<p class="ql-block">辟谷時(shí)遇到的困惑有哪些？咋辦呢？</p><p class="ql-block">1、辟谷與節(jié)食，限食，斷食，禁食有什么不同之處？</p><p class="ql-block">我的理解：辟谷不練功浪費(fèi)時(shí)間害自己。</p><p class="ql-block">2、為什么要辟谷？</p><p class="ql-block">五臟六腑是團(tuán)隊(duì)，脾胃腸虛弱其他都虛弱。經(jīng)絡(luò)不通。合作困難。需要清理所有地方垃圾，再重新長出彈性活力肉。</p><p class="ql-block">3、辟谷最直接的效果？</p><p class="ql-block">減肥減重。</p><p class="ql-block">4、辟谷主要能消除哪些疾??？</p><p class="ql-block">任何疾病營養(yǎng)過不來垃圾出不去。所以屬于各種病。</p><p class="ql-block">5、為什么說辟谷是一種更安全，更有效，更健康，更徹底的減肥療法？</p><p class="ql-block">閉關(guān)練功更多時(shí)間增加真氣，松靜自然少耗能。經(jīng)絡(luò)暢通。更多機(jī)會(huì)長出彈性活力肉。</p><p class="ql-block">6、辟谷的種類有哪些?</p><p class="ql-block">自學(xué)成才，師父引導(dǎo)。三萬六千法門。掌握好中庸之道。經(jīng)絡(luò)暢通增加真氣，排異反應(yīng)氣沖病灶很重要。</p><p class="ql-block">7、新人辟谷過程中需注意哪些事項(xiàng)？</p><p class="ql-block">循序漸進(jìn)中庸之道，7天即可。</p><p class="ql-block">8、月經(jīng)期可以辟谷嗎？</p><p class="ql-block">可以。不建議打坐可以站樁坐凳練功。</p><p class="ql-block">9、辟谷是否會(huì)造成女性生理期異常？</p><p class="ql-block">不會(huì)。不僅如此辟谷會(huì)更平穩(wěn)，規(guī)律。</p><p class="ql-block">10、未成年人可以辟谷嗎？</p><p class="ql-block">12歲再開始練。太小不懂練功。</p><p class="ql-block">11、氣血不足， 能否參加辟谷？</p><p class="ql-block">練氣功也屬于補(bǔ)氣，不懂的不可以。</p><p class="ql-block">12、辟谷時(shí)身體特別軟，出汗特別多是怎么回事？</p><p class="ql-block">欠債還債需要過程。配合鹽葡萄糖增加能量。黑茶或?yàn)趺凡柩a(bǔ)充維生素微量元素。</p><p class="ql-block">13、辟谷期間有時(shí)感到口渴時(shí)怎么回事？答：清理垃圾稀釋排毒重長細(xì)胞都需要水。古人云：寧可3日無餐，不可一日無茶。</p><p class="ql-block">14、辟谷期間可不可以吸煙、喝酒？</p><p class="ql-block">愛走正道的，沒有這個(gè)問題。</p><p class="ql-block">15、辟谷期間為什么容易戒煙戒酒？</p><p class="ql-block">信愿行戒定慧。埋下善根必有善果。</p><p class="ql-block">16、辟谷時(shí)間是不是越長越好？</p><p class="ql-block">是的是的。練功質(zhì)量和身體狀態(tài)決定。</p><p class="ql-block">17、辟谷期間能否參加體育活動(dòng)與其他文化娛樂活動(dòng)？練功動(dòng)靜結(jié)合循序漸進(jìn)為主。</p><p class="ql-block">18、辟谷時(shí)可以吃水果嗎？</p><p class="ql-block">可以循序漸進(jìn)，進(jìn)入六根清凈才是最佳。</p><p class="ql-block">19、辟谷第三天， 腰酸腿疼正常嗎？</p><p class="ql-block">真氣不足暫時(shí)排毒正常。