<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">攝拍文編:五月天</span></p> <p class="ql-block">起勢</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第一段</b></p><p class="ql-block">1白鶴亮翅、2 左摟膝拗步、3 左單鞭、4 左琵琶勢、5 捋擠勢（三）、6 左搬攔捶、7 左掤捋擠按</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">起勢</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">1. 白鶴亮翅</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">2. 左摟膝拗步</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">3. 左單鞭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">4. 左琵琶勢</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">5. 捋擠勢（三）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">6. 左搬攔捶</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">7. 左掤捋擠按</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第二段</b></p><p class="ql-block">8 斜身靠、9 肘底捶、10 倒卷肱、11 轉(zhuǎn)身推掌、12 右琵琶勢、13 摟膝栽捶</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">8. 斜身靠</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">9. 肘底捶</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">10. 倒卷肱</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">11. 轉(zhuǎn)身推掌</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">12. 右琵琶勢</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">13. 摟膝栽捶</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">48式太極拳教學(xué)團隊現(xiàn)場演示(上)</b></p>