用來澆花對于花卉的生長是十分有益的。但是要注意的是淘米水在使用前需先發(fā)酵。發(fā)酵的方法也很簡單只需要將淘米水密封在壇子內(nèi)，置于向陽處半個月左右即可使用。做花肥澆花的時候要注意不要淋在葉面上以免渾濁液污染葉片，影響花卉的光澤美觀。</p><p class="ql-block">7 除寵物糞臭</p><p class="ql-block">在家里養(yǎng)寵物光清除糞便是不行的，特別是寵物的便便較臭的時候。這個時候可以使用淘米水幫助蓋住寵物的大便氣味。</p><p class="ql-block">8 擦洗地板家具</p><p class="ql-block">家里的油漆家具或者是白木地板沾染上了灰塵污物的話，使用淘米水用毛巾進行擦拭能夠有效去除污物，恢復(fù)光亮潔白。特別是白木地板，使用市面上的擦劑也不一定有效果，使用淘米水能夠有效去污。而新買的油漆家具想要去除油漆味也可以用淘米水進行擦拭即可。 </p><p class="ql-block">9 亮白衣服 </p><p class="ql-block">白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。</p><p class="ql-block">10 清洗毛巾 </p><p class="ql-block">毛巾如果沾上了水果汁、汗?jié)n等，會有異味，并且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會變得又白又軟。</p>