練氣功質(zhì)量高恢復(fù)也很正常。</p><p class="ql-block">20、本來就很瘦的人該如何辟谷? </p><p class="ql-block">辟谷讓脾胃修復(fù)比一切重要?；謴?fù)再吃才可以增肥。這個(gè)增的不是虛胖，而是更好肉。</p><p class="ql-block">21、為何辟谷期間會(huì)失眠？答：氣足不思食 神足不思眠。不懂空杯心降低辟谷效率。</p><p class="ql-block">22、內(nèi)分泌有點(diǎn)紊亂，能辟谷嗎？</p><p class="ql-block">身體是小宇宙，辟谷自己全控機(jī)會(huì)更多。</p><p class="ql-block">23、辟谷10天了， 為何還沒排宿便？ </p><p class="ql-block">益生菌益生元纖維素不夠，腸胃蠕動(dòng)差。</p><p class="ql-block">多做順時(shí)針按摩肚子即可。</p><p class="ql-block">24、辟谷期間可以喝蜂蜜水嗎？</p><p class="ql-block">可以蜂蜜富含微量元素維生素，還可以殺菌解毒消炎。還可以補(bǔ)充葡萄糖能量。</p><p class="ql-block">25、辟谷會(huì)不會(huì)傷胃呢？</p><p class="ql-block">掌握好中庸之道喝茶水對(duì)脾胃腸都是愛護(hù)。</p><p class="ql-block">26、在什么季節(jié)辟谷比較好？</p><p class="ql-block">夏天最好懂人工智能好日子任何季節(jié)都可。</p><p class="ql-block">27、辟谷能改善失眠嗎？</p><p class="ql-block">辟谷成功。一切皆改變更好。</p><p class="ql-block">28、辟谷期間會(huì)有哪些舒服的感覺？</p><p class="ql-block">身體輕松，大腦暢通，定能生慧。開悟多。</p><p class="ql-block">29、辟谷減肥時(shí)脂肪消耗最快的是哪個(gè)部位？循環(huán)快的地方經(jīng)絡(luò)越來越通暢的地方。</p><p class="ql-block">30、辟谷期間洗澡、洗浴、刷牙、曬太陽、喝水、打坐、賴床相關(guān)問題？</p><p class="ql-block">辟谷期間多按摩加熱適當(dāng)時(shí)間喝茶再動(dòng)靜結(jié)合，相當(dāng)于微循環(huán)好排毒再營養(yǎng)過來垃圾出去合成彈性活力細(xì)胞比其他一切都重要。經(jīng)絡(luò)不通不可以久坐久臥久站。平衡最佳。</p><p class="ql-block">31、到了第四天一會(huì)兒餓，一會(huì)兒不餓；一會(huì)有力氣，一會(huì)沒力氣。這是為什么呢？</p><p class="ql-block">五臟六腑在休息情況下的工作和吃東西生理功能新陳代謝工作不一樣。重建細(xì)胞最需要的就是能量物質(zhì)的改變時(shí)間。</p><p class="ql-block">32、怎么讓先天的能量出來呢？</p><p class="ql-block">辟谷第四天自己進(jìn)入本來本有本自具足能生萬物不生不滅的狀態(tài)。即可。類似一棵樹。</p><p class="ql-block">33、我們不行吧？</p><p class="ql-block">辟谷期間，不過度運(yùn)動(dòng)。相當(dāng)于基礎(chǔ)代謝。</p><p class="ql-block">身體肝糖原肌糖原脂肪能量加起來都足夠三個(gè)月以上基礎(chǔ)代謝。辟谷結(jié)束前可以吃點(diǎn)葡萄糖微量元素維生素食品。緩解疲勞。</p><p class="ql-block">34、辟谷幾天最合適？細(xì)胞七天為一個(gè)代謝周期。但肝細(xì)胞需要時(shí)間更長。</p><p class="ql-block">35、辟谷期間，我們消耗的能量來源是什么？如果是三高肥胖能量更多，辟谷期間就是要利用能量改變物質(zhì)的狀態(tài)。