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康養(yǎng) | 入伏濕熱最重的時候,這樣出點汗,排濕氣、解暑氣,身體更輕松

幾禾蘇

<h3>時間進入三伏,氣候越來越悶熱,經(jīng)常是一不注意,就出了一身汗。有些朋友不喜歡衣服潮濕黏膩的感覺,就總是待在空調(diào)房里,保持身體干爽。實際上,這反而是不健康的!<br></br></h3></br><h3>中醫(yī)認為,夏天本就該是出汗的季節(jié)。</h3></br><h3>而且中醫(yī)養(yǎng)生講究“秋收”“冬藏”,夏天只有使體內(nèi)郁滯的氣排出去,秋天才能收斂進東西,冬天也才能補進東西。</h3></br><h3>該出時不出,該進時不進,只會影響健康。</h3></br> <h3><strong>免責聲明:本號轉(zhuǎn)載內(nèi)容純屬學術(shù)分享,不做商用,版權(quán)歸原作者或原出處所有。如有侵權(quán)請留言刪除!</strong></h3></br> <p class="ql-block"><b>微信號 | </b>Eshshy</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>益商書院|</b>北京益鱘科技文化創(chuàng)意有限公司</p>