<p class="ql-block"> 這肯定是個極具爭議性的話題！但中國有數(shù)億糖尿病患者，這應(yīng)該也是糖友們共同關(guān)心和利益悠關(guān)的重大問題！本文只是如實記述個人的相關(guān)經(jīng)歷、見聞，斑豹一窺，僅供參考！</p><p class="ql-block"> 今年4月下旬偶爾在網(wǎng)上收聽到一個介紹控糖逆糖項目的音頻節(jié)目，抱著試試看的想法就報名參加了一個周期（3個月）的活動。據(jù)說這原本是某大學(xué)的科研項目，已經(jīng)過10萬人的臨床應(yīng)用證明有效，現(xiàn)經(jīng)批準通過網(wǎng)絡(luò)向社會推介。身邊的親人對此都持反對意見，認為是推銷營養(yǎng)品的騙局。</p><p class="ql-block"> 其實我也并非完全相信節(jié)目中所宣傳的可以“逆轉(zhuǎn)高血糖、遠離并發(fā)癥……”，只是想試試能否通過活動逐步穩(wěn)定血糖值、減少服藥的種類和劑量。</p><p class="ql-block"> 我是2005年5月在住院期間做糖代謝測試確診為二型糖尿病并發(fā)心肌梗塞，此后近20年就長期服藥。用藥的種類和劑量越來越多，但降糖效果卻在遞減。</p> <p class="ql-block"> 截止去年底時，共服用4種降糖藥：安達唐（即達格列凈，每早1片），亞莫利（每晚1片），二甲雙胍緩釋片（每天3片，與飯同服），拜糖平（同上）。但效果不太理想，糖化血紅蛋白在7-8以上，空腹血糖8-10左右，餐后兩小時血糖10-12左右。</p><p class="ql-block"> 今年1月住院調(diào)整治療方案，決定使用德谷胰島素利拉魯肽注射液12單位，同時停止服用拜糖平和亞莫利。出院證書顯示：糖化血紅蛋白調(diào)整到：7.6，空腹血糖在7左右，餐后兩小時血糖8左右，動態(tài)血糖平均值為8.1。</p> <p class="ql-block">控糖逆糖項目正式啟動后，會有一位教練就身體狀況、主要病情和治療方案等做詳細交流，并整理出大病歷；還會建一個VX群，成員包括教練、患者、項目負責(zé)人、部門經(jīng)理、主治醫(yī)師等共8人；并在這里打卡飲食、健身，記錄血糖變化、治療方案調(diào)整、問題咨詢等情況。</p> <p class="ql-block"> 控糖逆糖項目以服用生物制品為主，輔以健身運動、餐飲調(diào)理和整個生活方式的調(diào)整等，并不算復(fù)雜。</p> <p class="ql-block"> 健身運動打卡對我來說已經(jīng)習(xí)以為常了，繼續(xù)堅持就好。去年初網(wǎng)購了小度智能健身鏡，就每天跟著教練跳健身操，消耗300千卡熱量。</p> <p class="ql-block"> 餐飲調(diào)理也不困難，我長期都是清淡飲食，粗細搭配，素多葷少，無糖低鹽少油。只是繼續(xù)堅持，也適當(dāng)選擇新增了一些項目推介的食品和飲料。</p> <p class="ql-block"> 項目提供的6種生物制品大致可以分為3類：生物提取肽制品；復(fù)合益生元；多種成分混合的代餐粉和營養(yǎng)粉。</p> <p class="ql-block"> 一是從桑葉、枇杷等植物中提取的復(fù)合肽片和肽液（小金瓶）。</p> <p class="ql-block"> 二是復(fù)配益生元粉（分為早晨和中晚2種）。據(jù)說美國生物學(xué)家長期研究發(fā)現(xiàn)：長頸鹿體內(nèi)的脂肪、糖分含量極高卻不患糖尿病，是因為其腸道里阿斯巴菌群活躍，有效防止了胰島素抵抗，促進了糖分被細胞吸收。據(jù)稱：項目提供的益生元是從植物中科學(xué)提取的，是阿斯巴腸道菌群繁衍生長的營養(yǎng)劑。</p><p class="ql-block"> 服用第一周明顯感覺腸蠕動加快，排氣增多且臭。醫(yī)生和教練稱是生物制品引起的正常反應(yīng)，第二三周即消失了。</p> <p class="ql-block"> 三是由苦蕎、奇亞籽、姜黃等諸多成分組成的營養(yǎng)粉和代餐粉，這些成分大多屬于傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中“藥食同源”的植物。</p> <p class="ql-block"> 俗話說：不看廣告看療效。三個月了，有效果嗎？自我感覺和客觀檢測，還是有的。首先是體重從70公斤降到65公斤左右，并保持基本穩(wěn)定。</p> <p class="ql-block"> 更重要的是：在服用藥物種類、劑量逐步減少的情況下，血糖穩(wěn)定下降??。目前已先后停止服用亞莫利、拜糖平，格華止減為每天2片（中晚），德谷胰島素利拉魯肽注射用量從12降低到9國際單位。</p><p class="ql-block"> 從4月24日開始到7月中旬，根據(jù)教練和醫(yī)生的要求共進行了70多次不同時段指尖血糖的檢測。從教練的匯總表可以看出，除少數(shù)幾次因餐飲、運動、情緒相關(guān)的血糖升高外，大多數(shù)都是在正常范圍內(nèi)。</p> <p class="ql-block"> 這期間我還佩戴微泰動態(tài)血糖儀監(jiān)測了15天（每分鐘自動記錄血糖值），顯示的血糖趨勢也是正常的：平均值7.1，換算糖化血紅蛋白6.5。</p> <p class="ql-block"> 特別是7月15日在省人民醫(yī)院年度體檢，驗血報告顯示：糖化血紅蛋白5.99，空腹血糖5.75，其他各項指標大多也在正常范圍內(nèi)，今年1月住院檢查時陽性的幽門螺旋桿菌在沒用藥治療的情況下居然也轉(zhuǎn)陰了！</p> <p class="ql-block"> 也許有人會懷疑，項目提供的生物制品中是否含有降糖西藥的成分？我也詢問過，主辦方自然是斷然否認的，每種生物制品都有批號，注明的成分中也沒西藥成分。我們普通用戶對此當(dāng)然無法檢測驗證，只能在項目結(jié)束、生物制品停止服用后觀察血糖是否會反彈。拭目以待吧！愿所有糖友都能找到適合自己的治療、調(diào)理方案，早日康復(fù)，幸福安康！??</p>