清理垃圾經(jīng)絡(luò)暢通重建完美五臟團(tuán)隊(duì)合作的細(xì)胞。</p><p class="ql-block">36、為什么很多年紀(jì)大的人在辟谷期間會(huì)吐？也特別難聞。</p><p class="ql-block">不管是氣沖病灶還是排毒，病是怎么來的，就要怎么去。自己開悟一切皆懂。</p><p class="ql-block">37、小孩子需要辟谷嗎？</p><p class="ql-block">開悟?qū)W會(huì)練功的年齡就可以應(yīng)該十歲以上。</p><p class="ql-block">可以喝羊奶，或酸奶納豆粉飲料，加慧根。</p><p class="ql-block">38、問：腎虛是陽氣不足吧？</p><p class="ql-block">辟谷讓經(jīng)絡(luò)暢通微循環(huán)開始恢復(fù)冷熱身體位置會(huì)發(fā)生變化。如果全身有熱感也屬于打造純陽之體。辟谷成功，五臟六腑合作完美，再吃飯效果比之前更強(qiáng)。不練功不管用。</p><p class="ql-block">39、問：越生病越不能飲食對(duì)嗎？</p><p class="ql-block">光說不練百年不變。少吃多餐也可以。</p><p class="ql-block">40、“食氣”的作用是什么？</p><p class="ql-block">金生水。補(bǔ)腎，強(qiáng)身，強(qiáng)五臟。atp充足。</p><p class="ql-block">41、問：辟谷結(jié)束后，晚上是不是就不要再吃飯了？辟谷結(jié)束靈魂肉體依然需要完美合成細(xì)胞的合作。過午不食，早吃好中吃飽晚吃早。上床蘿卜下床姜不勞醫(yī)生開藥方。</p><p class="ql-block">在媽媽肚子里從來不吃飯晚上喝點(diǎn)羊奶。</p><p class="ql-block">42、問：辟谷期間是不是最好不要工作。</p><p class="ql-block">我們每個(gè)人來到人間都不容易，要掌握好出世和入世的中庸之道。即可。</p><p class="ql-block">43、辟谷期間每天至少要打坐兩個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block">如果堅(jiān)持不了。5分鐘半小時(shí)也可以。多練幾次，每天超越自己一點(diǎn)點(diǎn)也就屬于成佛了。</p><p class="ql-block">不想超越自己的人，不可能修煉成功。</p><p class="ql-block">44、問：如果我們辟谷七天，到第八天開始吃飯，這時(shí)候應(yīng)該怎么飲食？有什么講究？不可以過度吃素食為主。讓脾胃功能逐漸增強(qiáng)。孩子剛來人間也不可能馬上有吃飯消化吸收能力。還需要自己掌握好中庸之道。</p><p class="ql-block">45、問：為什么很多人辟谷要找個(gè)好環(huán)境，只休息，什么都不做呢？</p><p class="ql-block">掌握好出世入世中庸之道給自己加油打氣。</p><p class="ql-block">46、問：辟谷的時(shí)候感覺冷是怎么回事？</p><p class="ql-block">基礎(chǔ)代謝加熱與飯后血糖高發(fā)熱不是一回事。</p><p class="ql-block">47、辟谷會(huì)營養(yǎng)不良嗎？不吃不會(huì)犯困的原因是什么？</p><p class="ql-block">修煉六根清凈是一回事。睡覺把大量葡萄糖轉(zhuǎn)換肝糖原犯困是另外一回事。在媽媽肚子里從來不睡覺，從來也什么都不亂想。只做靈魂肉體配合的事情。</p><p class="ql-block">48、辟谷期間感冒怎么辦？練功排異反應(yīng)。49、辟谷期間口水怎樣會(huì)分泌多點(diǎn)？</p><p class="ql-block">金生水腎功能增強(qiáng)。保護(hù)更多正常血液。不會(huì)尿頻。不會(huì)高壓也不會(huì)低血壓。</p><p class="ql-block">50、問：是不是我們平?？梢远嗤炭谒?？</p><p class="ql-block">水吞丹田靈魂愛肉體。腎強(qiáng)嗓音清晰好聽。