97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

隴南育才學(xué)校暑假安全提醒

隴南育才學(xué)校德育處

<p class="ql-block">尊敬的家長朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 繁忙而充實的一個學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,暑假也已經(jīng)到來。衷心感謝您對我校各項工作的支持與幫助! 暑假已經(jīng)開始,為了確保孩子度過一個健康、安全、快樂的暑假,現(xiàn)將我校放假事宜通知如下,希望家長做好學(xué)生暑期安全監(jiān)督、教育工作,同時祝全體師生度過一個愉快而又安全的暑期?。ㄗ噪x校之日起學(xué)生在家的安全由家長全權(quán)負(fù)責(zé),因家長監(jiān)管不到位造成的安全事故與學(xué)校無關(guān))</span></p> <p class="ql-block">十一、愛眼護(hù)眼小常識大全</p><p class="ql-block">1、人與電視機的距離應(yīng)為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上</p><p class="ql-block">2、看電視時要有環(huán)境燈光</p><p class="ql-block">3、少玩游戲機,上網(wǎng)切忌癡迷</p><p class="ql-block">4、讀書寫字時,光線要明亮、柔和、穩(wěn)</p><p class="ql-block">定</p><p class="ql-block">5、不寫過小過密的字,以免看字過近,增加眼的調(diào)節(jié)</p><p class="ql-block">6、保持書寫距離30~35厘米,切勿長時間讀書,0.5~1小時為宜,嚴(yán)防視覺過度疲勞</p><p class="ql-block">7、每天做眼保健操,以改善眼部血液循</p><p class="ql-block">環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)</p><p class="ql-block">8、堅持體育鍛煉,多做戶外活動</p> <p class="ql-block">十二、心理健康教育</p><p class="ql-block">1. 家長要為孩子營造溫暖與祥和的家庭氛圍,避免不良家庭關(guān)系、過度壓力造成孩子心理安全問題。</p><p class="ql-block">2. 家長要注意孩子心理健康,多與孩子聊天,關(guān)注孩子的情緒變化,多傾聽孩子的心聲,發(fā)現(xiàn)問題及時疏導(dǎo)。</p><p class="ql-block">3. 引導(dǎo)孩子提前做好假期安排,制定計劃,避免假期最后一天匆忙趕作業(yè),甚至作業(yè)都沒完成,進(jìn)而引發(fā)心理壓力。</p>

家長

孩子

暑假

安全

我校

暑期

心理健康

假期

度過

作業(yè)