戶外瑜伽:遇見比陽光更明媚的自己會(huì)跳舞的魚 <p class="ql-block">5月15日清晨5:30，當(dāng)大地剛從薄明的晨曦中蘇醒過來，我們迎著初升的第一縷陽光，打卡網(wǎng)紅白橋。</p> <p class="ql-block">和一群自律的人在一起，你能做到的絕對(duì)超乎想象。日復(fù)一日的堅(jiān)持，才會(huì)有扭轉(zhuǎn)乾坤的力量????????</p> <p class="ql-block">讓我們將靈魂融入初升的陽光，融入新夏溫柔的風(fēng)，融入最清亮的水，融入遠(yuǎn)近的山鳥花蟲，一起聆聽大自然的耳語，喚醒軀體深處清澈的自我和神性??</p> <p class="ql-block">和網(wǎng)紅橋一起走上衢州晚報(bào)??????</p> <p class="ql-block">南風(fēng)知我意，吹夢(mèng)到荷塘。</p> <p class="ql-block">江南煙雨，夏有荷。六月六日清晨，雖然一夜的風(fēng)雨吹落了不少剛剛盛開的荷花，卻無法吹落我們熱愛生活，堅(jiān)韌自律的心。晨練打卡西江月荷花池。</p> <p class="ql-block">瑜伽的前屈使人謙卑，平衡使人穩(wěn)定，扭轉(zhuǎn)使人純凈，倒立使人勇敢，后彎使人開放。無論自身有任何問題都可以通過堅(jiān)持練習(xí)體式來解決。不知何時(shí)開始，它已成為我生命中不可缺少的一部分。愿瑜伽的你我，活出女神的模樣??????</p> <p class="ql-block">享受練習(xí)帶來的平靜和快樂，大汗淋漓才是夏天該有的模樣。不要讓任何人和事消耗你內(nèi)心的晴朗，唯有堅(jiān)持與熱愛才可抵歲月漫長……</p>