</p><p class="ql-block">51、問：上呼吸道容易感染和支氣管炎是什么問題？腎虛氣血虛，氣血充足百病不生。</p><p class="ql-block">52、問：人中這個(gè)地方是任督二脈的連接點(diǎn)嗎？一直保持打通任督二脈也屬于百病不生。但久坐久臥，逆勢(shì)而行，無法打通。</p><p class="ql-block">53、問：打坐有沒有方向的要求？答：只要透風(fēng)、向陽就可以。</p><p class="ql-block">54、問：可以練動(dòng)功吧？</p><p class="ql-block">動(dòng)到最后經(jīng)絡(luò)暢通。就是為了進(jìn)入六根清凈靜的狀態(tài)。才能脫胎換骨換肉。完美合成細(xì)胞。返老還童。螞蟻工蟻不生病不長壽。</p><p class="ql-block">55、.在辟谷恢復(fù)飲食后，指標(biāo)已顯示正常的糖尿病和高血壓等會(huì)不會(huì)重新患病？</p><p class="ql-block">辟谷成功重建彈性活力肉。也相當(dāng)于根治一切疾病。但不可能一下就成功。需要起點(diǎn)。</p><p class="ql-block">56、辟谷停不下來怎么辦？</p><p class="ql-block">沒掌握好中庸之道，人生就會(huì)掉很多坑。</p><p class="ql-block">57、參加辟谷學(xué)習(xí)班后，能否自己進(jìn)行辟谷？沒有學(xué)會(huì)如何修煉。沒有知其然知其所以然?？赡鼙俟葧?huì)失敗。需要師傅帶領(lǐng)。</p><p class="ql-block">57、參加辟谷學(xué)習(xí)班以后，能不能為其他人導(dǎo)引辟谷？不可以，先自己修煉成功。</p><p class="ql-block">58、兩次辟谷間隔多久比較合適？</p><p class="ql-block">開始三天，然后5-7天。二個(gè)月搞一次。</p><p class="ql-block">慢慢增加到一個(gè)月七天。然后再改為半個(gè)月。再改為一年三個(gè)月，相當(dāng)于冬眠。</p><p class="ql-block">59、辟谷追求的身體層面的效果只是附帶的！跟癌癥三高等等各種疑難雜癥斷緣。</p><p class="ql-block">60、道家里心藥才是大藥！</p><p class="ql-block">道家把人體看成心理靈魂肉體三部分。這樣多維度看問題，開悟懂啦。術(shù)很重要，道很重要。不懂走正道，任何術(shù)不管用。這也屬于內(nèi)求和外求哪一個(gè)快的區(qū)別。</p><p class="ql-block">61、辟谷跟斷食的區(qū)別？</p><p class="ql-block">辟谷不練功就屬于斷食害身體。</p><p class="ql-block">62、辟谷不是醫(yī)療技術(shù)！</p><p class="ql-block">不懂辟谷的中醫(yī)不是個(gè)好中醫(yī)。但辟谷不屬于非法行醫(yī)。屬于最好的醫(yī)生是自己。</p><p class="ql-block">63、辟谷期間需要服藥嗎？</p><p class="ql-block">可吃可不吃，根據(jù)病人情況。不可過度吃。</p><p class="ql-block">64、辟谷的安全性？</p><p class="ql-block">案例，虛云和尚一次打坐一個(gè)禮拜半個(gè)月。不吃不喝不睡。90歲長出新的牙齒，100歲舉起400斤東西。 有沒有長出彈性活力肉？</p><p class="ql-block">65、辟谷是超越平凡，走向生命的新起點(diǎn)：</p><p class="ql-block">肌肉需要休息，腸胃需要休息，靈魂也需要休息。如果練功增加能量。就會(huì)生機(jī)無限。</p><p class="ql-block">66、陽性系統(tǒng)和陰性系統(tǒng)真的存在嗎？</p><p class="ql-block">修煉成功也屬于進(jìn)入靈魂肉體共伴闖天涯的狀態(tài)。也屬于陽氣變足的狀態(tài)。以后身體陰陽更容易被控制平衡。這也屬于向恐龍學(xué)來知識(shí)。