<p class="ql-block ql-indent-1">為倡導(dǎo)全民健身的理念、弘揚中華傳統(tǒng)文化。5月初，無極生武太極拳隊的張老師向拳友們免費傳授了吳氏傳統(tǒng)太極拳83式，弘揚太極精神，傳承傳統(tǒng)文化。本次授課共七次，15學(xué)時，系統(tǒng)的講解了每個拳勢，并現(xiàn)場為拳友們做示范，邊講邊做示范，每天帶領(lǐng)大家習(xí)練。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">授課時，張老師耐心指導(dǎo)，不厭其煩地回答拳友們的疑惑。注重拳勢轉(zhuǎn)換的過程，為拳友們糾正動作，提示要領(lǐng)。拳友們學(xué)習(xí)熱情高漲，克服困難，盡量出全勤，課下認真練習(xí)，仔細揣摩每個動作，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">結(jié)課后，拳友們準備了謝師宴，感恩張老師的無私奉獻，感恩張老師傳承太極精神。張老師也對大家的學(xué)習(xí)成績進行了肯定，鼓勵拳友們要堅持習(xí)練，逐漸達到內(nèi)外兼修，提高身體健康。大家紛紛表示，這樣的培訓(xùn)活動很有意義，既能強身健體，提高太極水平，又豐富了業(yè)余生活。</p>