恐龍很長壽還有幾十噸重太厲害啦。</p><p class="ql-block">67、疾病的潛伏和轉(zhuǎn)變？</p><p class="ql-block">身體垃圾肉越多，功能差各種病越多。辟谷清理各種垃圾恢復(fù)全部功能。但這個(gè)過程需要感受病怎么來就要怎么去。循序漸進(jìn)。</p><p class="ql-block">68、靜坐時(shí)病灶會(huì)顯現(xiàn)出來？</p><p class="ql-block">堅(jiān)持三次辟谷居然可根治很多種病。但說到是一回事兒，能做到是另外一回事兒。</p><p class="ql-block">69、醫(yī)生與道醫(yī)的區(qū)別：沒有實(shí)證實(shí)修的醫(yī)生不可能懂如何練功更不懂辟谷。</p><p class="ql-block">70、食物不是唯一的生命能量？</p><p class="ql-block">外求和內(nèi)求完全不一樣。靈魂沒有愛肉體，肉體沒有愛靈魂。吃什么藥吃什么食物都不管用。都無法根治疾病。</p><p class="ql-block">71、辟谷的作用多長時(shí)間？</p><p class="ql-block">辟谷結(jié)束后一定要懂走正道。這樣身體才能進(jìn)入長期返老還童的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">72、物必先自腐而后蟲生---這是東方醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)？辟谷消除細(xì)菌病毒載體。也可以跟各種疾病斷緣。否則永遠(yuǎn)打抗生素不管用。</p><p class="ql-block">73、生活中有哪些量子現(xiàn)象？</p><p class="ql-block">原來陰陽不平衡經(jīng)絡(luò)更不暢通身體細(xì)胞衰敗。辟谷補(bǔ)充微量元素維生素的黑茶。經(jīng)絡(luò)暢通情況下量子力學(xué)循環(huán)各個(gè)部位。身體小宇宙被靈魂控制好。長出彈性活力新細(xì)胞。</p><p class="ql-block">74、辟谷最大化能達(dá)到什么程度？</p><p class="ql-block">掌握好自己中庸之道即可。不可一次偏極。</p><p class="ql-block">75、辟谷還能排除“細(xì)胞便秘”？</p><p class="ql-block">辟谷期間營養(yǎng)過來，垃圾出去。靈魂歸體，排異反應(yīng)。六根清凈。解決一切問題。</p><p class="ql-block">76、人體的氣化作用是什么？</p><p class="ql-block">沒有規(guī)矩不成方圓，餓了不吃，不餓吃。 餓了吃，不餓不吃，矛盾的對(duì)立統(tǒng)一看問題。都屬于也對(duì)也不對(duì)。要看什么是辟谷時(shí)間，什么是睡覺時(shí)間。靈魂肉體該完成生理功能新陳代謝，還是修養(yǎng)放松合成細(xì)胞的功能。</p><p class="ql-block">77、食氣的科學(xué)依據(jù)？</p><p class="ql-block">如果飯后食物沒有轉(zhuǎn)換成身體能量物質(zhì)。那不僅僅吃掉拉掉。還會(huì)變成濕氣細(xì)菌病毒載體。所以飯后練功哪怕十分鐘都很重要。</p><p class="ql-block">78、辟谷的高層次是怎樣的？</p><p class="ql-block">精氣神充足。尼泊爾靈修少年不吃不喝不睡打坐六年。太厲害就成佛啦。</p><p class="ql-block">79、地震如何利用辟谷技術(shù)救災(zāi)？</p><p class="ql-block">沒有正念的不管地震被控?zé)o法吃飯還是癌癥醫(yī)生說是不治之癥。人類都屬于心衰死亡。懂如何修煉成功。簡事真觀泰定。一切變成最好的安排。把一副爛牌打成一副好牌。</p> <p class="ql-block">我已經(jīng)花5個(gè)小時(shí)，把原來的復(fù)雜文章轉(zhuǎn)換成簡單版本。也屬于書讀得越薄越好。寫文章時(shí)候，我一直在用機(jī)器切換按摩肚子。</p>